Анастасия Арсенёва - Железный аргумент. Вся правда об анемии

Здесь есть возможность читать онлайн «Анастасия Арсенёва - Железный аргумент. Вся правда об анемии» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, Издательство: ООО «ЛитРес», www.litres.ru, Жанр: Медицина, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Железный аргумент. Вся правда об анемии: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Железный аргумент. Вся правда об анемии»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

30 миллионов женщин в России думают, что они просто устали. На самом деле за плохим самочувствием, упадком сил, лишним весом, проблемами с кожей и волосами, постоянной тревожностью и депрессией, невозможностью выносить ребенка и проблемами с развитием у малышей часто стоит дефицит железа. Как влияет на наше здоровье уровень гемоглобина и ферритина? Гематолог Анастасия Арсенёва доступно, с примерами из жизни, объясняет, что такое анемия, и даёт ключ к пониманию и решению проблем. В книге собраны самые последние научные данные и ценный опыт автора, инициатора движения «Мамы против дефицита железа». Книга «Железный аргумент» должна быть в каждом доме, где думают о здоровье. Лёгкий язык, увлекательный сюжет. Обязательное чтение для каждой женщины. Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему!

Железный аргумент. Вся правда об анемии — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Железный аргумент. Вся правда об анемии», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– Я сильно устаю к вечеру, – говорит женщина.

– Ничего удивительного, вы же беременны, – говорит врач.

– У меня нет сил на спорт, – говорит женщина.

– И не нужно напрягаться, вы же беременны, – отвечает врач.

– Мой ребенок все время просыпается по ночам, – жалуется мама.

– Это просто инверсия сна. Потерпите и научите его засыпать самостоятельно, – отвечает консультант по детскому сну.

«Но я так больше не могу! У меня нет сил терпеть и учить», – думает мама.

– Мой ребенок до сих пор не разговаривает, – говорит мама.

– У вас же мальчик, они позже начинают говорить, – улыбается педиатр.

– Он очень часто болеет, – продолжает мама.

– Это адаптация к саду. Потерпите или пока не водите его в сад.

«Но я не могу больше терпеть. У меня совсем нет сил!» – думает мама со слезами.

– Я очень устаю. У меня совсем нет энергии, – жалуется женщина.

– Вы просто не высыпаетесь. Это нормально при маленьком ребенке, – отвечает терапевт.

– Я читала, что это бывает от дефицита железа. А у меня была анемия во время беременности. Возможно, запасы железа еще не восстановились? – осторожно замечает женщина.

– Ну что вы! Посмотрите, какой у вас хороший гемоглобин, – говорит терапевт.

– А как же ферритин? Ферритин же низкий. Я читала, что важно, чтобы он был нормальным, – настаивает женщина.

– Слишком много читаете в Интернете! Главное – гемоглобин. Мы на ферритин не смотрим, – отрезает врач. – Следующий!

Часть третья

Как победить дефицит железа и вернуть себе энергию для жизни Глава девятая

Никогда не поздно сдать нужные анализы, или Как Аня снова стала королевой красоты

Октябрь подходил к концу, но мысли мои в этот день сосредоточились на январе следующего года. Я листала ленту Instagram – бродила по тегу #иду_сдавать_ферритин. Дело в том, что каждый год, с тех пор как родилась моя младшая дочь Аня, в январе я провожу флешмоб с таким названием: «Иду сдавать ферритин».

Суть акции в том, что женщины из разных уголков России и мира в один и тот же день отправляются в лабораторию на обследование.

Его цель – выяснить, каковы запасы железа в организме, то есть сдать анализ на ферритин – тот самый белок, который хранит наше железо.

Все желающие выкладывают свои фото по дороге в лабораторию или прямо оттуда в Instagtam с тегом #иду_сдавать_ферритин. А еще делятся с подругами, родными и читателями своих акаунтов информацией о дефиците железа.

Идея флешмоба родилась у меня там, где обычно рождаются дети – в замечательном московском роддоме № 11. А точнее, в послеродовом отделении, где мы с малышкой встречали Новый год 31 декабря 2016 года. В боксе вместе со мной лежала женщина, у которой была анемия во время беременности. Она поделилась своей историей и сказала, что никогда не слышала о ферритине, когда я спросила у нее, знает ли она свой уровень. Этим замечанием соседка натолкнула меня на мысль о таком флешмобе.

На первой фотографии в разделе «Новое» по тегу #иду_сдавать_ферритин была Аня и трое ее детей. Подпись под снимком сообщала, что они всей семьей прошли обследование на дефицит железа, и заканчивалась фразой «Лучше поучаствовать во флешмобе поздно, чем никогда». «Урррра!» – закричал мой внутренний гематолог, догадавшись, что эта подпись адресована именно ему.

Через несколько дней Аня ждала меня с результатами в том самом кафе «АндерСон» на «Проспекте Мира», где полгода назад она плакала, глядя в витрину на свое отражение. Сегодня она была без детей, что показалось мне странным. И вся Аня была какой-то необычной. Обычно она напоминала сжатую пружину, а сегодня больше походила на воздушный шарик, который привязали к стулу, но он вот-вот отвяжется и улетит. Когда я подошла к столику, она смотрела в окно и улыбалась, выпрямив спину и расправив плечи.

– Муж меня сегодня отпустил одну на пару часов, – гордо и весело сообщила Аня.

И тут я поняла, что было не так. Обычно Аня все время контролировала детей, одергивала сына и уговаривала поесть дочь, качала малышку и не глядя в тарелку доедала то, что не доели дети. Улыбаться ей было просто недосуг. Плечи были напряжены, спина сгорблена. Дочка все время или на руках, или в слинге.

– Я посмотрела анализы, – сказала Аня. – Кажется у нас все неплохо? По крайней мере, все результаты в пределах нормы, которая написана в бланке из лаборатории.

– Это не нормы, Аня, это референсные интервалы, – машинально пробормотала я, глядя на цифры в бланках.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Железный аргумент. Вся правда об анемии»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Железный аргумент. Вся правда об анемии» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Варвара Мадоши
Татьяна Полякова - Вся правда, вся ложь
Татьяна Полякова
Отзывы о книге «Железный аргумент. Вся правда об анемии»

Обсуждение, отзывы о книге «Железный аргумент. Вся правда об анемии» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x