Татьяна Бондарева - Свои зубы навсегда

Должна складываться установка, что чистить зубы — это не скучно и очень важно. Мотивация — великая вещь: расскажите малышу, что его зубки — уникальный орган, который нам помогает не только пережевывать пищу, но и улыбаться и нравиться другим людям, что хорошие зубы — это хорошее здоровье и хорошее настроение.

Обязательно донесите до ребенка «правило 12 часов». На своем приеме я и детям, и родителям открываю секрет этого правила. Были проведены исследования, и оказалось, что за время, большее, чем 12 часов, плесень, расселившаяся между зубами и деснами, успевает стать твердой. Так образуется зубной камень. Отсюда и пошло правило чистить зубы дважды в день — утром и вечером.

Дисциплина, конечно, тоже должна присутствовать: чистить зубы после завтрака и ужина — это мероприятие, обязательное для всех, и для родителей в том числе — ваш пример очень важен для ребенка. Замечательно, если вы будете чистить зубы вместе с детьми — во-первых, «делай, как я» звучит всегда убедительнее, чем «делай, как я сказал», а во-вторых, это даст возможность показать малышу, как правильно пользоваться щеткой и сколько времени тратить на эффективную чистку.

Дети любят побеждать — так устройте соревнование, кто лучше чистит зубы — папа или сын, и дайте ребенку выиграть! Положительные эмоции укрепят в нем хорошее отношение к пасте и щетке.

Регулярная обработка зубов и десен ирригатором не позволит размножаться под деснами грибам, плесени, анаэробным бактериям. И обычно дети с интересом и удовольствием относятся к этому полезному приспособлению, им нравятся и сам процесс, и результат. Это родителям бывает недосуг приобрести ирригатор, а потом еще и уделить время на помощь в освоении его детьми. Не ленитесь, не откладывайте в долгий ящик, ведь это забота не только о нынешнем состоянии зубов, но и вклад в их будущее благополучие.

Важно также познакомить ребенка с ощущением чистоты во рту. Если он привыкает к налету, грязи во рту, то не чувствует потребности в уходе за зубами, нет стимула. А ощущение чистоты — очень хороший стимул. Современные средства гигиены это ощущение чистоты дают. Поэтому вполне резонно, что, когда ощущение пропадает, ребенку самому хочется его восстановить — сполоснуть рот после еды, например. Для старшеклассников может быть другой стимул. Они в этом возрасте учатся общаться друг с другом, с противоположным полом, и если при этом у них свежее дыхание, то это, с одной стороны, один из признаков уважения к окружению, а с другой — повышение шансов на успешность.

В наше время рынок изобилует средствами для поддержания гигиены полости рта: всевозможные пасты, гели, ополаскиватели, пенки для любого возраста и на любой вкус — только выбирай! Но так было не всегда. В древности никаких паст, естественно, не существовало, а белые зубы у многих народов были эталоном красоты. Для того чтобы добиться этой красоты, люди использовали золу, древесный уголь, смолу, растертые в порошок камни, корешки растений, толченое стекло, пропитанную медом шерсть, соль и прочую экзотику. В Древнем Египте белизны зубов добивались с помощью растолченной в порошок смеси из мирры, ладана, изюма, бараньего рога, веточек мастикового дерева. В Китае и Индии зубы чистили толчеными минералами, рогами и копытами животных, гипсом. В Древней Греции терли пемзу и добавляли в нее винный уксус.

И только в середине XIX века стали делать знакомый многим зубной порошок на основе мела, а чуть позже представили «разжиженный порошок» — зубную пасту. Она, правда, сначала не очень впечатлила пользователей — довольно большая стеклянная банка была не самой удачной упаковкой, да и не очень гигиеничной. Но вот появился тюбик — и его портативность, компактность и удобство значительно облегчили зубным пастам путь к популярности. Видя интерес людей, производители принялись экспериментировать с составом и вкусами, чтобы охватить как можно большее число потребителей. И, похоже, добились своего — сегодня мы не можем представить себе дом, где не пользовались бы этим средством ухода за полостью рта.

На современном рынке существует несметное количество зубных паст, но все их можно разделить на четыре вида.

I. Лечебно-профилактические пастымогут содержать кальций, фосфор, фтор и подходят для постоянного использования.