• • • • • •
«Я нашла спонсора с помощью интернета. Наши отношения начались с писем по электронной почте. Я не сразу привыкла к ее графику, и в течение почти 8 месяцев мне приходилось вставать в 4.30 утра, чтобы дозвониться ей. Мы живем на разных континентах, у нас разное воспитание, и мне приходилось заставлять себя звонить незнакомому человеку и говорить с ней на ее языке (все мое выздоровление проходит на другом языке). Я пишу шаги и отправляю их на ее почту. Потом по телефону мы вместе читаем их. Иногда платить за телефон приходится немало, но я считаю эти расходы оправданными. У меня никогда не было настолько полезных отношений ни с одной другой женщиной».
Программа «Анонимные Наркоманы» обрела свой сегодняшний вид именно с помощью концепции спонсорства. Со временем мы начинаем понимать, что выздоровление – это непрерывный процесс. Можно попытаться пройти его в одиночку, преодолевая все жизненные трудности самостоятельно. Тем не менее, многие из нас находят лекарство от пустоты, порожденной нашей болезнью, только в безусловной любви, в принятии и единстве.
«На протяжении последних восьми лет выздоровления спонсорство – как в роли подспонсорного, так и спонсора – играло важнейшую роль в моем выздоровлении. В самом начале ежедневные звонки спонсору помогли мне учиться обращаться за помощью. Меня постоянно терзали эмоциональные качели раннего выздоровления, а обязательство ежедневно звонить моему спонсору помогло мне проживать эти взлеты и падения. Мой спонсор, как никто другой, помог мне почувствовать, что меня любят и принимают».
• • • • • •
«Со временем мои отношения со спонсором изменились. Когда я была растерянным новичком, спонсор делилась со мной четкими наставлениями и огромной любовью. Стойко выдержав мой болезненно долгий Пятый Шаг, она просто похвалила меня за отличную работу. Она поддерживала меня, когда я меняла места работы, а на более позднем этапе моего выздоровления мы стали просто подругами. Иногда мы встречаемся только для того, чтобы классно провести время. Сейчас ее рекомендации и поддержка нужны мне для того, чтобы продолжать не бояться и расти. Сейчас она звонит мне в трудный час, чтобы поплакать».
✦ ✦ ✦ ✦ ✦
Помощь одного зависимого другому
В спонсорстве мы можем обрести ту помощь, в которой отчаянно нуждались, но о которой, возможно, боялись просить, впервые став чистыми. Если мы стали чистыми и ходим на собрания АН, это еще не значит, что мы автоматического освобождаемся от неприятностей и что наши проблемы постепенно исчезнут. Если бы все было так просто, то в Анонимных Наркоманах просто не было бы отбоя от желающих выздоравливать! Годы, которые мы посвятили саморазрушению, проживая их за возведенными нами самими стенами страха, безнадежности и ненависти к себе, превратили многих из нас в озлобленных и подозрительных людей. От въевшихся под кожу стереотипов поведения не избавиться мановением волшебной палочки. Зачастую выздоровление это болезненно долгий процесс. Если мы хотим идти на поправку, нужно стремиться быть честными, открытыми новому и готовыми к действиям. Работа со спонсором помогает нам учиться жить по-новому.
«Словами не передать, насколько важен был для меня первый спонсор, человек, который первым проявил готовность слушать меня и не бросать трубку, когда я плакал. Очень важно то, что он не судил меня, что он понимал мои чувства, благодаря своему собственному опыту. В моей жизни появился человек, который помог мне пройти сквозь темноту, дотянулся кончиками пальцев до самого дня моего ада, схватил меня за руку и помог мне снова подняться на ноги».
• • • • • •
«Я знаю, что для моего выздоровления спонсор жизненно необходим. Для меня самая большая польза от спонсора заключается в возможности научиться жить по Двенадцати Шагам. Я обращался к спонсору за советом и помощью, когда не знал, что делать и как поступить. Уверен, что мой спонсор даже не подозревает, сколько раз и каким образом он помог мне на протяжении всех этих лет».
Осторожно снимая свои защитные барьеры, мы протягиваем руку помощи другому зависимому. Так мы начинаем разрушать систему эмоциональной изоляции и мнимой независимости, которая успела укорениться в нас за долгие годы. Мы начинаем понимать, что с помощью других мы, оказывается, можем совершить то, что никогда не смогли бы сделать в одиночку. Теперь у нас есть возможность ощутить терапевтическую ценность помощи одного зависимого другому на собственном опыте.
Читать дальше