Валерий Доскин - Реабилитация детей в домах ребенка

4. Отхаркивающие – плоды аниса, фенхеля, трава душицы, тимьяна, чабреца, корень девясила, листья подорожника большого, мать-и-мачехи, корень солодки голой и др.

5. Седативные – корень валерианы, трава пустырника, соплодия хмеля, плоды фенхеля, листья мяты перечной, цветки липы, ромашки аптечной и др.

6. Содержащие витамины – плоды шиповника коричного, облепихи, рябины обыкновенной, черной смородины, аронии черноплодной, листья крапивы, плоды и листья земляники, цветки календулы.

7. Нормализующие микрофлору кишечника – корень девясила, трава душицы, тимьяна, чабреца, зверобоя, тысячелистника, цветы ромашки аптечной, листья шалфея, эвкалипта, плоды черники и др.

8. Мочегонные – листья брусники, толокнянки, трава хвоща полевого и др. (при сочетании частой заболеваемости с гипертензионно-гидроцефальным синдромом, почечными, метаболическими нарушениями).

Основными лекарственными формамипри использовании растений являются настои и отвары, которые обычно готовятся в соотношении 1:10 (1 весовая часть растительного сырья и 10 весовых частей воды).

Лекарственное растительное сырье – это высушенные, реже свежесобранные растения или их части, используемые в качестве источника для получения лекарственных средств. Для каждого растения существует определенный вид лекарственного сырья, применяемого в официальной медицине. Например, трава – для пустырника, зверобоя; листья – для мать-и-мачехи, эвкалипта, подорожника большого; плоды – для шиповника, аронии черноплодной, черной смородины; цветки – для ромашки аптечной, календулы; корни – для алтея, солодки голой и т. д.

Настои готовят из хрупкого сырья (листья, цветки, трава, корень валерианы). Для приготовления настоев лекарственное сырье заливают теплой кипяченой водой в нужном соотношении, закрывают крышкой и ставят на кипящую водяную баню на 15 мин, затем настаивают при комнатной температуре в течение 30 мин, отжимают, фильтруют. Полученный настой доводят до первоначального объема и хранят в холодильнике не более 2 суток.

Отвары готовят из грубого растительного сырья (плоды, кора, подземные органы), исключение составляют кожистые листья брусники и толокнянки. Для приготовления отваров лекарственное сырье заливают теплой кипяченой водой в нужном соотношении, нагревают под крышкой на кипящей водяной бане в течение 30 мин. Настаивают при комнатной температуре 15 мин, отжимают, фильтруют, доводят до первоначального объема и хранят в холодильнике не более 2 суток.

В домах ребенка из лекарственных растений целесообразно готовить фиточаи ( фитококтейли ).

Методика приготовления фиточаев (способ более удобный и быстрый, хотя в этом случае биологически активные вещества извлекаются не полностью): 1 ст. ложку лекарственного сырья или сбора заливают стаканом кипятка. Настаивают в термосе 30 мин, отжимают, фильтруют. Используют сразу же, не оставляя на хранение, за 15–20 мин до еды. Продолжительность курса 1–1,5 месяца.

При использовании лекарственных растений следует придерживаться правила, чтобы фитопродукция была приятна по своим вкусовым качествам и не вызывала у ребенка негативной реакции. Для этого применяются вкусовые добавки в виде сахара, меда (при отсутствии непереносимости), сиропа шиповника, сиропа алтейного корня, варенья.

Приводим оригинальные варианты фиточаев, разработанные З.С. Макаровой. Они могут быть использованы в организованных детских коллективах при оздоровлении и реабилитации часто болеющих детей.

Фиточай с иммуностимулирующими свойствами для часто болеющих детей «Марина»

Корень элеутерококка или родиолы розовой, цветки ромашки аптечной, листья мать-и-мачехи, трава фиалки трехцветной берутся по 1 части. Добавляются 2 части плодов шиповника коричного.

Методика приготовления: 1 ст. ложку растительного сбора заливают 1 стаканом кипятка. Настаивают в термосе 30 мин, процеживают, отжимают, фильтруют, используют сразу. Разовая доза: детям до 3 лет – 1 ч. ложка, 4–7 – 1 д. ложка, 7-14 – 1 ст. ложка.

Давать 3–4 раза в день. К нужному количеству добавлять кипяченую воду до 30–50 мл и вкусовую добавку.

Примечание:данный фиточай не следует давать детям перед сном из-за возможного возбуждающего действия.

Фиточай с седативными свойствами «Гоша»

Корень валерианы, трава пустырника, листья мяты перечной, цветки ромашки аптечной, плоды фенхеля или укропа огородного берутся по 1 части.