Роджер Сайп - Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей

Здесь есть возможность читать онлайн «Роджер Сайп - Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Прочая научная литература, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
.с другими людьми

Затем научитесь смеяться с другими. Не над ними, а вместе с ними. Все мы налаживаем отношения с окружающими: нам нужна помощь, чтобы двигаться вперед. А способность смеяться с другими — один из самых быстрых способов устранения барьеров между нами.

В начале своей карьеры я получил отличный совет — дважды в течение трех недель, причем из совершенно разных источников. На посвященном продажам семинаре ведущий заявил: «Если вы можете смеяться со своими клиентами, они будут у вас покупать, и точка». Я подумал, что это толковый совет, хоть и немного примитивный, так что прислушался к нему. Может быть, я принял его слишком близко к сердцу, потому что через три недели один клиент дал мне тот же совет, но в совершенно иной форме.

Я ходил по домам и продавал учебные пособия в западной Пенсильвании. После того как я продал что-то одной семье, ее глава отвел меня в сторону и сказал: «Роджер, я 25 лет работаю в продажах и управлении сбытом, и вы как продавец достигли совершенства в одной области». Я был весьма польщен и спросил: «Правда? И что это?» Он посмотрел мне прямо в глаза и сказал: «Роджер, я понял, что почти невозможно отказать идиоту, который улыбается».

Сейчас я вполне уверен, что он хотел сделать мне комплимент. А этот совет оказался очень полезным для моей карьеры.

...над неприятными ситуациями

У всех есть проблемы. Можете называть их вызовами, ситуациями и возможностями (прекрасная идея — о словах мы подробнее поговорим немного ниже), но с ними сталкиваются все. Люди, которым мы не нравимся, препятствия на пути к целям, ужасная конъюнктура рынка, нежелательные конкуренты. Список можно продолжать до бесконечности. Чем быстрее мы научимся смеяться над неприятными ситуациями, тем быстрее перейдем на новый уровень и найдем ключ к решению наших проблем и нужное миропонимание. Как сказал Эйнштейн: «Ты никогда не решишь проблему, если будешь думать так же, как те, кто ее создал».

Бывало ли так, что проблема казалась вам огромной, но потом вы смеялись, вспоминая ее? Это случается часто. Почему бы не посмеяться над ней, пока она актуальна? Я не пытаюсь преуменьшать ваши проблемы, но попробуйте этот прием. В следующий раз, когда произойдет что-то плохое, постарайтесь найти в этом смешное. Я не смог бы перечислить все случаи, когда поиск забавного в невыгодной деловой сделке, трудной аудитории или серьезной ошибке помог мне иначе взглянуть на ситуацию и в результате найти решение.

Как же научиться смеяться почаще? Научитесь думать как четырехлетка, ведь дошкольники — счастливые мыслители. Они:

1) — сразу же выдают то, что приходит им в голову;

2) — никогда не злятся дольше пяти минут;

3) — всегда видят во всем положительную сторону;

4) — мыслят творчески;

5) — бесконечно удивлены и увлечены самыми простыми вещами.

Мы тоже можем делать все это, было бы желание.

Инструмент № 2. Благодарность

Возможно, самый быстрый способ дать себе заряд энергии — ощутить благодарность. Мой деловой партнер Эрик Плантенберг сказал об этом лучше всего: «Невозможно быть благодарным и при этом ощущать негатив».

Это высказывание мне очень помогло. Если я подавлен, то простой прием — сосредоточиться на том, за что я искренне благодарен, — тут же дает мне заряд энергии. А если сосредоточиться на поводах для благодарности в течение нескольких минут, заряда хватает на несколько часов. Если вам нужно быстро поднять настроение, то противоядие от негатива — благодарность. Ради своего же блага прямо сейчас ответьте на простой вопрос:

В вашей жизни есть хотя бы что-то одно, за что вы искренне благодарны?

Я не встречал человека, у которого не было бы как минимум одной причины для благодарности. Сосредоточьтесь на ответе, который пришел вам в голову. Представьте его как можно ярче. Как вы сейчас себя чувствуете? Лучше, да? Чувство благодарности, даже слабое, вызывает характерную неврологическую/биохимическую цепную реакцию, которая отлично влияет на вашу энергию. А главное, это происходит мгновенно.

Сделаем шаг дальше. Когда вы регулярно и систематически ощущаете благодарность, ваш мозг учится находить и привлекать положительную информацию, меняя весь ваш мир к лучшему. Мы можем выбирать, на что направить свое внимание. Помните введение, а именно принцип «что видите, то и получаете»? Образы, которые мы представляем мысленно, обычно определяют реальные результаты. Будьте внимательны. Сейчас вы нашли минимум один повод для благодарности. Выше я говорил, что у всех есть проблемы. Следовательно, если принцип «что видите, то и получаете» верен, то, когда вы сосредоточиваетесь на своих проблемах, что привлекает ваш разум? Именно — проблемы. А если вы приучитесь сосредоточиваться на том, за что признательны, ваш разум будет видеть это чаще. Что же в результате? Вы будете привлекать больше того, за что благодарны. То, на чем вы сосредоточены, определяет вашу действительность.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Роджер Сайп - Развитие мозга
Роджер Сайп
Отзывы о книге «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

Обсуждение, отзывы о книге «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Адинай 18 мая 2020 в 07:58
Здравствуйте! Можно эссе или краткое содержание этой книги?
Данил 11 июля 2023 в 01:13
Книга на самом деле помогает и развивает , мозг даёт возможность в полном масштабе использовать свой мозг , стимулирует и даёт понять на сколько велики наши возможности
Жадыра 29 мая 2024 в 11:02
Впечатление супер! очень хочется дочитать до конца
x