• Пожаловаться

Амит Кетвала: Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]

Здесь есть возможность читать онлайн «Амит Кетвала: Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Москва, год выпуска: 2017, ISBN: 978-5-389-13662-5, издательство: Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус, категория: Медицина / Биология / Спорт / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Амит Кетвала Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]
  • Название:
    Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]
  • Автор:
  • Издательство:
    Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус
  • Жанр:
  • Год:
    2017
  • Город:
    Москва
  • Язык:
    Русский
  • ISBN:
    978-5-389-13662-5
  • Рейтинг книги:
    5 / 5
  • Избранное:
    Добавить книгу в избранное
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Успехи, достигнутые ведущими спортсменами планеты, во многом объясняются тем, что благодаря постоянным тренировкам — упорству и тысячам часов практики — в их мозге произошли важные изменения. Сегодня нейробиология и психология могут помочь любому человеку добиться высочайших результатов быстрее. Новые методики и технические средства позволяют ускорить освоение необходимых навыков, улучшить технику и не поддаваться влиянию стресса — независимо от уровня подготовки. В этой книге представлены результаты последних научных открытий, эксклюзивные интервью со спортивными звездами мировой величины, такими как Уэйн Руни и Льюис Хэмилтон, и уникальная возможность узнать, как наставники спортивных команд внедряют новейшие достижения науки в тренировочный процесс. Раскрывая тайны мозга, мы меняем наше будущее.

Амит Кетвала: другие книги автора


Кто написал Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

185

Northumbria University. (17.10.2011). Pushing the limits of performance. ScienceDaily. Дата обращения: 29.11.2015, источник: www.sciencedaily.com/releases/2011/10/111017075514.htm.

186

Castle P., Maxwell N., Allchorn A., Mauger A. & White D. (2011). Deception of ambient and body core temperature improves self paced cycling in hot, humid conditions // European Journal of Applied Physiology 112(1), 377–385. http://dx.doi.org/10.1007/s00421–011–1988-y.

187

Hutchinson A. (2014). What Is Fatigue? // New Yorker. Дата обращения: 29.11.2015, источник: http://www.newyorker.com/tech/elements/what-is-fatigue. Blanchfield A., Hardy J. & Marcora S. (2014). Non-conscious visual cues related to affect and action alter perception of effort and endurance performance. Frontiers in Human Neuroscience 8. http://dx.doi.org/10.3389/fnhum.2014.00967. Еще в одной полезной разработке эффект достигается с помощью музыки. Ученые синхронизировали силовой тренажер с приложением для создания собственных мелодий так, что громкость музыки зависит от интенсивности работы на тренажере. Было замечено, что спортсменам, которые сами создавали мелодии в приложении, удавалось повысить свой порог усталости, при этом они занимались с большей силовой отдачей и расходовали меньше кислорода. На сайте Sportify, транслирующем музыку в потоковом режиме, уже доступна функция выбора треков в зависимости от частоты сердечных сокращений пользователя. Так что подобные технологии оказываются ближе, чем кажется на первый взгляд. Fritz T., Hardikar S., Demoucron M., Niessen M., Demey M. & Giot O. et al. (2013). Musical agency reduces perceived exertion during strenuous physical performance // Proceedings of the National Academy of Sciences 110(44). 17784–17789. http://dx.doi.org/10.1073/pnas.1217252110.

188

Подробнее об экспериментах в Санта-Монике можно узнать из серии публикаций на сайте RedBull.com: http://www.redbull.com/us/en/stories/1331658218665/red-bull-project-endurance. См. также статью Алекса Хатчинсона в журнале Outside: http://www.outsideonline.com/1926551/your-body-brain-doping.

189

Okano A., Fontes E., Montenegro R., Farinatti P., Cyrino E. & Li L. et al. (2013). Brain stimulation modulates the autonomic nervous system, rating of perceived exertion and performance during maximal exercise // British Journal of Sports Medicine 49(18). 1213–1218. http://dx.doi.org/10.1136/bjsports-2012–091658.

