Владимир Васичкин: Справочник но массажу
Здесь есть возможность читать онлайн «Владимир Васичкин: Справочник но массажу» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию). В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, год выпуска: 1993, ISBN: 5-8232-0104-4, издательство: Издательство «Гиппократ», категория: Медицина / Справочники / Прочая справочная литература / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:
любовные романы
фантастика и фэнтези
приключения
детективы и триллеры
эротика
документальные
научные
юмористические
анекдоты
о бизнесе
проза
детские
сказки
о религиии
новинки
православные
старинные
про компьютеры
программирование
на английском
домоводство
поэзия
Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:
- Название:Справочник но массажу
- Автор:
- Издательство:Издательство «Гиппократ»
- Жанр:
- Год:1993
- Город:Санкт-Петербург
- Язык:Русский
- ISBN:5-8232-0104-4
- Рейтинг книги:5 / 5
- Избранное:Добавить книгу в избранное
- Ваша оценка:
Справочник но массажу: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Справочник но массажу»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Владимир Васичкин: другие книги автора
Кто написал Справочник но массажу? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.
Уважаемые правообладатели!
Возможность размещать книги на на нашем сайте есть у любого зарегистрированного пользователя. Если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на info@libcat.ru или заполните форму обратной связи.
В течение 24 часов мы закроем доступ к нелегально размещенному контенту.
Справочник но массажу — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Справочник но массажу», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Основные рекомендации по проведению массажа в различных областях тела представлены в табл. 2.
Таблица 2
| Область массажа | Положение массируемого | Поза массажиста | Методические указания |
| Массаж головы, шеи, лица | |||
| Голова | Сидя, голова несколько откинута назад | Стоя или сидя позади массируемого | Массируют двумя руками |
| Шея и трапециевидные мышцы | Сидя, руки согнуты в локтях, опираются на массажный столик | То же | То же |
| Воротниковая область | Лежа на животе, руки вдоль туловища, голова повернута в сторону массируемой области | Сидя справа от массируемого | То же |
| Лицо | Сидя на стуле перед зеркалом (при неврите лицевого нерва) | Сидя напротив массируемого | » |
| Сидя, руки согнуты в локтях, опираются на массажный столик (без косметического дефекта) | Сидя напротив или стоя позади массируемого | » | |
| Массаж верхних конечностей | |||
| Пальцы, кисть, лучезапястный сустав | Сидя, предплечье и кисть на массажном столике, пальцы полусогнуты | Сидя напротив или несколько кнаружи от массируемого (его руки) | Массируют двумя руками или одной, при этом другая фиксирует массируемую кисть |
| Лежа на спине, руки вдоль туловища, пальцы полусогнуты | Сидя со стороны массируемой руки | То же | |
| Предплечье, передняя поверхность (группа сгибателей) | Сидя, рука на массажном столике в положении супинации (ладонью кверху) и слегка согнута в локтевом суставе | Сидя напротив или несколько сбоку от массируемого | Массируют двумя руками или одной — другая фиксирует конечность |
| Лежа, рука вдоль туловища, ладонь кверху | Сидя со стороны массируемой руки | То же | |
| Предплечье, задняя поверхность (группа разгибателей) | Сидя, рука на массажном столике в положении пронации (ладонь книзу), несколько согнута в локтевом суставе | Сидя напротив или несколько кнаружи от массируемой руки | То же |
| Лежа, рука вдоль туловища и несколько отведена | Сидя со стороны массируемой руки | » | |
| Локтевой сустав | Сидя, рука на массажном столике, несколько согнута в локтевом суставе с опорой на ладонную поверхность кисти | Сидя напротив или несколько кнаружи от массируемой руки | При массаже внутренней стороны сустава рука больного опирается на предплечье или плечо массажиста (ладонь повернута вверх) |
| Мышцы плеча | Лежа, рука вдоль туловища, ладонью вниз, а затем вверх | Сидя со стороны массируемой руки | Массируют двумя руками |
| Сидя, рука полусогнута в локтевом суставе, свободно лежит на массажном столике | Сидя напротив или несколько сбоку от массируемой руки | То же | |
| Лежа на спине, рука несколько отведена от туловища в положении, среднем между супинацией и пронацией. При параличах лучшим является среднее физиологическое положение | Сидя со стороны массируемой руки | То же | |
| Дельтовидная мышца | Сидя, рука опирается на бедро | Стоя позади массируемого | То же |
| Плечевой сустав | Сидя, рука согнута в локтевом суставе, лежит на массажном столике, при массаже передней поверхности сустава руку отводят за спину, при массаже задней поверхности сустава руку кладут на противоположное плечо | Стоя или сидя сбоку от массируемого или позади него | » |
| Лежа на спине | Сидя со стороны массируемой руки | » | |
| Массаж нижних конечностей и области таза | |||
| Пальцы стопы, голеностопный сустав | Лежа на спине, ноги вытянуты | Сидя напротив стоп или со стороны массируемой ноги | Массируют двумя руками |
| Подошва стопы и пяточное (ахиллово) сухожилие | Лежа на животе, под голеностопными суставами — валик | Сидя или стоя со стороны массируемой ноги | То же |
| Передняя поверхность голени (передняя группа мышц) | Лежа на спине (под коленями валик) или на боку | То же | То же |
| Задняя поверхность голени (икроножные мышцы) | Лежа на животе, под голеностопными суставами валик, под животом подушка. Если невозможно положение на животе, то лежа на спине (нога согнута в коленном и тазобедренном суставах, опирается стопой на кушетку) или лежа на боку | » | » |
| Коленный сустав | То же | » | » |
| Передняя поверхность бедра | Лежа на спине, под коленями валик | Стоя или сидя со стороны массируемой ноги | » |
| Задняя поверхность бедра | Лежа на животе, под голеностопными суставами валик, под животом подушка. Если невозможно положение на животе, то лежа на спине (нога согнута в коленном и тазобедренном суставах, опирается стопой на кушетку) или лежа на боку | То же | » |
| Ягодичная и поясничная области | Лежа на животе, под голеностопными суставами валик, под животом подушка, под головой небольшая подушка, изголовье кушетки опущено | » | » |
| Массаж спины, груди, живота | |||
| Спина | Лежа на животе, руки вдоль туловища, под голеностопными суставами валик, под животом подушка, рука со стороны массируемого участка отводится вверх, голова — на тыльной поверхности этой руки | Стоя или сидя справа от массируемого | Массируют двумя руками |
| При заболеваниях сердечно-сосудистой системы спину массируют в положении сидя, руки согнуты в локтевых суставах, опираются на массажный столик | Сидя позади массируемого | То же | |
| Межреберные промежутки | Лежа на спине при массаже межреберных промежутков спереди. Лежа на животе, одноименная с массируемой частью рука под головой при массаже сзади | Сидя на кушетке | » |
| Грудные мышцы | Лежа на спине, руки вдоль туловища | Сидя справа от массируемого | То же |
| Живот | Сидя, руки согнуты в локтевых суставах, несколько отведены от туловища, лежат на столике | Сидя или стоя с противоположной от массируемой стороны | » |
| Лежа на спине, под коленными и голеностопными суставами валик или ноги согнуты в коленях, опираются на стопы | Стоя справа от массируемого | » |
МЕТОДИКА
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Справочник но массажу»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Справочник но массажу» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Справочник но массажу» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.