Геннадий Малахов - Правильное питание – долгая жизнь

Указанные семена растений обладают выраженными фитонцидными свойствами и мощно воздействуют на патогенные микроорганизмы, обитающие в желудочно-кишечном тракте, печени, желчном пузыре и в самой желчи. ]

Взять 5 ч. ложек листа сенны, перемолоть в кофемолке и ссыпать в другую стопку.

Берем 8 ч. ложек ревеня, перемалываем в кофемолке и высыпаем в третью стопку. Если нет корня ревеня, его можно заменить 8 ч. ложками крушины.

[ Главный секрет в успешной чистке печени – мощное послабление. У некоторых людей, по разным причинам, не хватает нужной энергии на мощное послабление, а у других она не может найти правильного направления – вниз.

Применяя сенну и ревень – растительные послабляющие средства, вы не только активизируете энергию, но и правильно направляете ее вниз, на выход. В результате совместного применения этих растительных средств активизируются необходимые энергии в организме, разжижается желчь, погибают колонии микробов – и все это выводится из организма. Указанные растения – прекрасное подспорье для чистки печени. ]

Содержимое трех стопок хорошо перемешать между собой, вновь перемолоть в кофемолке, поместить в стакан и накрыть.

В 21 час возьмите 1 ч. ложку порошка, разведите его в 50 мг сырой воды и сразу же выпейте. Запить нужно 50 мг сырой воды.

Намолотого порошка хватает на трех человек. Если чистится 1 человек, то остаток сохранить и давать по 1 ч. ложке вечером тому, кого мучают запоры. Порошок лечит желудок, кишечник и помогает без клизм опорожнять кишечник.

[ Лечит желудок и кишечник, изгоняя вредные колонии микроорганизмов. Помогает опорожнению кишечника за счет того, что активизирует и направляет в нужное направление энергии – усиливает перистальтику на опорожнение. ]

Второй день.Весь день не есть. Утром после опорожнения кишечника сделать очистительную клизму с 1–1,5 л теплой воды. Пить порошок по 1 ч. ложке на 50 мг сырой воды следует по следующей схеме: в 8.00, 10.30, 13.00, 15.30. В 17.00 надо выпить теплый отвар из семян трав, который вы должны приготовить с утра. Состав: кора крушины, лист эвкалипта, цветы ромашки, бессмертник – по 1 ст. ложке. В 8 часов залить травяную смесь 400 мл кипятка. Кипятить 5 минут на маленьком огне. Затем снять, завернуть в толстое полотенце и настаивать до 17 часов. Процедить и выпить в 17.00.

[ Цветы ромашки, бессмертник – это травы, благотворно действующие на печень, поддерживающие ее. Кора крушины активизирует послабление, перистальтику. Лист эвкалипта, благодаря своим особым мятным свойствам, разжижает желчь, расширяет желчные протоки, ускоряет течение жидкостей. ]

В 18 часов выпить 120–150 мл теплого оливкового масла и запить соком грейпфрута или лимона. Далее привязать к области печени теплую грелку (горячую не рекомендуется) и лечь на правый бок или просто отдыхать.

[ Несмотря на прием растительных средств, я настоятельно советую вам пройти предварительную подготовку к чистке печени – хорошенько ее прогреть. ]

В 23 часа повторить прием оливкового масла, сока и прогревание с помощью грелки. На этом все процедуры в этот день закончены, и можно отходить ко сну.

Третий день.Его можно назвать восстановительным. Утром, после опорожнения кишечника, сделайте очистительную клизму и далее через каждый час 2–3 раза. Если стул будет самостоятельный – то после каждого стула. Это будет способствовать лучшему очищению и меньшей интоксикации за счет повторного всасывания желчных шлаков.

После первой клизмы следует выпить 150–200 мл картофельного сока (лучше из неочищенного розового картофеля) и полежать 30 минут. [ Картофельный сок продолжайте пить по утрам еще 6–7 дней . ] Далее, по желанию, можно пить морковный сок или смесь яблочного с красной свеклой в пропорции 5: 1.

[ Указанные соки благотворно воздействуют на слизистые оболочки организма и благотворно влияют на печень. ]

В 14 часов можно начинать принимать пищу, соблюдая 7-дневную щадящую диету: каши, соки, картофельное пюре, молочнокислые продукты, овощные супы, масло растительное.

В первый восстановительный день можно пить чай из трав с медом.

В течение недели после чистки печени организму нужно дать отдых. Все процедуры прекращаются. Пищеварение должно наладиться самостоятельно.

А что делать, если нужных компонентов трав не найдется? Применяйте те, что найдете – укроп, кориандр, тмин, сенну и ревень. Главное, вы поняли принцип применения трав – разжижать, активизировать движение и вызывать послабление. Теперь у вас обязательно получится чистка печени.