Коллектив авторов Медицина - Большая энциклопедия народных методов самолечения

И, наконец, самое главное. Начинайте 2-3 раза в неделю посещать парную. Важно, чтобы во время процедуры вы потеряли значительное количество жидкости. Вместе с ней вы также потеряете большое количество вредных веществ. Однако вместе с потом из организма будут удаляться и некоторые необходимые вещества. К таковым в первую очередь относятся разные минералы. Для восполнения их употребляйте столовую или лечебно-столовую минеральную воду.

Кроме того, принимайте какой-нибудь поливитаминный препарат. Витамины позволят вам не только легче перенести достаточно большие нагрузки, но и сделают очистительную процедуру более эффективной. Продолжительность очистительной процедуры от 2 недель и более. Определитесь по самочувствию.

Очищение талой водой

В течение 6 часов (не менее) дать холодной воде из-под крана отстояться в стеклянной посуде. Слить эту воду в эмалированную емкость, оставив осадок в стеклянной посуде не менее чем на два пальца выше дна. Затем перелитую воду вскипятить и оставить до охлаждения, после чего перелить ее в жестяную (не в алюминиевую!) кружку или высокую консервную банку. Воды в кружке должно быть на палец ниже края. Накрыв сосуд блюдцем, поставить в морозильную камеру, подставив лист фанеры или картон, чтобы вода замерзала равномерно. Через 12 часов (можно больше) достать сосуд и обдать емкость горячей водой. Из нее выпадет ледяной цилиндр, где по краям лед прозрачный, а на дне и в середине — мутный, желтоватый, который нужно отделить. Расколите лед надвое и струей воды смойте желтоватую середину и дно. Растопите лед, подогрейте воду и употребляйте. Если морозильной камеры нет, то зимой можно замораживать воду на балконе.

Употребление талой (живой воды). Если пить талую воду

Талая вода, особенно снежная, принимаемая часто в небольших количествах, излечивает не только бесплодие, воспаление мозга и склероз, но и болезни крови, костной системы, сердца, селезенки, печени, почек и многие другие.

2-3 месяца (из других напитков нельзя ничего употреблять), то можно легко вылечить бесплодие. Желательно есть снег, сосульки и лед, находящийся в природе (их рекомендуется употреблять сразу после таянья или во время таянья).

Старайтесь ежедневно выпивать от 5 до 10 стаканов природной талой воды (полученной из снега, льда и сосулек). Первый стакан лучше выпивать рано утром, в 4-5 часов, за 2 часа до еды. Завтракать, обедать и ужинать надо только после появления сильного чувства голода. Остальную дозу — в течение дня, за час до очередного приема пищи или после.

Экологически чистую талую воду можно получить (если вода питьевая), замораживая водопроводную воду на балконе в глиняной или эмалированной кастрюле. Затем внести в комнату и дать ей растаять. Частично растаявшую воду поставить в нижнее отделение холодильника, предварительно хорошо ее закрыв. В летнее время можно делать лед в холодильнике (но он значительно хуже природного). Для замораживания в холодильнике рекомендуется использовать колодезную или родниковую воду. При принятии внутрь талая вода должна быть не теплая, а прохладная.

Эффективность применения лекарственных растений во многом зависит от правильной заготовки, сушки и хранения. Приступая к сбору трав, надо знать, что, где и как растет. Какую часть растений — стебель, листья, цветки, корни, плоды — нужно собирать. Какая из этих частей содержит максимальное количество наиболее полезных веществ.

Лечебное действие растений тем эффективнее, чем полнее сохранено природное сочетание действующих начал. Собирают лекарственные растения лишь там, где они образуют заросли или встречаются в большом количестве. Собирают осторожно, чтобы сохранить их целостность и внешний вид. При сборе избегают запыленных и загрязненных мест. Сразу же отбрасывают посторонние травы, растущие в сообществе с лекарственными, потому что по окончании сбора сделать подобную сортировку значительно труднее. Заготовку сырья надо производить только в ясную, солнечную погоду и в определенные часы суток. Нельзя складывать в одну тару разные виды растений, так как у них проявляется отрицательное взаимодействие.

Сбор почек. Собирать их лучше в весенний период, когда они набухли, rto еще не распустились. В это время почки содержат максимальное количество бальзамических и смолистых веществ. Набухание их длится несколько дней и сопровождается увеличением объемов, появлением на почечных чешуйках светлых каемок, полосок или уголков. Сбор их можно производить до появления зелени на верхушках почек.