Лиза Хендриксон-Джек - Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма

Здесь есть возможность читать онлайн «Лиза Хендриксон-Джек - Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Литагент 5 редакция, Жанр: Медицина, Здоровье, Домоводство, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.
«Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.
Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья.

Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

22. Livingstone, Mark, and Ian S. Fraser. “Mechanisms of abnormal uterine bleeding.” Human Reproduction Update 8, no. 1 (2002): 62.

23. Vigil, Pilar, Leonard F. Blackwell, and Manuel E. Cortés. “The importance of fertility awareness in the assessment of a woman’s health a review.” The Linacre Quarterly 79, no. 4 (2012): 426–450; Krassas, G.E., N. Pontikides, T.H. Kaltsas, P.H. Papadopoulou, J. Paunkovic, N. Paunkovic, and L.H. Duntas. “Disturbances of menstruation in hypothyroidism.” Clinical Endocrinology 50, no. 5 (1999): 655–659.

24. Livingstone, Mark, and Ian S. Fraser. “Mechanisms of abnormal uterine bleeding.” Human Reproduction Update 8, no. 1 (2002): 63.

25. The Centre for Menstrual Cycle and Ovulation Research. “Very Heavy Menstrual Flow.” Accessed January 8, 2017. www.cemcor.ubc.ca/resources/very-heavy-menstrual-flow; Livingstone, Mark, and Ian S. Fraser. “Mechanisms of abnormal uterine bleeding”. Human Reproduction Update 8, no. 1 (2002): 60.

26. Cole, Susan K., W.Z. Billewicz, and A.M. Thomson. “Sources of variation in menstrual blood loss”. BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynaecology 78, no. 10 (1971): 933–939.

27. Rosenthal, M. Sara. (2001). Managing PMS Naturally: A Sourcebook of Natural Solutions. Toronto: Prentice Hall Canada.

28. Dasharathy, Sonya S., Sunni L. Mumford, Anna Z. Pollack, Neil J. Perkins, Donald R. Mattison, Jean Wactawski-Wende, and Enrique F. Schisterman. “Menstrual bleeding patterns among regularly menstruating women.” American Journal of Epidemiology 175, no. 6 (2012): 536–545.

29. Там же, 538.

30. Jabbour, Henry N., Kurt J. Sales, Rob D. Catalano, and Jane E. Norman. “Inflammatory pathways in female reproductive health and disease.” Reproduction 138, no. 6 (2009): 903–919.

31. Там же.

32. Там же, 907–909.

33. Hadfield, Ruth, Helen Mardon, David Barlow, and Stephen Kennedy. “Delay in the diagnosis of endometriosis: a survey of women from the USA and the UK.” Human Reproduction 11, no. 4 (1996): 878–880.

34. Там же.

35. Hendrickson-Jack, Lisa. “[On-Air Client Session] FFP 220 | Managing Intense Period Pain | Maria & Lisa.” Fertility Friday Podcast. Podcast Audio, September 7, 2018. fertilityfriday.com/220

36. Moradi, Maryam, Melissa Parker, Anne Sneddon, Violeta Lopez, and David Ellwood. “Impact of endometriosis on women’s lives: a qualitative study.” BMC Women’s Health 1, no. 14 (2014): 1–12.

37. Wu, Meng-Hsing, Yutaka Shoji, Pei-Chin Chuang, and Shaw-Jenq Tsai. “Endometriosis: disease pathophysiology and the role of prostaglandins.” Expert Reviews in Molecular Medicine 9, no. 2 (2007): 2.

38. García, Celso-Ramón, and Sami S. David. “Pelvic endometriosis: infertility and pelvic pain.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 129, no. 7 (1977): 740–744; Farquhar, Cynthia. “Endometriosis.” The BMJ 334 (2007): 249–253.

Глава 3

1. Odeblad, Erik. “The discovery of different types of cervical mucus and the Billings Ovulation Method.” Bulletin of the Natural Family Planning Council of Victoria 21, no. 3 (1994): 4; Klaus, Hanna. “Natural Family Planning – Is it Scientific? Is it Effective?” Newman Lecture Series 1 (2000): 6.

2. Odeblad, Erik. “The discovery of different types of cervical mucus and the Billings Ovulation Method.” Bulletin of the Natural Family Planning Council of Victoria 21, no. 3 (1994): 3–31; Hilgers, Thomas W. (2004). The Medical & Surgical Practice of NaPro Technology. Omaha, NE: Pope Paul VI Institute Press, 203–205; Matus, Geraldine (Ed.). “Statistical Parameters of the Menstrual Cycle.” Justisse HRHP Training Program. Justisse College. Accessed January 23, 2017. www.justisse.ca/index.php/college/courseware/page/1074.

