Филипп Кузьменко - В поисках волшебной таблетки [Научно-популярная сказка]

– Ах-ха, да, точно. Погоди. Кажется, я начал понимать. Дергал лапами я, но при этом делал как-то… по наитию. Я как будто собой не управлял.

– Вот именно. Твоя система взяла контроль. Она лучше и быстрее подбирает наиболее удобное положение, чтобы ты не грохнулся и не повредил себе что-нибудь. Но вот сформировать какую-то мысль ей не под силу. Она хороший исполнитель, но плохой мыслитель. Зато быстрый и всегда на твоей стороне. Ну почти всегда.

И так во всем, что касается твоего выживания. Ты закричал, увидев меня, потому что твоя автоматическая система расценила, что находиться рядом со мной опасно, ведь я могу тебя съесть, и приготовилась убегать. Правда, зачем ты закричал, непонятно, но как видишь – даже она совершает ошибки.

– А я, кажется, знаю, зачем! Чтобы предупредить своих сородичей об опасности.

– Хм, да, скорее ты прав. Даже если бы в дикой природе тебя все-таки съела змея, ты криком бы предупредил об опасности остальных. Хвалю за сообразительность.

– Спасибо, это очень приятно, – заулыбался Хомяк.

– В общем, в тот момент, как твой «второй» или, скажем, «дикий», мозг включает сигнал тревоги, он принимает единственно верное решение. Вернее, их два – напасть или убежать. Так как нападать на меня – это странно, то остается второй вариант. Но сути это не меняет, в обеих ситуациях мозг дает сигнал, чтобы сердце начало качать кровь быстрее, а легким дышать активнее, ведь твоим мышцам потребуется много кислорода, чтобы бежать или драться. А внутри тебя происходит огромное количество различных химических реакций, основной смысл которых – использовать все твои запасы энергии. Ведь мышцам, помимо кислорода, нужна еще и энергия. Вот тут как раз и пригодится твой животик с жирком. Мышцы получают энергию, кислород, и ты сможешь убежать.

– Но мои ноги сейчас ватные, и сам я какой-то вялый. Как-то непохоже, чтобы я был готов убегать, и уж тем более, чтобы драться…

– Все правильно. Если мы представим ситуацию, в которой ты столкнулся с опасностью (предположим, тебя пыталась съесть сова), то все сработает так, как я описал. Крики, быстро бьющееся сердце, побег. Если тебе повезло и ты смог убежать от совы, то что логичнее всего будет сделать?

– Наверное, больше не выходить из норки, пока она не улетит?

– Это понятно, но пока ты будешь в норке, что нужно делать?

– Хм… перевести дух?

– Совершенно верно! Нужно отдохнуть. Ведь пока твоя автоматическая система спасла тебя из смертельной опасности, она отработала с максимальной мощностью и израсходовала очень много ресурсов. А потом и нуждается в максимальном отдыхе. И вот поэтому у тебя будут ватные ноги и вялость, но это временно. Скоро ты отдохнешь, и все восстановится.

– Но я же не убегал от тебя.

– Все верно. Твой мозг (который уже ты) вспомнил, что я не собираюсь тебя есть, и передал эту информацию второму мозгу, который сам по себе. Ну а тот, осознав, что погорячился, отключил режим тревоги и запустил режим отдыха.

– Получается, я сейчас в режиме восстановления?

– Да, именно так. Так что давай, отдыхай. А я пока расскажу тебе еще несколько интересных вещей про стресс.

Комментарий

Нашу нервную систему можно условно поделить на две части: автономную (она же вегетативная), которая работает без нашего участия, регулируя все жизненно важные процессы. Поэтому она и называется автономной, или автоматической, так как работает сама по себе, на автопилоте.

Антагонистом автономной нервной системы является соматическая нервная система. Она подконтрольна нашей воле – благодаря ней мы можем управлять своим телом, как нам заблагорассудится. Захотели поднять руку – подняли руку. Захотели встать и пойти – встали и пошли.

Автономную нервную систему также можно разделить на два типа: симпатическая нервная система и парасимпатическая нервная система.

Как всегда, за сложными названиями скрываются достаточно простые функции: симпатическая нервная система – своеобразная педаль газа, которая срабатывает, если нам грозит опасность. Ученые называют это рефлексом [18] Рефлекс – это однотипная реакция на что-либо. Рефлекс может быть врожденным: например, реакция глаза, когда в него попало что-либо, это частое моргание, выделение слезы и т. п. – все эти вещи происходят без нашего осознанного участия, т. е. бессознательно. Также рефлекс может быть приобретенным. Как пример, отработанные движения у боксеров или футболистов. Они настолько часто повторяли определенную последовательность движений, что в какой-то момент они возникают бессознательно. «бей или беги». Данные реакции были заложены в нас природой задолго до того, как мы их изучили.