190

Cogiamanian F., Marceglia S., Ardolino G., Barbieri S. & Priori A. (2007). Improved isometric force endurance after transcranial direct current stimulation over the human motor cortical areas // European Journal of Neuroscience 26(1). 242–249. http://dx.doi.org/10.1111/j.1460–9568.2007.05633.x.

191

Dana.org. Could Neurodoping Enhance Sporting Performance? Дата обращения: 29.11.2015, источник: http://dana.org/News/Details.aspx?id=43280.

192

Globe and Mail. (2013). Don’t blame your body if you tire out. Дата обращения: 29.11.2015, источник: http://www.theglobeandmail.com/life/health-and-fitness/dont-blame-your-body-if-you-tire-out/article11573542.

193

Newman D. (2014). Flying Fast Jets. Farnham, Surrey: Ashgate Publishing Ltd.

194

Lackner J. & DiZio P. (1992). Gravitoinertial force level affects the appreciation of limb position during muscle vibration // Brain Research 592(1–2). 175–180. http://dx.doi.org/10.1016/0006–8993(92)91673–3.

195

Norton C. (2010). Formula One drivers feel the G-force. Telegraph.co.uk. Дата обращения: 29.11.2015, источник: http://www.telegraph.co.uk/motoring/motorsport/7681665/Formula-One-drivers-feel-the-G-force.html.

196

Nowinski C. & Ventura J. Head Games.

197

Delaney J., Lacroix V., Leclerc S. & Johnston K. (2002). Concussions Among University Football and Soccer Players // Clinical Journal of Sport Medicine 12(6). 331–338. http://dx.doi.org/10.1097/00042752–200211000–00003.

198

Langburt W., Cohen B., Akhthar N., O’Neill K. & Lee J. (2001). Incidence of Concussion in High School Football Players of Ohio and Pennsylvania // Journal of Child Neurology 16(02), 083. http://dx.doi.org/10.2310/7010.2001.6943. McCrea M., Hammeke T., Olsen G., Leo P. & Guskiewicz K. (2004). Unreported Concussion in High School Football Players // Clinical Journal of Sport Medicine 14(1). 13–17. http://dx.doi.org/10.1097/00042752–200401000–00003.

199

Вот более полная выдержка из записки Дэйва Дьюэрсона: «Мой разум затуманивается. Мысли путаются. С трудом нахожу слова. Слева в нижней части затылка растет опухоль. Очень одиноко. Думаю о других игроках, у кого были травмы мозга. Иногда тяжело написать простые слова, в глазах все расплывается… Мне кажется, в моем мозге что-то серьезно повредилось. Не помню, сколько раз я терял сознание во время игры, но знаю, что часто я „просыпался“, когда игра давно закончилась и мы вместе ужинали».

200

Роль Омалу сыграл Уилл Смит, фильм называется «Защитник» (Concussion), вышел на экраны в Великобритании в феврале 2016 г. Сюжет основан на статье в журнале GQ за 2009 г.: http://www.gq.com/story/nfl-players-brain-dementia-study-memory-concussions.

201

If you’re looking for one, try: League of Denial: The NFL, Concussions and the Battle for Truth. N. Y.: Crown Archetype, 2013.

202

ESPN Scrum.com. ‘Players are deliberately cheating concussion tests’. Дата обращения: 29.11.2015, источник: http://en.espn.co.uk/scrum/rugby/story/208943.html.

203

Katwala A. (2014). Death by Industrial Disease // Sport magazine 399.

204

Sky Sports. Jeff Astle’s family unhappy with authorities following research over his death. Дата обращения: 29.11.2015, источник: http://www.skysports.com/football/news/11698/9333913/jeff-astles-family-unhappy-with-authorities-following-research-over-his-death.

205

Knight S. (2014). The cost of the header // New Yorker. http://www.newyorker.com/news/sporting-scene/cost-header.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]»

Обсуждение, отзывы о книге «Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.