Елена Савчук - Поймай здоровье в сети

Здесь есть возможность читать онлайн «Елена Савчук - Поймай здоровье в сети» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Эксмо, Жанр: Медицина, Здоровье, popular_business, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Поймай здоровье в сети: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Поймай здоровье в сети»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

«Поймай здоровье в сети» – книга самого молодого академика РАН Андрея Лисицы и журналиста Елены Савчук – рассказывает о набирающем популярность термине «здоровьесбережение», способе мышления, предполагающем, что все мы должны взять на себя ответственность за свое здоровье, а не перекладывать ее на государство, медицину и докторов. Человек – сам менеджер своего здоровья, заботящийся о нем и управляющий им в том числе с помощью сетевых здоровьеcберегающих технологий, доступных в смартфоне каждому из нас.

Поймай здоровье в сети — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Поймай здоровье в сети», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В предыдущей беседе мы говорили, что человек становится менеджером своего здоровья. Следующая цель сетевых здоровьесберегающих технологий – предложить пользователю персональные способы и средства для замедления процесса сжатия его шагреневой кожи и, таким образом, привести к повышению качества и продолжительности жизни. Нелегкая задача, в основе которой лежат взаимосвязи между людьми, взаимопомощь, реализуемая через Сеть.

Наверняка некоторые из читателей в курсе: возраст бывает паспортный и биологический. Каждый может узнать свой биологический возраст – например, по специальному анализу крови. Допустим, по паспорту вам 33 года, а анализ показывает 38. Получается, разница в 5 лет – тот период, который вы рискуете потерять. Следовательно, здоровьесберегающая сетевая технология должна порекомендовать вам индивидуальный способ сокращения этого разрыва. Вы начинаете применять его в своей жизни и при этом мониторите состояние организма. И видите: вот вам было 38 лет, потом стало 36 или 35. Таким образом, вы синхронизируетесь со своим паспортным возрастом. Или, наоборот, становитесь старше. В последнем случае здоровьесберегающая сетевая технология поменяет стратегию и порекомендует вам другой путь для сокращения разрыва между паспортным и биологическим возрастом.

Крайне важно, что клочок «шагреневой кожи» здоровья у каждого будет свой. А сейчас он у нас один на всех и называется Системой Здравоохранения. Вот мы и работаем со средней продолжительностью жизни по стране: видим, что она уменьшается, и пытаемся ее увеличить для всех разом. Это в корне неверно. «Шагреневая кожа» должна быть индивидуальной, а не усредненной. В этом вся разница между персонализированным сетевым здоровьесбережением и здравоохранением в масштабе всей страны, констатирующим болезненное состяние всей нации.

Поэтому мы и ловим здоровье в Сети: одного клока «шагреневой кожи» на всех не хватает. Тот образ цифрового здоровья, который будут искать и находить заинтересованные люди, похож на личную интерпретацию веры. Универсальные рецепты – это слишком примитивно, прямолинейно и не «цепляет».

Байка от академика

Когда Бог создал человека, он дал ему 20 лет жизни. Человек возмутился: почему так мало? Бог ответил, что больше не может. И вообще хватит роптать, будь благодарен за то, что имеешь. Затем Господь создал лошадь и отмерил ей 40 лет жизни. На что лошадь сказала: «Господи, у меня такая тяжелая жизнь: на мне пашут, на мне скачут… Мне хватит и половины этого срока, а остальные годы я готова отдать человеку». Так у людей появилось еще 20 лет жизни. Следующей Бог создал корову и дал ей, как и лошади, 40 лет жизни. Но корова тоже пожаловалась, что этого для нее многовато: «Я все время должна пастись на лугу и жевать траву, чтобы давать молоко. Меня же постоянно доят». В итоге, и она отдала человеку свои 20 лет. Потом Господь создал собаку и дал ей 20 лет жизни. А собака и говорит: «Ну куда мне 20 лет? Я все время в стрессе: весь день должна охранять дом и хозяина. Это же собачья жизнь – постоянно лаять и бегать… Дай мне 10 лет, а другие 10 я отдам человеку». Наконец, Бог создал кошку, которой тоже отмерил ей 20 лет. Но и кошка посчитала, что это много: «Я, конечно, мяукаю, люблю ластиться, иногда меня балуют и угощают сметанкой. Но я могу надоесть и меня выкинут на улицу, где я буду вынуждена влачить жалкое существование и вряд ли смогу ловить мышей. Мне достаточно и 10 лет, а остальные я отдам человеку».

Вот так у людей и получилось: 20 лет они живут для себя, 20 лет работают как лошадь, потом появляются дети и «доят» их еще 20 лет. Затем 10 лет на пенсии человек, как собака, пытается сохранить то, что у него было, а на старости лет ласкается, как кошка, в надежде, что его не выгонят из дома и будут содержать.

Увы, логика жизненной траектории устроена именно так. Этот стереотип нам предстоит преодолеть в XXI веке, веке цифры.

Ведь когда ты пашешь как лошадь, то просто не замечаешь (а потому и не задумываешься), как расходуешь свой ресурс сил, энергии – того самого абстрактного здоровья, данного при рождении. Задача сетевого здоровьесбережения – показать тебе его уровень и ненавязчиво дать понять, что это не бесконечный ресурс и не надо гнать во всю прыть: все мы знаем, что делают с загнанными лошадьми… Поэтому лучше притормаживать на поворотах, чтобы и в старости оставаться активным как можно дольше и не чувствовать себя беспомощным.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Поймай здоровье в сети»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Поймай здоровье в сети» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Поймай здоровье в сети»

Обсуждение, отзывы о книге «Поймай здоровье в сети» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x