Валерий Доскин - Реабилитация детей в домах ребенка

После обеда моется посуда, вытираются столы, в чем также участвуют дети.

Для работы с детьми, страдающими церебральным параличом и другими двигательными нарушениями, А. Пето были разработаны простейшие в изготовлении многофункциональные тренажеры, основными из которых являются топчан из реек («притч») и стульчик со спинкой в виде лесенки.

Ниже приводятся различные упражнения, в том числе с использованием этих приспособлений, направленные на восстановление нарушений различных видов двигательной активности.

Следует помнить, что воспитатели и медицинские работники дома ребенка должны постоянно контролировать позы малыша, поощряя правильные и исправляя порочные установки. Рекомендуемые лечебно-корригирующие установки необходимо поддерживать не только при проведении занятий, но и в повседневной жизнедеятельности: за едой, в игре и пр.

– Если ребенок сидит на чем-либо (на стуле, диване и т. п.), угол между бедром и голенью, т. е. в коленном суставе, должен быть близок к прямому, колени разведены, пятка должна стоять на опоре (на полу или подставке).

– Если ребенок сидит на полу, колени должны быть максимально выпрямлены, а также разведены. Допустимо, но менее желательно сидеть «по-турецки».

– Если ребенок стоит, колени должны быть максимально выпрямлены, пятка – стоять на опоре (на полу или подставке).

Все предлагаемые упражнения должны выполняться медленно и максимально правильно, количество повторов одного упражнения не должно превышать 5–7 раз. После выполнения очередного упражнения необходимо дать ребенку отдохнуть в течение 0,5–1 мин.

1. Залезание на «притч». И.п. [4]– ребенок сидит на полу или на самой низкой подставке, ноги чуть согнуты, руками держится за рейки кушетки. Ложится животом и грудью на край «притча», руками держится за рейки посередине, ступни свисают. Ребенок, перехватывая руками рейки, продвигается вперед на животе. Выполняется самостоятельно:

– лежа на животе (ступни свисают с края «притча») прямо, руки вытянуты вперед;

– поочередное поднимание прямых рук вверх;

– поднимание обеих рук;

– руки в «замке» на затылке – поднятие палки;

– заведение палки за голову;

– поочередное сгибание ног в коленях;

– сгибание обеих ног в коленях;

– скрещивание ног.

2. Упражнение «Киска».

Ребенок стоит на коленях, опираясь на прямые руки, ступни ног свисают. Опускание и поднимание головы с разгибанием и сгибанием позвоночника в грудном отделе.

3. Упражнение «Ласточка».

Ребенок стоит на «четвереньках», ступни ног свисают, руки прямые. Поочередное поднимание ног.

4. Повороты с живота – на бок – на спину и обратно, по хлопкам взрослого (руки и ноги прямые).

5. И.п. – ребенок лежит на спине, ноги прямые, руки вдоль туловища:

– поочередное поднимание прямых ног на 15–20 см (пока ребенок не удерживает ноги на весу – пользоваться подставкой);

– поочередное отведение прямых ног в сторону на весу;

– сгибание ног в коленях.

6. Поворот таза при удерживании плеч и ног на «притче» (сначала с помощью взрослого).

7. И.п. – лежа на животе, перехватывание поочередно руками перекладины «шведской стенки», дотягиваться таким образом до лежащей наверху игрушки (вставать на ноги не надо).

8. И.п. – лежа на животе. Ребенок свешивает ноги с «притча», удерживаясь самостоятельно за перекладины или с помощью родителей, и поднимает их поочередно или вместе.

9. И.п. – лежа на животе. Ребенок свешивает туловище с «притча», используя помощь инструктора, и поднимает его из полувертикального в горизонтальное положение.

10. И.п. – ребенок лежит на спине: упражнение «Мостик» или «Полумостик» – не отрывая плечевой пояс от опоры.

11. И.п. – ребенок лежит на спине: упражнение «Березка» – ребенок пытается привести ноги и таз в вертикальное положение. Садится с опорой на руки из положения лежа на спине.

Упражнение «Ванька-встанька».

12. И.п. – ребенок сидит с максимально согнутыми коленями и удерживает их руками. Выполняется перекат назад и возвращение в и.п. без помощи рук.

13. И.п. – ребенок сидит с максимально согнутыми коленями и удерживает их руками. Маленькими шагами сначала максимально выпрямляет ноги, затем таким же образом приводит их в и.п.