Наличие методов исследования, применяемых в тренировочном процессе (биохимических и физиологических), – непременное условие установления фактора, лимитирующего работоспособность (Сейфулла Р. Д., 1998). Например, определение показателей глюкозы, КФК, мочевины, лактата и т. п., которые широко используются в клинической и спортивной медицине.
При отсутствии динамики спортивного результата на определенном тренировочном этапе необходимо выявить причину, препятствующую повышению работоспособности. Зная причину, можно попытаться воздействовать на нее.
Для выявления причин, препятствующих повышению работоспособности, текущая диагностика состояния спортсмена должна быть срочной, информативной, достоверной, основанной на логически четко построенной системе простых и легко выполнимых тестов, желательно не требующих ни сложного специального оборудования, ни особой подготовки персонала.
Во время анализа, контроля и коррекции функционирования ведущих систем организма необходимо учитывать и их взаимодействие в физической работе: реализуемость – мощность и мобилизуемость; эффективность – экономичность; резервные возможности – емкость.
Снижение энергообеспечения мышц
Причины: недостаток фосфокреатина, глюкозы, гликогена, липидов, аминокислот; недостаточность вовлечения в процесс энергообеспечения липидов, протеинов; неэффективная динамика образования АТФ; хроническая микротравматизация мышц, сухожилий.
Следствие: уменьшение мощности работы, снижение сократимости мышц.
Выявление и контроль: определение основного обмена; гликемический профиль; биохимическое исследование белкового и аминокислотного пула, липидного обмена, креатинина; алактатный и лактатный кислородный долг; ЭКГ.
Коррекция физиотерапевтическими методами: инициация обмена фосфокреатина, углеводов, липидов.
Другие возможности: насыщение углеводами, энергизаторами, антигипоксантами.
Блокирование клеточного дыхания в работающих мышцах
Причины: гипоксия, нарушение транспорта электролитов в дыхательной цепи митохондрий, недостаток и нарушение транспорта фосфокреатина.
Следствие: уменьшение мощности работы из-за снижения сократимости мышц.
Выявление и контроль: измерение концентрации креатинфосфокиназы (КФК), мочевины, лактата; определение кислотно-основного состояния, уровней гемоглобина и ферритина крови, минералов Мg, K, Ca.
Коррекция физиотерапевтическими методами: применение методов, снижающих уровень антиоксидантов.
Другие возможности: дополнительное введение дыхательных ферментов, антигипоксантов, макроэргов, фосфагенов, энергизаторов, минералов: препаратов железа, магния, кальция, калия и др.
Нарушение кислотно-основного состояния и ионного равновесия в организме
Причины нарушений кислотно-основного состояния и ионного равновесия в организме при физической нагрузке: длительная работа в гликолитическом режиме, анемия, недостаток бикарбонатов.
Следствие: изменение буферной емкости крови, накопление молочной кислоты (лактата), ацидоз, резкое снижение физической работоспособности.
Выявление и контроль: могут быть использованы показатели лактата (La), рН и щелочные резервы крови в динамике; гемоглобин. Эти показатели – объективные критерии подготовленности спортсмена к спортивной нагрузке.
Коррекция физиотерапевтическими методами: увеличение буферной емкости крови, изменение ее рН.
Другие возможности: ощелачивание, снижение уровня La, сохранение водно-минерального баланса; коррекция анемии.
Запуск свободнорадикальных процессов при больших физических нагрузках
Причины нарастания количества свободных радикалов: запредельные физические нагрузки, недостаток антиоксидантов, образование токсических продуктов (прооксидантов).
Следствие: нарушение функций митохондрий, клеточных мембран, биохимических реакций.
Выявление и контроль: определение уровня перекисного окисления липидов (ПОЛ) методом хемилюминесценции.
Коррекция физиотерапевтическими методами: применение методов, снижающих уровень антиоксидантов.
Другие возможности: антиоксиданты.
Нарушение микроциркуляции. Изменение реологических свойств и свертываемости крови при физических нагрузках
Причины: запредельная физическая нагрузка при неблагоприятных внешних факторах, развитие ДВС-синдрома, тканевая гипоксия, нарушение функций внутренних факторов, приводящая к повреждению эндотелия сосудов, травма.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу