Марина Ильинская - Без очков. Восстановление зрения без лекарств
Здесь есть возможность читать онлайн «Марина Ильинская - Без очков. Восстановление зрения без лекарств» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Издательство: Издательство «Э», Жанр: Медицина, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Без очков. Восстановление зрения без лекарств
- Автор:
- Издательство:Издательство «Э»
- Жанр:
- Год:2017
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-94505-4
- Рейтинг книги:3 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Без очков. Восстановление зрения без лекарств: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Без очков. Восстановление зрения без лекарств»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
Переиздание книги «Здоровье глаз. Как вернуть зрение без операции».
Без очков. Восстановление зрения без лекарств — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Без очков. Восстановление зрения без лекарств», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
Гимнастика «У телевизора»
Многие люди имеют возможность и желание длительное время проводить у телевизора, но при этом отмечают, что постепенно начинают хуже видеть, глаза устают, слезятся. Чтобы этого не было, рекомендую проводить следующее упражнение: просматривая телевизионную передачу, при первом же появлении утомления глаз прикройте их ладошками до полной темноты и посидите таким образом в течение 5–10 секунд. Затем откройте глаза, посмотрите на экран телевизора, закройте глаза, повторите упражнение несколько раз подряд.
Примечания
1
«Дети без очков. Коррекция зрения без лекарств и скальпеля» / Ильинская М. В. — Москва: Эксмо, 2014. — 224 с.
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Без очков. Восстановление зрения без лекарств»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Без очков. Восстановление зрения без лекарств» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Без очков. Восстановление зрения без лекарств» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.