Геннадий Малахов - Здоровое сердце, чистые сосуды

• Смешать по 100 г ромашки, бессмертника, зверобоя и березовых почек. Все измельчить, перемешать и 1 ст. ложку смеси залить 0,5 л кипятка. Настаивать в термосе 4 часа, затем процедить. Один стакан настоя выпить с медом перед сном, второй стакан утром подогреть и тоже выпить с медом за полчаса до еды. Делать так ежедневно. На курс использовать всю смесь. Через 5 лет повторить.

• Очистить кровь можно при помощи янтаря. Рекомендуется принимать внутрь янтарную настойку, которая способствует восстановлению нормального кровообращения, уменьшает или же снимает аритмию, улучшает тонус и работу сердечной мышцы. Для ее приготовления взять кусочек необработанного янтаря, раздробить его молотком как можно мельче и 50 г янтарной крошки залить 0,5 л медицинского спирта. Настаивать в теплом месте две недели, ежедневно взбалтывая. Янтарь до конца не растворится, в спирт выделяются только его субстраты, при этом настойка приобретает желтый цвет. Готовую янтарную настойку пить по несколько капель, добавляя их в воду или чай.

• Женьшень – известное лекарственное растение. Для очищения крови 50 г корня женьшеня залить сладкой холодной кипяченой водой и настаивать 3 часа. Затем корень вынуть из воды, измельчить, положить в стеклянную посуду, налить 0,5 л водки и настаивать в темном месте в течение 20 дней. Готовую настойку процедить и хранить в темной стеклянной посуде. Принимать по 10 мл 1 раз в день за полчаса до еды. Курс – 30 дней.

• Можно чистить кровь настойкой элеутерококка. Для приготовления лекарства взять 150–200 г высушенных и измельченных корневищ залить 1 л сорокаградусного спирта и настаивать 2 недели, постоянно взбалтывая. Пить по 0,5 ч. ложки 2–3 раза в день.

Сердечная мышцаотдыхает во время длительного голодания. Но ни о каком отдыхе не может быть речи, когда голодание заканчивается до прохождения стадии снижения пищевого возбуждения и отчасти нарастающего ацидоза. Только после первого ацидотического кризиса отмечается нормализация пульса. Он становится мягким, а сосуды более эластичными. Ритм сердечных сокращений замедляется. Тоны выслушиваются отчетливо. Исчезают экстрасистолы – перебои в работе сердца с преждевременными импульсами из его сократительных мышечных отделов желудочков и предсердий. Нередко на голоде восстанавливаются самые сложные нарушения ритма сердечных сокращений, мерцания предсердий, когда сердце словно буксует.

Голодание оказывает сильное влияние на состояние кровообращения и у больных гипертонической болезньюспособствует восстановлению функциональных свойств капиллярного кровообращения. При пустом желудке и кишечнике в брюшной полости не создается никаких препятствий для циркуляции крови и ее состав улучшается. Застойные явления в брюшной полости и печени устраняются.

При гипертонии голод сразу действует на основной ее симптом – кровяное давление. Оно понижается с первых же дней и даже при стойких длительных заболеваниях достигает нормального уровня после 10–15‑го дня, в большинстве случаев к концу голодания давление крови опускается ниже нормы. В процессе восстановительного периода оно повышается, достигая нормы. Для сохранения положительного лечебного эффекта рекомендуется регулярно проводить кратковременные курсы голодания, по 3 дня в месяц или 7—10 дни в квартал.

Голодание помогает как при гипертонии, так и при гипотонии(пониженном кровяном давлении). Однако практика показывает, что у гипотоников, после небольшого понижения давления в начале голодания, оно в последующий период почти всегда поднимается выше, чем было до того. Нормализующее действие голодания хорошо известно: слишком высокое и слишком низкое кровяное давление приводится к норме одним и тем же методом.

Важно признать факт, что высокое кровяное давление является конечным звеном в цепи причин и следствий предыдущих болезненных состояний организма за большой период времени: различных видов психического и физического перенапряжения.

Одними из главных причин заболевания являются переедание, еда на ночь, употребление кофе, чая, недостаточный отдых. Чрезмерное употребление соли в пищу усугубляет гипертонию, так как задерживает воду в организме.

Голодание успешно применяется как метод лечения тучных людей с хронической коронарной недостаточностью. Улучшение состояния большинства больных объясняется тем, что значительное похудание ведет к нормализации расположения сердца и улучшению коронарного кровообращения.