Иван Полонейчик - Как легко учиться и сдавать экзамены

Резюме главы 16

1. «Таблеток памяти» не существует, но ряд препаратов способствует повышению продуктивности умственного труда.

2. Комплексы «Интеллект» позволяют стабилизировать высокие уровень интеллектуальной работы.

3. Применение их абсолютно безвредно и не имеет нежелательных последствий.

4. Мозг за заботу о нем ответит сторицей.

Но прежде скажем вот о чем. Вы, наверное, слышали о том, что в мозгу есть левое и правое полушарие. Разумеется, строение мозга явно гораздо сложнее, но мы речь будем вести именно о двух полушариях мозга.

Левое полушарие отвечает за логику, речь, классификацию, операции с числами, планирование, анализ. Правое — за чувство ритма, воображение, фантазии, цветовые ощущения, пространственную ориентацию. Можно выразиться так, что левое полушарие — «технарь», а правое — «гуманитарий».

Как правило, в зависимости от рода деятельности у нас доминирует какое-то одно из них. Например, при учебе — левое, а при чтении художественной литературы или прослушивании музыки — правое. В то же время у гениев независимо от вида деятельности оба полушария работают синхронно, что многократно увеличивает потенциал мозга и, соответственно, продуктивность умственной деятельности.

Альберта Эйнштейна «осенила» теория относительности в тот момент, когда он предавался фантазиям на тему «путешествия на солнечном луче». Зато в записках Клода Моне мы находим не эмоциональное отображение процесса создания полотна, а почти математическое описание операций с красками и холстом. Доказано, что синхронизация работы левого и правого полушария мозга — первый шаг на пути к гениальности.

И музыка в этом плане занимает одну из ведущих ролей. Это не общие слова. Доказано, что прослушивание специально подобранной музыки во время занятий или работы может существенно помочь достижению успешного результата.

Ученые Болгарии установили, некоторые виды музыки, написанные композиторами 17–18 веков, творившими в стиле барокко, например, Вивальди, Телеманом, Бахом, оказывают мощнейшее воздействие на разум и память. Эти мастера создавали музыку в соответствии со специальными формулами, передававшимися из поколения в поколение музыкальными школами с древних времен. Музыка барокко была наполнена звуками высоких частот, которые буквально физически вливают энергию в мозг и тело.

Вы, наверное, слышали, что йоги умеют запоминать целые главы старинных манускриптов. Этого они добиваются с помощью медитации. Можно сказать, что при этом они расслабляются и переходят в так называемое «состояние настороженного отдыха». В случае использования специальной музыки Вам не нужно специально медитировать. Музыка все сделает за Вас.

Исследования, которые провели в Фонде Меннингера в Канзасе, показали, что такая музыка синхронизирует работу обоих полушарий мозга. А это основа дзен-медитации. Такая синхронизация делает деятельность нашего мозга целенаправленной, острой и сверхпродуктивной. Это касается и развития памяти.

Известные ученые-психологи Лозанов и Новаков установили, что отдельные фрагменты музыки барокко могут быть названы музыкой суперпамяти.Тесты, проведенные в университете штата Айова, показали, что при прослушивании специально подобранной музыки обучение ускоряется в несколько раз, а качество запоминания улучшается на порядок.

Так что если Вы будете заниматься под музыку Моцарта или Вивальди, то в значительной степени усилите эффективность Вашей работы.

Но если использовать специально скомпонованные фрагменты музыки барокко, то эффект будет просто потрясающим.

Мы в Центре интеллектуальных технологий создали два диска, получившие названия «Музыка суперпамяти» и «Музыка сверхобучения».

Был проведен эксперимент в одной из школ. В одном из параллельных классов во время уроков прокручивался диск «Музыка суперпамяти». Второй занимался в обычном режиме. Результат проявился уже через неделю. Класс, который занимался под музыку, стал резко опережать параллельный класс. Мало того, что программа усваивалась гораздо быстрее и эффективнее, так еще ученики стали получать настоящее удовольствие от учебы.

Мы пошли еще дальше и создали диск со специально подобранными природными шумами, который назвали «Учит Природа».Эта работа проделана совместно с известным киевским психологом Анной Нечай. Запись демонстрировалась на 2-х научных конференциях и была воспринята на них как настоящая сенсация. Прослушивание в течение 20 минут диска «Учит Природа» и затем в течение также 20 минут диска «Музыка суперобучения» или «Музыка суперпамяти» позволяет в значительной степени раскрыть все резервы интеллекта.