Александра Васильева - Здоровое сердце. Формула активности и долголетия

Здесь есть возможность читать онлайн «Александра Васильева - Здоровое сердце. Формула активности и долголетия» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб.:, Год выпуска: 2008, ISBN: 2008, Издательство: Крылов, Жанр: Медицина, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Здоровое сердце. Формула активности и долголетия: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Здоровое сердце. Формула активности и долголетия»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Каждый человек хочет иметь здоровое сердце и чистые сосуды, чтобы жить долго и счастливо. Но под влиянием различных обстоятельств порой развиваются сердечные заболевания, а сосуды засоряются шлаками, холестерином, ухудшается микроциркуляция, а повышенная вязкость крови приводит к образованию в них тромбов.
Вернуть сердечно-сосудистой системе чистоту можно с помощью годовой программы, созданной врачом Александрой Васильевой. Гармоничное сочетание очистительных процедур, диетического питания, применения природных лекарственных средств и умеренной физической нагрузки поможет вам вновь ощутить себя здоровым и полным сил. Удивите своего лечащего врача – нормализуйте артериальное давление, освободите сосуды, станьте здоровым без лекарств.

Здоровое сердце. Формула активности и долголетия — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Здоровое сердце. Формула активности и долголетия», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Другие паразиты, вызывающие тяжелейшие расстройства, поражение, разрушение внутренних органов и общий токсикоз организма, – глисты или черви.

Народная медицина применяет различные способы очищения крови от патогенных микроорганизмов и червей. Во-первых, организм надо очистить от шлаков и слизи, которые являются питательной средой и местом обитания паразитов. Во-вторых, паразиты не выносят горького вкуса, например полынь, чеснок, лук для них губительны. В-третьих, голодание и уринотерапия закисляют организм, тем самым лишая паразитов среды обитания. Если в течение недели применить все эти методы, правильно их скомбинировав, можно добиться очищения крови от патогенных микроорганизмов и червей.

Голодать по 5—10 суток 3—4 раза в год. Можно совмещать с питьем урины, настоя полыни и других противоглистных и противомикробных средств.

– Заваривать траву полыни из расчета 1 ч. ложку на стакан крутого кипятка. Настаивать 10 минут, процедить и пить по 1 чашке 3 раза в день. Спринцеваться таким же настоем.

– Ставить на ночь чесночные клизмы. Для этого сварить в 1 стакане молока головку чеснока, процедить и охладить. Взрослым – 1 стакан отвара, детям – 0,5 стакана.

– Глистов изгоняют при помощи лукового сока. Измельчить 1 большую луковицу, залить 1 л воды, плотно закрыть крышкой и дать настояться до утра. Пить на голодный желудок.

Вегето-сосудистая дистония

Вегето-сосудистая (нейроциркуляторная) дистония, или гипотония, имеет функциональную, то есть временную, в большинстве случаев обратимую со временем природу. Для нее свойственны расстройства нейроэндокринной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы. У подростков и юношей нейроциркуляторная (есть еще одно ее название – «юношеские гипертензии») дистония, как правило, обусловлена рассогласованием физического развития со степенью зрелости нервно-эндокринного аппарата, когда телесный рост опережает созревание эндокринной системы. В старшем возрасте причиной развития дистонии могут стать нервно-психическое истощение в результате острых и хронических инфекционных заболеваний или интоксикаций. А также недосыпание, переутомление, неправильные режимы питания, половой жизни, сниженная или слишком интенсивная физическая активность.

Гипотонией чаще болеют женщины. И как ни странно, молодые. Головная боль при гипотонии часто сопровождается головокружением, особенно при резком наклоне или попытке стремительно подняться из лежачего и сидячего положения. Возможны даже обмороки. Склонность к гипотонии обычно передается по наследству.

Гипотония может быть физиологического характера, когда человек ее просто не замечает, чувствуя себя абсолютно здоровым. При патологической гипотонии организм находится на хрупкой грани между болезнью и здоровьем. И несмотря на это, многие врачи до сих пор не считают ее болезнью, а лишь симптомом какого-либо скрытого заболевания или общей слабостью организма, при которой понижается тонус венозных сосудов, замедляется циркуляция крови и как результат падает общий тонус.

Гипотония доставляет немало хлопот в повседневной жизни. Кроме снижения уровня физической и умственной активности у мужчин появляются расстройства потенции, а у женщин нарушения менструального цикла и течения беременности. С возрастом гипотоники нередко превращаются в гипертоников. Причем даже небольшое повышение артериального давления они часто переносят почти как гипертонический криз.

Заболевание тесно связано с хронической усталостью, перегруженностью на работе и дома, депрессией. Гипотония может развиться и от недостатка витаминов С, Е, В. Большая потеря жидкости, кровотечения, аллергические реакции, тяжелые инфекционные заболевания, передозировка лекарств тоже могут вызвать гипотонию. Гипотонию способны спровоцировать резкое изменение погоды, климата, стресс.

Люди, страдающие гипотонией, замечают ухудшение памяти, они становятся рассеянными, неработоспособными. У них возникает сверхчувствительность к яркому свету, громкой речи. Приступ головной боли может спровоцировать громко работающий телевизор, магнитофон, сработавшая сигнализация автомобиля и даже лай собаки за окном, не говоря уже о шумящих детях и криках соседей за стеной. Головная боль часто связана с колебаниями атмосферного давления, обильным приемом пищи, длительным пребыванием на ногах. Человек, подверженный гипотонии, становится эмоционально неустойчивым.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Здоровое сердце. Формула активности и долголетия»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Здоровое сердце. Формула активности и долголетия» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Здоровое сердце. Формула активности и долголетия»

Обсуждение, отзывы о книге «Здоровое сердце. Формула активности и долголетия» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x