3. Odeblad, Erik. “The discovery of different types of cervical mucus and the Billings Ovulation Method.” Bulletin of the Natural Family Planning Council of Victoria 21, no. 3 (1994): 2; Human Embryology Embryogenesis. “The path of the sperm cells to the oocyte – capacitation.” Accessed January 23, 2017. www.embryology.ch/anglais/dbefruchtung/weg02.html

4. Moghissi, Kamran S. “The function of the cervix in fertility.” Fertility and Sterility 23, no. 4 (1972): 295–306; Klaus, Hanna. “Natural Family Planning – Is it Scientific? Is it Effective?” Newman Lecture Series 1 (2000): 4; Viergiver, Ellenmae, and W.T. Pommerenke. “Measurement of the cyclic variations in the quantity of cervical mucus and its correlation with basal temperature.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 48, no. 3 (1944): 321–328.

5. Pommerenke, W.T. “Cyclic changes in the physical and chemical properties of cervical mucus.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 52, no. 6 (1946): 1023–1031.

6. Hilgers, Thomas W. (2004). The Medical & Surgical Practice of NaPro Technology. Omaha, NE: Pope Paul VI Institute Press, 185–186.

7. Ravel, Jacques, Pawel Gajer, Zaid Abdo, G. Maria Schneider, Sara S.K. Koenig, Stacey L. McCulle, Shara Karlebach. “Vaginal microbiome of reproductive-age women.” Proceedings of the National Academy of Sciences 108, no. Supplement 1 (2011): 4680–4687.

8. Miller, Elizabeth A., DeAnna E. Beasley, Robert R. Dunn, and Elizabeth A. Archie. “Lactobacilli dominance and vaginal pH: why is the human vaginal microbiome unique?” Frontiers in Microbiology 7 (2016): 1–13.

9. Zhou, Xia, Stephen J. Bent, Maria G. Schneider, Catherine C. Davis, Mohammed R. Islam, and Larry J. Forney. “Characterization of vaginal microbial communities in adult healthy women using cultivation-independent methods.” Microbiology 150, no. 8 (2004): 2565–2573; Donders, Gilbert G.G., Eugene Bosmans, Alfons Dekeersmaeckerb, Annie Vereecken, Ben Van Bulck, and Bernard Spitz. “Pathogenesis of abnormal vaginal bacterial flora.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 182, no. 4 (2000): 872–878; Linhares, Iara M., Paul R. Summers, Bryan Larsen, Paulo C. Giraldo, and Steven S. Witkin. “Contemporary perspectives on vaginal ph and lactobacilli.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 204, no. 2 (2011): 120e1–120e5.

10. O’Hanlon, Deirdre E., Thomas R. Moench, and Richard A. Cone. “Vaginal pH and microbicidal lactic acid when lactobacilli dominate the microbiota.” PLOS One 8, no. 11 (2013): e80074; Rakoff, A.E., Louis G. Feo, and Leopold Goldstein. “The biologic characteristics of the normal vagina.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 47, no. 4 (1944): 467–494; Ravel, Jacques, Pawel Gajer, Zaid Abdo, G. Maria Schneider, Sara S.K. Koenig, Stacey L. McCulle, and Shara Karlebach. “Vaginal microbiome of reproductive-age women.” Proceedings of the National Academy of Sciences 108, no. Supplement 1 (2011): 4680–4687; Miller, Elizabeth A., DeAnna E. Beasley, Robert R. Dunn, and Elizabeth A. Archie. “Lactobacilli dominance and vaginal pH: why is the human vaginal microbiome unique?” Frontiers in Microbiology 7 (2016): 1–13.

11. Haugen, T.B., and T. Grotmol. “pH of human semen.” International Journal of Andrology 21, no. 2 (1998): 105–108; Eggert-Kruse, Waltraud, Andreas Köhler, Gerhard Rohr, and Benno Runnebaum. “The pH as an important determinant of sperm-mucus interaction.” Fertility and Sterility 59, no. 3 (1993): 617–628; Stein, Irving F., and Melvin R. Cohen. “Sperm survival at estimated ovulation time: prognostic significance.” Fertility and Sterility 1, no. 2 (1950): 169–175; Ahlgren, Mats. “Sperm transport to and survival in the human fallopian tube.” Gynecologic and Obstetric Investigation 6, no. 3–4 (1975): 206–214.

12. Lambert, Hovey, James W. Overstreet, Patricio Morales, Frederick W. Hanson, and Ryuzo Yanagimachi. “Sperm capacitation in the human female reproductive tract.” Fertility and Sterility 43, no. 2 (1985): 325–327.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Джавид Алакбарли - Пятый элемент
Джавид Алакбарли
Сергей Стреляев - Я твой пятый элемент
Сергей Стреляев
Отзывы о книге «Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма»

Обсуждение, отзывы о книге «Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x