Минимализм. Важнейшие эссе

Взгляните на свой список «Я обязан». Положите его туда, где будете видеть его все время. А теперь остановитесь и примите решение. Примите решение поменять свою жизнь, жить, так как вы хотите. Не просто думайте о своем решении, а почувствуйте его глубоко внутри. Знайте, что вы должны измениться. Чувствуйте перемены на нервных окончаниях.

Сегодня - это лучший день в вашей жизни, потому что сегодня - это день, когда все изменится. Сегодня -это день, когда ваши «следует» превратятся в «обязан». Сегодня - это день, когда вы решите действовать. Сегодня - это первый день вашей новой жизни, вашей минималистской жизни.

Никогда не оставляйте идею без действия

Джошуа Мильбёрн и Райан Никодемус

Люди хотят выбирать, это понятно без слов. Мы получаем несколько электронных писем в неделю от перегруженных читателей, которые спрашивают нас о том, с чего начать путешествие в минимализм. Они потеряны, загружены и ищут направление. В действительности, эти люди ищут варианты выбора. Некоторые из них до смерти напуганы. Они не знают с чего начать и, следовательно, выбор варианта помогает им легче принимать решение.

Это представляет собой определенный вид двойной путаницы. Видите ли, выбор - это классно, но до тех пор, пока у вас не появится слишком много вариантов для выбора. Вот почему вы в два раз дольше совершаете покупки в Walmart, чем в местном магазине. Вот почему ваша жена/муж/любимый человек тратит пять минут в отделе шампуней. Паралич от анализа. Наличие вариантов хорошо и полезно, но не когда их слишком много.

Итак, вы хотите жить в минималистичном стиле жизни? «Но, черт возьми, откуда мне начать?», - вы спросите себя. Ведь существует такое множество блогов, что вы просто чувствуете себя утопленником в море информации, пытаясь бегло все просмотреть. Еще есть электронные книги, справочники. И в каждом из них отражено свое мнение, претендующее на абсолютную истину, какой-то принцип дзен или на что-то еще. Это все сводит с ума.

Всякий раз, когда мы получаем электронные письма с вопросом «с чего же начать», то обычно мы даем три варианта: экстремальный, умеренный и консервативный.

1. Экстремальный. Вы можете назвать этот вариант подходом к минимализму в стиле Колина Райта и Эва Боуга. Это одновременно самый легкий и самый трудный вариант из трех, и он не для большинства людей (и, определенно, он не для нас). Эв Боуг резюмировал его следующим образом: «Одолжите большой контейнер для мусора и выкиньте туда все свое дерьмо». Это почти все, что нужно сделать. Но будьте готовы жить с одной или двумя сумками вещей. В этом нет ничего плохого, особенно если вы хотите путешествовать.

2. Умеренный. Сделайте то, что сделал Райан, и пусть у вас будет вечеринка с коробками. Притворитесь, что вы переезжаете и распакуйте все то, что вам будет нужно на следующую неделю. После этого откажитесь от остального. Этот вариант займет примерно день, но вы сможете получить от него удовольствие. Этот вариант хорошо сработает для каждого человека и для парочек с детьми или без. Однако для некоторых людей поначалу это слишком трудно.

3. Консервативный. Мы называем третий вариант подходом Джошуа Бейкера. Начните с одной комнаты и делайте маленькие шаги к вашей цели.

Какой бы вы вариант не выбрали, самая важная часть - это действие. Как только вы примите решение, то вы должны действовать. Это позволит вам войти в темп. Вам никогда не следует оставлять хорошую идею без немедленного действия.

Ваши действия, кстати, могут меняться со временем. Недавно Джошуа отдал большинство своей одежды в благотворительную организацию Goodwill.

Избавление от большей части своей одежды может звучать непрактично. Нет сомнения в том, что это даже немного экстремально. Видите ли, Джошуа начал сперва с консервативного варианта, успешно продолжал около года, постепенно сокращая свое имущество и избавляясь от неиспользовавшихся или ненужных вещей.

Однако в конечном счете он пришел к умеренному варианту, начав ставить под сомнение свое нажитое имущество. «Действительно ли мне это нужно?» - таков был вопрос, который он начал задавать самому себе обо всех вещах: от одежды до мебели и кухонных принадлежностей.

Недавно он понял, что мог обходиться меньшим

и, делая это, он мог бы добиться большего. И он избавился от всего, что было не изношено за последние 30 дней, от плащей и рубашек до ремней и ботинок. Его шкаф уменьшился до самого необходимого. И он стал чувствовать себя еще прекраснее от такого решения. (Важное замечание: мы уверены, что у него все еще больше чем 100 вещей). Мораль истории такова: нормально предпринимать маленькие шаги. Идите, перед тем как бежать. Если вы можете начать с бега, то это даже лучше, но не впадайте в уныние, если не можете. Вам следует впадать в уныние, когда вы отказываетесь немедленно действовать.