Андрей Курпатов - Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)

Кроме того, в стадии «расслабления» женщина, как правило, еще остается сексуально возбужденной, тогда как у мужчины, напротив, наступает то, что по научному называется «рефрактерной фазой». В рефрактерную фазу, наступающую через 10–30 секунд после оргазма, сексуальное желание полностью пропадает, прикосновение к гениталиям и к телу вообще вызывает неприятные ощущения. Именно в эту фазу подростки часто испытывают «муки совести», связанные со своей мастурбацией или «беспорядочной половой жизнью».

Дело в том, что в состоянии возбуждения подобные «хульные» мысли подавляются силой сексуального влечения, а потом, когда это влечение резко уходит, они появляются с удвоенным «эффектом отдачи» (поэтому слушать собственные мысли подобного содержания в этот момент не оправданно – тут муха представляется жужжащим слоном).

Впрочем, интенсивность и качество оргазми-ческого переживания (равно, как и «дальность стрельбы» спермой) сильно варьирует и у мужчин. Это зависит от множества факторов: во-первых, оттого, сколько времени прошло с предыдущего оргазма; [3]во-вторых, от физического и психологического состояния (например, на фоне утомления или депрессии оргазм может существенно «сглаживаться»); в-третьих, от того, насколько сильно этого мужчину возбуждала ситуация (партнерша или другие сексуальные стимулы). Из-за этих колебаний в качестве оргазма не следует переживать. Если же ваш оргазм, действительно, стал вдруг слишком «блеклым», возможно, вам необходимо снизить интенсивность своей половой жизни. Если же и эта мера не поправила дело, то вам следует обратиться за консультацией к сексологу или психотерапевту.

Если кто не помнит из школьного курса, напоминаю: рефлексы бывают «безусловные» и «условные» (это открытие академика И. П. Павлова). В школе проходили рефлекс на собаках. Подробно изучался пищевой рефлекс. Когда собаке дают еду, у нее рефлекторно выделяется слюна – это безусловный рефлекс. Если мы проводим эксперимент и даем собаке еду каждый раз после включения лампочки, то через какое-то время можно наблюдать следующую картину: мы включаем лампочку, а еду собаке не даем, но, несмотря на это, она все равно реагирует слюноотделением, так словно бы свет лампочки – это еда. Лампочка стала условным рефлексом, поскольку при этом условии у собаки возникает реакция, которая в иных обстоятельствах возникает только в ответ на специфический (безусловный) раздражитель – вид, запах и вкус пищи.

Сексуальные стимулы ровно таким же образом бывают безусловными и условными. С безусловными сексуальными стимуламивсе понятно – это, прежде всего, прикосновение к половым органам. Иногда к нашим половым органам притрагивается человек, который, сам по себе, не вызывает у нас никакого осознанного сексуального желания (этим человеком может быть врач, или просто пассажир переполненного общественного транспорта). Но физиологическое сексуальное возбуждение, несмотря на отсутствие сознательного желания, вполне может возникнуть – пугаться здесь нечего, это простая рефлекторная, а точнее, безусловно-рефлекторная реакция.

С условными сексуальными стимуламивсе гораздо сложнее. Тут многое зависит от того, в каких условиях у нас впервые (несколько «первых» раз) возникло сексуальное возбуждение. Кто-то из нас впервые возбудился, рассматривая «непристойные картинки» в каком-нибудь журнале; кто-то, наблюдая за переодеванием сверстников (сверстниц), а кто-то, напротив, раздеваясь при сверстниках; кто-то, случайно или неслучайно подглядывая за чьим-то половым актом; кто-то испытал возбуждение при определенных физических прикосновениях или воздействии на него каких-то запахов и звуков; и т. д., и т. п. Единственным условием, которое необходимо для того, чтобы тот или иной стимул зафиксировался у нас в качестве индивидуального условного сексуального стимула, является испытанное нами чувство удовольствия (если страх оказывается сильнее, то фиксации стимула может не произойти).

Так или иначе, но в этой части – условных сексуальных стимулов – жизнь разнообразна до крайности. Впоследствии эти условные стимулы могут несколько видоизменяться, расширяясь как количественно, так и качественно. Именно эти стимулы будут для нас в дальнейшем наиболее мощными провокаторами сексуального возбуждения. Вкупе с внутренней мотивацией (психологическими установками) эти условные сексуальные стимулы сформируют наш « индивидуальный сексуальный сценарий». И не нужно удивляться, что такие-то обстоятельства кого-то располагают к сексуальным действиям, а у кого-то, напротив, вызывают отвращение. Просто у каждого свой «индивидуальный сексуальный сценарий».