Баатр Егоров - Здоровый дошкольник. Организация двигательной активности детей дошкольного и младшего школьного возраста с нарушениями зрения

Печатались из опыта экспериментальной работы МОУ «Начальная школа – детский сад компенсирующего вида» №1»:

В книге Егорова Б. Б. «Физическое воспитание в экспериментальном дошкольном образовательном учреждении: новые возможности, новые решения», 2007 год.

Материалы научно-практической конференции «Дети России образованы и здоровы», апрель 2008 год.

Педагоги и воспитанники образовательного учреждения становились победителями городских конкурсов и соревнований:

«Веселые старты» среди воспитанников дошкольных учреждений в 2007 году; «Веселые старты» среди учащихся начальных классов в 2008 году; конкурса «Модель двигательного режима детей дошкольного и младшего школьного возраста в условиях Заполярья» среди образовательных учреждений города Воркута в 2008 году.

Закончить хочется словами В. Ф. Базарного: «Ребенок нормальный растет, когда он на ногах. Глаза его будут зоркими только в условиях постоянного зрительного поиска на просторах».

Организация оптимального режима двигательной активности

детей дошкольного и младшего школьного возраста в условиях Крайнего Севера и Заполярья

Озарко Г. В., заместитель директора по УВР

Батдалова Ф. М., старший воспитатель

Сегодня уже никто не спорит по поводу того, что значительное количество наших болезней связано с неправильным образом жизни и, прежде всего, недостаточной физической культурой человека. Двигательная активность – основной способ сохранения здоровья и активности. Вот почему физиологи, медики, психологи, педагоги так обеспокоены тем, что дошкольная и школьная жизнь не только не снимает проблему гиподинамии, то есть недостаточного двигательного режима, но, наоборот, усугубляет ее.

Движение – главное проявление жизни ребенка. Неподвижность приводит к понижению жизнедеятельности организма, замедлению роста, задержке умственного развития, снижению сопротивляемости к инфекционным заболеваниям. Движения являются для ребенка важнейшим источником получения представлений и сведений о действительности, имеют огромное значение в его физическом, сенсорном и интеллектуальном развитии.

Двигательная активность является врожденной, жизненно важной потребностью человека, степень удовлетворения которой во многом определяет характер физического развития ребенка. Уровень обменных процессов и формирование органов и систем в каждом возрастном периоде определяются объемом двигательной активности . Существует оптимум для каждого возраста. При двигательной активности в границах ниже оптимума наблюдается задержка роста и развития, снижаются адаптивные возможности организма.

У детей с нарушениями в развитии дефицит движения приводит к выраженным функциональным и морфологическим изменениям. Отмечено, что при гипокинезии (малоподвижности) у детей снижается активность биохимических процессов, ослабевает иммунитет к простудным и инфекционным заболеваниям, сужается диапазон возможностей дыхательной и сердечно-сосудистой систем, ослабляется нервно-мышечный аппарат, формируются различные дефекты осанки, что приводит к мышечной гипотонии, уменьшению подвижности грудной клетки во всех ее отделах, общему ослаблению организма и снижению жизненного тонуса. Характерным следствием указанных нарушений в функционировании различных систем и органов является ухудшение физических и психомоторных качеств: координации, точности и быстроты движений, скорости двигательной реакции, подвижности в суставах, равновесия, силы мышц, выносливости и общей работоспособности. Другими словами, организм начинает раньше времени стареть. Здесь уместно вспомнить высказывание русского врача и ученого Е. М. Максимовича-Амбодика: «Тело без движения подобно стоячей воде, которая плесневеет и гниет».

Основной резерв двигательной активности детей создаётся за счет организованных в образовательном учреждении физкультурных мероприятий: физкультурно-оздоровительные занятия (утренняя гимнастика, двигательная разминка между занятиями, физкультминутка, подвижные игры и физические упражнения на прогулке, прогулки-походы, гимнастика после дневного сна и др.); учебные занятия по физической культуре; самостоятельная двигательная деятельность; физкультурно-массовые занятия (неделя здоровья, каникулы, физкультурный досуг, физкультурно-оздоровительные мероприятия и др.), внегрупповые – дополнительные виды занятий. Для детей с нарушением зрения кроме данных мероприятий необходимы ещё специальные, направленные на развитие мышц глаза.