Марина Ильинская: Очки-костыли. Почему очки опасны и как улучшить зрение, не пользуясь оптикой

В небольших дозах ультрафиолет полезен для организма человека в целом.

Также необходимо помнить, что ультрафиолет в малых количествах полезен для нашего здоровья, в том числе для здоровья глаз. Именно поэтому ношение темных защитных очков должно происходить только тогда, когда лучи солнца действительно агрессивны и способны нанести вред. В средней полосе это время с 12:00 до 18:00 в летние месяцы. Это как раз те часы, когда ношение очков обязательно для всех взрослых, особенно пожилых людей, с целью предотвращения появления и усиления катаракты, появления и развития дистрофии сетчатки.

В ранние утренние и поздние вечерние часы ношение очков, затемняющих глаза, нежелательно.

Часто можно встретить людей, не снимающих темные очки в закрытых помещениях – магазинах, подземном транспорте. Такое неправомерное использование темных очков может привести к крайне нежелательным последствиям, одним из которых является возникновение тяжелого заболевания глаукомы, особенно у лиц, к ней предрасположенных. И об этом обязательно необходимо помнить!

Приобретая очки даже в специализированных салонах оптики, а тем более если вы покупаете их в других местах, обязательно попросите предоставить вам сертификат на покупаемую продукцию. При его отсутствии желательно понравившиеся очки не приобретать, так как скорее всего пользы от них не будет, а вот вред глазам они могут нанести. Также, выбирая очки, обязательно учитывайте, удобно или нет «села» оправа на лице. Если оправа давит на виски или переносицу, но при этом глазам зрительно комфортно, очки все равно приобретать нельзя. От удобства оправы на лице также будет зависеть, сможете ли вы комфортно пользоваться этими очками длительное время или нет.

При длительном или неаккуратном использовании солнцезащитных очков могут появляться повреждения поверхности линз в виде царапин и других дефектов в первую очередь зеркального покрытия. Такими очками в дальнейшем желательно не пользоваться, так как они становятся небезопасными для глаз, и в данном случае потребуется их замена на новые.

Думаю, многие из вас слышали, что есть такие очки, которые называются подобно животным, способным легко менять свою окраску, приспосабливаясь таким образом под цвет окружающей обстановки, чтобы стать как можно менее заметными. Называются такие животные, а соответственно и очки, хамелеоны. Многие из вас когда-то использовали или применяют и сейчас такие очки в быту. В чем же заключается принцип этих линз? Для каких случаев такие очки наиболее оптимальны? Об этом и пойдет речь в этой главе.

Итак, очки-хамелеоны! Впервые об этих очках мир узнал в 90-х годах прошлого столетия. Их настоящее название – фотохромные очки, принцип действия которых заключается в способности изменять степень затемнения в зависимости от освещенности пространства, в котором они находятся. То есть чем темнее помещение, тем очки прозрачнее, и наоборот, чем больше солнечного света вокруг, тем они темнее.

Хамелеоны выполняют сразу две функции – в помещении они будут выглядеть как обычные очки и стильный аксессуар, а на улице смогут защитить глаза от ультрафиолета, превращаясь в солнцезащитные очки.

Помимо этого, очки-хамелеоны могут иметь диоптрии, позволяющие максимально улучшить остроту зрения при наличии близорукости, дальнозоркости или астигматизма. Волшебство стекол таких очков, заключающееся в способности самостоятельно подстраиваться под степень освещенности солнечными лучами, существует благодаря наличию в них специальных фотохромных молекул, которые при отсутствии ультрафиолета переходят в спящее состояние, и линза, состоящая из них, в темноте или при малой освещенности становится абсолютно прозрачной и внешне ничем не отличается от обычных прозрачных стекол. Но стоит только на фотохромную линзу попасть лучам солнца, содержащим ультрафиолет, как эти молекулы достаточно быстро «просыпаются» и переходят в активное рабочее состояние. При этом линза начинает постепенно темнеть, вплоть до крайне темного состояния в очень яркий солнечный день. Таким образом, вполне понятно удобство использования этих очков людьми, которые имеют сниженное зрение и вынуждены пользоваться постоянно очками для дали. К этой группе относятся люди со средней и высокой степенями близорукости и дальнозоркости, а также страдающие астигматизмом. При отсутствии ношения контактных линз таким людям невозможно использовать обычные солнцезащитные очки, хотя именно они в первую очередь нуждаются в качественной защите глаз от агрессивных солнечных лучей. Фотохромные очки (хамелеоны) с диоптриями – незаменимая защита для глаз при разной степени освещенности, особенно в яркие летние очень солнечные дни. К тому же удобство использования таких очков неоспоримо и для всех остальных людей. Те, кто пользуется солнцезащитными очками, прекрасно знает, как часто приходится в течение даже одного часа снимать и вновь надевать такие очки: то яркое солнце светит нам прямо в глаза, когда мы идем по улице, то мы быстро свернули за угол дома в сумрачный переулок, то снова вышли на яркое солнце. Затем солнце полностью скрылось за маленькой тучкой, и вот оно снова показалось. Теперь нам надо зайти в магазин или спуститься в метро и т. д. Все это время человек постоянно вынужден то снимать темные очки, то надевать их вновь, постоянно рискуя их сломать или потерять.