Елена Романова: 120/80. Как привести давление в норму без таблеток

Класс аромата: тонизирующий.

Метод получения: длительная перегонка листьев с паром.

Эффекты: нормализация пониженного давления у гипотоников, восстановление нарушенного периферического кровообращения; противовоспалительное и антисептическое действие.

Масло бэй является спазмолитиком, помогает при анемии, герпесе, гриппе, обезболивает при поражениях суставов, а также укрепляет волосы и усиливает их рост.

Аромакулон: 1 капля.

Аромалампа: 1–2 капли масла на помещение площадью 15 м².

Состав для самомассажа: 3–4 капли масла бэй на 1 ст. л. растительного масла-основы.

Маска для волос: 5–7 капель на 2 ст. л. миндального масла, смесь подогреть до температуры тела, втереть в корни волос и распределить по всей их длине, оставить на полчаса, накрыв голову сначала полиэтиленовой пленкой, а потом теплым полотенцем. Смыть средство теплой водой с шампунем.

Бергамот (бергамский апельсин) — вечнозеленое дерево из рода Цитрус семейства рутовых. В природе не встречается. В культуре растет на юге Франции, в Италии, Китае, Индии, странах Причерноморского региона, на Кавказе. Итальянцы и французы до сих пор не выяснили, кто первым на основе масла бергамота создал знаменитую «царскую воду», рецепт которой столетия держался в секрете. И только во второй половине XVII века немецкому аптекарю удалось расшифровать ее основной ингредиент. Поэтому теперь мы знаем этот «царский» одеколон как «Кельнскую воду».

Класс аромата: ароматический адаптоген; афродизиак.

Метод получения: холодный отжим кожуры зрелых плодов.

Свое название это цитрусовое дерево получило благодаря городу Бергамо, вокруг которого бергамский апельсин рос особенно хорошо.

Эффекты: нормализует артериальное давление; устраняет воспалительные процессы; применяется при варикозной болезни; обладает эффектами транквилизаторов, но без их отрицательных воздействий (появления сонливости, апатии, привыкания), благодаря чему активно борется со стрессами, устраняет страхи, повышает настроение, активизирует творческую энергию. Используется для эффективного очищения воздуха в закрытых помещениях.

Аромакулон: 1–2 капли.

Аромалампа: 3–7 капель на помещение в 15 м².

Холодные компрессы при варикозном расширении вен: 15 капель масла бергамота смешать с 200 мл воды, взболтать, смочить в смеси хлопчатобумажную ткань, приложить компресс на 15–20 мин, ногу при этом держать в приподнятом положении, подложив под стопу валик.

Массажное масло: на 1–2 ст. л. растительного масла-основы 3–7 капель масла бергамота.

Гвоздика — пряность, высушенные бутоны гвоздичного дерева — уже описывалась в разделе «Фитотерапия».

Класс аромата: ароматический адаптоген; афродизиак.

Метод получения: перегонка листьев, молодых побегов и почек растения с паром.

Эффекты: нормализует тонус сердечно-сосудистой и нервной систем после психического и физического истощения, улучшает память; имеет антисептическое и противовирусное действие (используется для профилактики во время эпидемий ОРВИ и гриппа); является репеллентом (моль, мухи, комары) и активным афродизиаком.

Предосторожности: не применять масло гвоздики при гипертонической болезни, склонности к судорогам, во время беременности.

Аромакулон: 1–2 капли.

Аромалампа: 1–4 капли масла на помещение площадью 15 м².

Иссоп лекарственный — многолетнее травянистое растение из семейства яснотковых, в теплом тропическом климате — вечнозеленое, в умеренных широтах осенью подвергается обрезке, весной дает новые побеги. В июне кусты иссопа высотой до 60 см полностью покрываются сине-фиолетовыми цветками с пряным ароматом. Родина растения — страны Средиземноморья, но в настоящее время его выращивают и в России, и в Америке. Культивируют во Франции, Венгрии, Албании, странах бывшей Югославии.

Класс аромата: ароматический адаптоген.

Метод получения: перегонка листьев и верхушек растений с цветками с паром.

Эффекты: повышает устойчивость организма к негативным внешним факторам; стимулирует систему кровообращения, нормализует пониженное артериальное давление; улучшает пищеварение; способствует концентрации внимания, усиливает процессы запоминания; полезен при нервном истощении и усталости.

Аромакулон: 2–3 капли.

Аромалампа: 4–6 капель масла на помещение площадью 15 м².

Масло иссопа обладает противовирусной активностью, показано как бронхорасширяющее и разжижающее мокроту средство при заболеваниях дыхательной системы, вплоть до астмы.