Ольга Хухлаева - Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки

Здесь есть возможность читать онлайн «Ольга Хухлаева - Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Питер, Жанр: Медицина, sci_pedagogy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Каждая мама знает, как важен здоровый сон для малыша и всех членов его семьи. Если ребенку сложно уснуть, если он просыпается по ночам или отказывается спать днем, если он устает и капризничает… Словом, если вы никак не можете наладить сон вашего малыша, будь то младенец или школьник, – эта книга для вас. Психолог, сомнолог, руководитель центра детского сна «Sleep Expert» Ольга Добровольская поможет сделать сон вашего ребенка безопасным и здоровым. В своей книге она предложит различные методики для самостоятельного засыпания; подскажет распорядок дневных и ночных снов; поможет оценить пользу и вред от аксессуаров для сна; расскажет, как отказаться от пустышки, ночного кормления, качания, засыпания в постели родителей, вечерних игр с гаджетами и других привычек, мешающих здоровому сну; научит создать добрые семейные ритуалы, облегчающие засыпание. Известный психолог и сказкотерапевт Ольга Хухлаева расскажет вашим малышам сонные сказки, которые помогут им крепко уснуть до утра.

Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Однако внимательные родители обязательно скажут: «Это все прекрасно, но как же подготовка ко сну?»

С ней тоже все в порядке. Ведь самое главное – успокоить ребенка, отвлечь его от дневной суеты, от всего, что вызывает беспокойство.

Увлекательный сюжет сказок, красивые иллюстрации позволят «выключить» тревожные мысли, если они есть. В сказках много ярких метафор, зримые образы, что позволяет ребенку постепенно успокаиваться и расслабляться.

Пусть ваши Встречи с ребенком в царстве вечерних сказок несут тепло и доброту, которых сейчас так не хватает.

В городе собак

Наша планета настолько большая, что есть на ней города, за далекими лесами и горами, построенные разными животными. Мало кто из людей знает путь туда, животные тщательно охраняют все подступы.

В одном из таких городов живут собаки. Да, ты удивишься, только собаки – самые разные: большие и маленькие, пушистые и гладкошерстные, с длинными хвостами или с подстриженными в форме шариков.

А правил в этом городе справедливый собачий король – Пес. Он следил за тем, чтобы в городе был порядок, чтобы все занимались своими делами: взрослые ходили бы на работу, дети – в детский сад. Рано утром все вставали и обязательно совершали по десять прыжков на месте (король считал, что это очень полезно для здоровья, он и сам так прыгал). Вечером ложились спать после вкусного ужина, ночью – смотрели интересные сны про собачий футбол или про прекрасных принцесс.

На одной из центральных улиц жила обычная собачья семья: папа, мама и двое детей – Умник и Ума. Не зря их так назвали, они и вправду были очень умные и смелые к тому же. Далеко не всегда послушные, но для собак главное – ум и смелость, а не послушание.

Как уже говорилось, ночью в собачьем городе все спали и видели интересные сны. Точь-в-точь как ты, маленький слушатель.

А в это время злые бабочки строили коварные планы по завоеванию города. Ты удивишься, но это у нас бабочки маленькие и красивые. А там они огромные и страшные и замышляют по ночам недобрые дела.

Как-то раз Умник и Ума пошли с родителями в лес за грибами. Долго они ходили, устали, присели под деревом. День был жарким, и так их разморило, что глаза сами закрывались. И вот они уже почти заснули, как вдруг слышат – какой-то шепот. Прислушались, а это бабочки.

– Сегодня ночью захватываем город, – переговаривались они между собой.

С трудом открыли глаза брат и сестра и сразу кинулись к родителям рассказывать про то, что услышали. А те не верят.

– Наверное, вы здорово поспали во время прогулки, раз такой интересный сон увидели. Видно, сильно устали по лесу бегать, – сказали они, не поверив Умнику и Уме.

Вернулись дети домой, все дела переделали: поиграли, почитали, порисовали. Семья поужинала, стало темнеть.

– Что делать? – думают брат и сестра. – Как город спасать? Видать, на взрослых надежды нет.

А в этот вечер родители собрались идти в гости, ну и решили детей пораньше спать уложить и бабушке доверить.

Легли Умник и Ума в свои мягкие и удобные постели. У Умника с голубым бельем, у Умы – с розовым. И так им спать захотелось, как назло. День ведь и правда длинный был. Но дети договорились не засыпать. А решили так: как только почувствуешь, что уже не можешь терпеть, брось подушку в другого. И сам проснешься – и другого разбудишь.

И вот когда совсем стемнело и яркая луна показалась в окне, услышали щенята странный шум. Завернулись они в одеяла и вышли на улицу. Ой как страшно им было! Но они не убегали, только в одеяла плотнее закутывались.

– Не шевелись, – сказал Умник сестре.

Они замерли, чтобы не спугнуть врагов, даже дыхание их стало бесшумным.

Хорошо, что у них, как у всех собак, нюх был хороший. Они почуяли опасность издалека.

Вдруг появилось перед ними что-то большое и темное, не медля схватили они его своими острыми зубами и потащили в дом. И чтобы оно не исчезло, дети заперли его в туалете и задвижку закрыли.

А бабочки, когда к захвату города готовились, научились говорить по-собачьи. И вот из туалета до Умника и Умы донесся странный лай на ломаном собачьем языке:

– Отпустите меня, отважные щенята. Я разведчик бабочек. Я вернусь к своим, расскажу, что в вашем городе даже дети ночью не спят, порядок охраняют. И пойдем мы тогда воевать в другую страну.

Умник и Ума были честными, поэтому ответили:

– Мы обычно спим ночью, и сейчас нам спать очень хочется. Но это правда, город свой мы охраняем в любое время суток. Мы тебя отпустим. Лети к своим, расскажи о нашем непобедимом городе.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Алена Скорикова - Сонные сказки
Алена Скорикова
Отзывы о книге «Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки»

Обсуждение, отзывы о книге «Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x