Марк Лейнер - Зачем мужчинам соски? [Вопросы, которые ты осмелишься задать доктору только после третьего бокала] [litres]

Суеверия и городской фольклор порой вызывают большие сомнения. Людям частенько хочется разобраться в некоторых из этих популярных поверий. Что ж, теперь у вас есть такая возможность.

В детстве время тянулось бесконечно долго, когда после еды приходилось ждать, пока можно будет снова прыгнуть в воду. Эти адские полчаса не имеют под собой никакого научного обоснования – все дело в родительском беспокойстве. Нет абсолютно никаких медицинских подтверждений необходимости ждать тридцать минут, прежде чем вернуться в бассейн. Как только еда оказывается во рту, запускается пищеварительный процесс, однако после ее попадания в желудок на полное переваривание уходит порядка четырех часов. Затем пища переходит в тонкий кишечник, где проводит еще два часа, а оттуда еще на четырнадцать попадает в толстый кишечник. Точное время переваривания зависит от того, что именно вы съели, так что не стоит сверять по нему часы.

Это не значит, что вы можете слопать двенадцать гамбургеров, а затем отправиться вплавь через Ла-Манш. Думайте головой и прислушивайтесь к своему организму. Если почувствуете боль, спазмы или сильную усталость во время плавания, лучше выйдите из воды – мало кому понравится, если вас стошнит прямо в бассейне.

Есть вещи, на которые лучше не таращиться: женское декольте, большая родинка на лице, целующаяся в общественном месте парочка, солнце.

Что касается нашего вопроса, то вы вряд ли ослепнете, однако любование солнечным затмением действительно может причинить вам вред.

Солнечное затмение 11 августа 1999 года подвергло многих людей риску солнечной ретинопатии. Солнечная ретинопатия – это красивое название повреждения задней части глаза, вызванного солнечным излучением, сфокусированным линзами на сетчатке. Это излучение вызывает ожог. В медицинской литературе описан ряд исследований солнечной ретинопатии, и на самом деле она оказалась не такой страшной, как считалось ранее. Исследовательская группа из Великобритании наблюдала за 40 участниками, испытавшими проблемы с глазами после того солнечного затмения. Оказалось, что лишь половина из них столкнулась с неприятными ощущениями. Лишь 20% из 40 участников сообщили об остаточных повреждениях по прошествии семи месяцев после затмения. Это были люди, которые смотрели прямо на затмение. Неизвестно, таращились ли эти пациенты также на женское декольте, родинки или влюбленных парочек.

Или наоборот: жар кормить, а простуду – голодом морить? Или же нужно просто свернуться калачиком на диване, словно маленький ребенок, и позвать мамочку?

В любом случае, ответ – нет, однако у данного поверья может быть и научное обоснование.

В журнале «Клиническая и диагностическая лаборатория иммунологии» было опубликовано исследование клеточных биологов из Нидерландов, обнаруживших, что голодание и прием пищи по-разному воздействуют на иммунную систему. Ученые измеряли уровень определенных химических медиаторов в крови здоровых добровольцев и обнаружили, что после приема пищи уровень веществ, стимулирующих защиту организма от инфекций, в среднем увеличивается на 450%. Получается, нужно кормить и простуду, и жар, так ведь?

Не торопитесь с выводами.

У других добровольцев после голодания в крови повышался уровень другого вещества, связанного с производством антител. Таким образом, однозначного ответа нет – судя по всему, и прием пищи, и голодание могут помочь иммунной системе справиться с жаром и простудой.

Подобно многим другим областям науки, здесь сложно дать четкий ответ. Мы можем рекомендовать лишь следующее: и при простуде, и при жаре организм нуждается в жидкости, покое и пище. Если у вас пропал аппетит, постарайтесь пить больше жидкости и есть любую здоровую пищу, которую захочется, а в случае сомнений просто начинайте ныть и зовите мамочку.

Как-то раз мне позвонила одна подруга, чтобы спросить, могла ли она подхватить простуду из-за того, что потрогала в контактном зоопарке козу. Такой вопрос нечасто услышишь, однако многие действительно интересуются, можно ли простудиться, если:

– заснуть у открытого окна;

– замерзнуть;

– заснуть у вентилятора;

– попасть под дождь;