Анна Соловьева - Похудеть без диет! Методика, которая поможет похудеть и сэкономить на диетологах и фитнес-зале

Здесь есть возможность читать онлайн «Анна Соловьева - Похудеть без диет! Методика, которая поможет похудеть и сэкономить на диетологах и фитнес-зале» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: Медицина, Прочая научная литература, psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Похудеть без диет! Методика, которая поможет похудеть и сэкономить на диетологах и фитнес-зале: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Похудеть без диет! Методика, которая поможет похудеть и сэкономить на диетологах и фитнес-зале»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это методическое пособие поможет вам следить за собой и за своим весом без каких-либо сложностей. Даст сэкономить десятки тысячна посещении диетологов и фитнес-залов.

Похудеть без диет! Методика, которая поможет похудеть и сэкономить на диетологах и фитнес-зале — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Похудеть без диет! Методика, которая поможет похудеть и сэкономить на диетологах и фитнес-зале», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Обед____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Обед____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

.

.

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Обед____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Обед____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Обед____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Обед____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Обед____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Обед____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Обед____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Обед____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Обед____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Обед____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Обед____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Обед____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Ужин____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

сделал (-а) ____________________________________

Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

Сегодня__________

Завтрак____ч.____мин

съел (-а) ______________________________________

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Похудеть без диет! Методика, которая поможет похудеть и сэкономить на диетологах и фитнес-зале»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Похудеть без диет! Методика, которая поможет похудеть и сэкономить на диетологах и фитнес-зале» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Похудеть без диет! Методика, которая поможет похудеть и сэкономить на диетологах и фитнес-зале»

Обсуждение, отзывы о книге «Похудеть без диет! Методика, которая поможет похудеть и сэкономить на диетологах и фитнес-зале» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x