Н Белая - Руководство по лечебному массажу

МАССАЖ ОТДЕЛЬНЫХ ЧАСТЕЙ ТЕЛА: Массаж воздействует прежде всего на кожу, в которой заложены многочисленные нервные окончания. Массаж влияет на все слои кожи, на её сосуды, железы. На основании работ школы И.П. Павлова известно, что различные отклонения в состоянии нервной системы могут приводить к патологическим изменениям кожи, которые в свою очередь влияют на функциональное состояние нервной системы. Кожа является органом осязания. Кроме того, она защищает тело от механических повреждений, вредных влияний погодных условий (влажность, сухость), предохраняет организм от проникновения инфекции, сохраняет его водный запас, участвует в поддержании постоянной температуры тела, выработке антител. Велика роль кожи в регуляции кровообращения, кожа участвует в обмене веществ, а также в процессах выделения, всасывания и дыхания. Подкожная жировая клетчатка выполняет роль депо для энергетических веществ, необходимых организму. Рецепторы, воспринимающие различные раздражения (тактильные, болевые, температурные) расположены в коже неравномерно. Кровоснабжение кожи осуществляется через сеть сосудов. Артерий больше всего в тех местах кожи, где она подвергается давлению (на ягодицах, ступнях, ладонях). При различных раздражениях кожи просвет сосудов меняется и таким образом кровенаполнение сосудов кожи может увеличиваться или уменьшаться, что сказывается на регуляции кровоснабжения всего организма. Толщина кожи различна на разных участках тела. Кожа толще на задней поверхности тела, особенно в области седалищных бугров, пяток. Кожа лица и особенно век тонкая. Общая поверхность кожи составляет полтора-два квадратных метра. Таким образом, функции кожи многообразны и её роль в жизнедеятельности организма значительна.

МАССАЖ ГОЛОВЫ: он разделяется на массаж волосистой части головы и массаж лица. Массаж волосистой части головы: При массаже волосистой части головы следует знать, что кожа этой области плотная, значительной толщины, легко собирается в складки, особенно в области лба, исключение составляет область темени, где складки почти не образуются. В коже волосистой части головы много сальных и потовых желёз. Кровеносные сосуды расположены в виде густой сети артерий и вен, анастомозирующих между собой. Артерии отходят от наружной сонной артерии, они расположены радиально снизу вверх по направлению к темени, а вены в противоположном направлении. Лимфатические сосуды пролегают от темени вниз, назад, в стороны и идут к лимфатическим узлам, расположенным около ушей и на шее. Из лобной области лимфа направляется в околоушные лимфатические узлы, из темени- в задние околоушные узлы, из затылка- в затылочные. Массаж волосистой части головы применяют при себорее для улучшения роста волос, их укрепления, при мигренях. Кроме того, эту область в сочетании с воротниковой зоной массируют по методике Мошкова при гипертонической болезни. Массаж в зависимости от показаний проводят путём непосредственного соприкосновения с кожей, для этого волосы разделяют на проборы, или поверх волос без разделения. Больной во время процедуры сидит, а массажист стоит или сидит на высоком стуле сзади больного или впереди его. Применяемые приёмы: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Массажные линии на голове идут от макушки вниз радиально во все стороны. Направление массажных движений должно соответствовать направлению роста волос и выводных протоков желёз. Массаж против роста волос делать нельзя, так как это вызывает неприятные ощущения, травмирует корни волос, приводит к засорению выводных протоков желёз. Поглаживание проводят в продольном или поперечном направлении. При продольном направлении для обнажения кожи с помощью расчёски делают пробор от лба к затылку. Ладонными поверхностями четырёх пальцев, расположенных на проборе, проводят лёгкое плоскостное поглаживание в направлении спереди назад 3–4 раза, затем- более интенсивное поглаживание также 3–4 раза. Возможно движение одной и вслед за ней другой рукой. Продольное поглаживание можно проводить и несколько иначе: пальцы одной руки движутся к лобной области, другой- к затылочной. Движение пальцев должно быть одновременным от темени вниз и снова к центру теменной области. После поглаживания применяют растирание полукружное или зигзагообразное ладонными поверхностями концевых фаланг большого и указательного пальцев одной руки, а другой рукой придерживают кожу головы (на расстоянии 2–3 сантиметра от пробора). Можно проводить растирание и концами расставленных пальцев обеих рук. Возможен другой приём продольного растирания: Кисть устанавливают так, чтобы ладонные поверхности концевых фаланг лежали на макушке, а основание ладони было обращено вниз. Растирание осуществляют энергичными мелкими движениями от макушки к границе волосистой части головы. Можно варьировать продольные и полукружные круговые растирания. При круговых растираниях можно использовать только подушечку большого пальца, а остальные четыре устанавливать для опоры на макушке, большой палец двигать круговыми движениями в радиальном направлении вниз. Разминание применяют в виде сдвигания кожи и осуществляют пальцами обеих рук в направлении от себя и к себе. Вибрацию осуществляют приёмом пунктирования двумя или четырьмя пальцами, удары наносят быстро, поочерёдно. Можно легко, быстро поколачивать подушечками третьего-пятого пальцев попеременно или одновременно двумя руками, сгибая руки в лучезапястных суставах. Закончив массаж в области одного пробора, делают второй на расстоянии 2 сантиметра от первого и повторяют все приёмы. Так же проводят процедуру в направлении поперечного диаметра головы. При массаже поверх волос направление движений продольное или поперечное, массажные приёмы не меняются. При поглаживании используют граблеобразный приём, при разминании кладут одну ладонь на затылочную область, другую- на лобную и смещают кожу спереди назад. Для смещения кожи в стороны (вправо-влево) обе ладони устанавливают над ушными раковинами. Для усиления лимфо- и кровообращения целесообразно массаж волосистой части головы сочетать с массажем воротниковой зоны. В результате массажа волосистой части головы улучшается кровообращение, очищаются протоки желёз. Массаж способствует очистке кожи от роговых чешуек (перхоти), размельчению и удалению отложений сальных желёз. Продолжительность процедуры от пяти-десяти до пятнадцати-двадцати минут.