Васант Лад - Домашние средства Аюрведы

нервозность.

Огонь

Огонь является горячим, сухим, быстрым, пронизывающим и светящимся.

Когда воздух начинает двигаться, возникает трение, которое порождает тепло

или огонь. Огонь — это лучистая энергия. На микроуровне атом излучает тепло

и свет в виде квантовых волн. Огонь активен и способен изменяться. В нашей

планетной системе источником огня и света служит Солнце. В нашем организме

биологический «огонь» в солнечном сплетении регулирует температуру тела и

обмен веществ — пищеварение, всасывание и усвоение. Огонь связан со светом

и зрением. Огонь — это разум. Он необходим для преображения, внимания,

постижения, правильной оценки, распознавания и понимания. Огонь также

ответствен за гнев, ненависть, зависть, критичность, честолюбие и дух

соперничества.

Вода

Следующее проявление сознания — вода является текучей, тяжелой,

мягкой, вязкой, холодной, плотной и связывающей. Вода — это химическая

энергия. Вода связана с чувством вкуса: при отсутствии влажности язык не

способен ощущать какой бы то ни было вкус. В организме вода существует в

виде плазмы крови, внутриклеточной жидкости, сыворотки, слюны, выделений

из носа, спинномозговой жидкости, мочи и пота. Она необходима для питания и

для поддержания жизни — без нее клетки тела не могут жить. Вода — это

удовлетворение, любовь и сострадание, и она же порождает жажду, отеки и

тучность.

Земля

Земля является тяжелой, твердой, шероховатой, прочной, плотной,

медлительной и объемистой — самой массивной из пяти элементов. Она ни

горяча, ни холодна. Земля — это механическая, или физическая, энергия.

Согласно Аюрведе, она представляет собой не что иное, как

закристаллизовавшееся, или отвердевшее, сознание. Она придает телу силу,

структуру и стойкость. Все твердые структуры тела (кости, хрящи, ногти, зубы,

волосы и кожа) происходят от элемента земли. Земля связана с обонянием. Она

способствует снисходительности, поддержке, приземленности и росту. Она

также создает привязанность, алчность и депрессию, а ее отсутствие приводит к

«оторванности от реальности».

В нашем организме электрическая энергия нейрона становится физической

энергией мышечного движения через посредство нейромедиатора, который

представляет собой химическое вещество. На самом деле, все пять элементов

присутствуют на каждом из уровней организма. На внутриклеточном уровне

мембрана клетки — это земля, клеточные вакуоли представляют собой

пространство, цитоплазма — это вода, нуклеиновые кислоты и другие

химические компоненты клетки — огонь, а движение клетки обусловлено

действующим началом воздуха. Каждая клетка также обладает умом,

интеллектом и сознанием, благодаря чему она осуществляет распознавание и

выбор. Из все -возможных питательных веществ в своем окружении каждая

клетка выбирает свою собственную пищу — этот выбор отражает работу ее

интеллекта.

Как в окружающей нас среде, так и внутри наших тел соотношение и

сочетание этих пяти элементов всегда непостоянны и меняются в зависимости

от сезона, погоды, времени суток и возраста индивида. Ради здоровья, а

зачастую и просто ради выживания нам приходится постоянно

приспосабливаться к этим изменениям посредством перемен в том, что мы

едим, как одеваемся, где живем, и так далее. Это акт уравновешивания,

противопоставления элементов друг другу. Мы используем твердую землю,

чтобы строить дома, защищая себя от избытка воздуха, тепла (огня) и воды. Мы

пользуемся огнем для приготовления пищи (состоящей из земли и воды) и т.д.

ТРИ ДОШИ: ВАТА, ПИТТА И КАПХА

Эти пять элементов сочетаются друг с другом, образуя три основных

энергии, или функциональных принципа, которые в той или иной степени

присутствуют повсюду. Эфир и воздух составляют вату. Огонь и вода образуют