Минимализм. Важнейшие эссе

Минимализм

Важнейшие Эссе

Джошуа Филлс

МИЛЬБЕРН

Райан

Джошуа Филдс Мильберн Райан Никодемус

Опубликовано в 2011 году, Mins Publishing

Copyright © 2011 by Joshua Fields Millburn and Ryan Nicodemus

Все права защищены, хотя будем признательны, если вы расскажете другим людям об этой книге, если она вам понравилась, неважно заплатили вы за нее или нет. Да будет известно, что любая прибыль от этой книги, скорее всего, будет потрачена на кофе и/или бурито.

Library of Congress Cataloging-in-Publication Data

Minimalism: essential essays / Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus. — 1st ed.

ISBN-10: 1-936-53945-1

ISBN-13: 978-1-9365394-5-1

1. Title. 2. Minimalism. 3. The Minimalists. 4. Essays.

5. Self-improvement.

Не стесняйтесь брать отрывки этих эссе и копировать их, но, пожалуйста, давайте обратную ссылку на www.theminimalists.com.Если вы хотите использовать больше чем несколько разделов, то будет здорово, если вы напишете на theminimalists@theminimalists.comи дадите нам знать, что вы хотите.

Контактная информация:

Джошуа Филдс Мильберн Райан Никодемус

email: theminimalists@theminimalists.comсайт: theminimalists.com

Фотография обложки от Mick Evans и Hilary Hopkins Дизайн обложки Colleen McCulla @colleenmcculla Форматирование Chris O’Byrne at ebook-editor.comДизайн обложки русской версии от Ербола Султанбаева

Особая благодарность четырем людям, кто помог сделать этот сборник намного лучше: Уил Пич, Ли Ноултон, Синтия Шрейдж и Майлс Прайс. Также огромное спасибо нашим читателям. Мы ценим вас. Мы пишем эти слова для вас.

Minimalism: Live a Meaningful Life

Также от Джошуа Филдса Мильберна

Falling While Sitting Down: Stories As a Decade Fades: A Novel

Больше информации

TheMinimalists.com

loshuaFieldsMillburn.com

Содержание

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ | ВВЕДЕНИЕ О минималистах Предисловие Что такое минимализм?

ЧАСТЬ ВТОРАЯ | ЖИТЬ В НАСТОЯЩЕМ

Будьте на вершине

Очистите вашу чертову тарелку

ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ | ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ

О счастье

Освобождаясь от сентиментальных вещей

Ревность - это зря потраченная эмоция

Как иметь дело с подавленностью (неопубликованное)

Движение создает эмоции

ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ | РОСТ

Рост с помощью минимализма

Минимализм пугает меня до усрачки

Минимализм полезен для здоровья: как я потерял 70 фунтов

30 - это не новые 20

30 уроков жизни за 30 лет

ЧАСТЬ ПЯТАЯ |ВКЛАД

Отдавать - это значит жить

Налаживание тесных взаимоотношений с людьми

Приносить пользу

Минималистская семья: начните с себя

ЧАСТЬ ШЕСТАЯ | МЕЧТА И ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ

Я уволился с высокооплачиваемой работы,чтобы следовать за мечтой

Перестаньте жить во лжи, начните жить

Да пошел ты, я увольняюсь!

Финансы и бюджет минималиста

ЧАСТЬ СЕДЬМАЯ | ДЕЙСТВИЕ

Как принять чертово решение

Никогда не оставляйте идею без действия

Упаковочная вечеринка

ЧАСТЬ ВОСЬМАЯ | ПЕРЕМЕНЫ И ЭКСПЕРИМЕНТЫ

Перестаньте пытаться

Минималистские новогодние решения

Вы - это не ваш прикид

Почему у меня нет телевизора

Убийство интернета - это самое продуктивное, что я когда-либо сделал

Убить время: со временем я избавился от времени

Сосредоточьтесь на том, что важно (неопубликованное)

Об авторах

Часть первая | Введение

Привет. Мы минималисты: Джошуа Мильберн и Райан Никодемус. Мы два тридцатилетних парня, которые пишут эссе о том, как жить более значимой жизнью с меньшим количеством вещей, на сайте www.theminimalists.com.Наши эссе представлены в дюжинах популярных сайтов по всему Интернету. У каждого из нас длительный опыт лидерства в огромных группах людей корпоративной Америки - обучение и развитие сотен работников с целью помочь им расти как личности и жить более значимой жизнью. Прочитайте больше о нас тут.

Когда-то мы были двумя счастливыми молодыми профессионалами из Дэйтона, штат Огайо. Но мы не были действительно счастливы. Мы были лучшими друзьями в наши двадцать с лишним лет, и у нас была высокооплачиваемая (более 100 000 долларов в год) работа, классные тачки, большие машины, множество игрушек и избыток вещей. И, имея все эти вещи, мы знали, что не удовлетворены своей жизнью. Мы знали, что не были счастливы. Мы обнаружили, что работа по 70-80 часов в неделю и покупка вещей не заполняют пустоту. И мы вернули контроль над своей жизнью, использовав принципы минимализма, с целью сконцентрироваться на том, что важно в жизни. Наш сайт описывает наше путешествие в минимализм и наш непрерывный рост посредством экспериментов.

Спасибо вам за чтение этого сборника эссе. Мы надеемся, что вам он понравится.

Предисловие

Мы запустили theminimalists.comв 2010 с двумя целями: описать наше путешествие в минимализм и вдохновить других проделать похожее путешествие, которое приведет их в итоге к более значимой жизни.