Геннадий Малахов - Как стать стройной и сохранить здоровье

Глину размешивают деревянной ложкой или палочкой.

Раствор глины (1 ч. или 1 ст. ложку на 200 мл воды) нужно принимать только до еды. Его можно употреблять с другими напитками – травяными чаями, но без сахара, добавлять небольшое количество меда и несколько капель лимонного сока.

Если в начале приема глиняной воды появились запоры, это показатель сильной зашлакованности организма. Рекомендуется немного увеличить питье глиняной воды и принимать сенну.

Схема быстрого очищения:растворить 1/2 ч. ложки глиняного порошка в стакане протиевой воды. Принимать утром и вечером натощак в течение недели. Через неделю увеличить дозу глиняного порошка до 1 ч. ложки, а еще через неделю – до 1 ст. ложки. На четвертой неделе рекомендуется принимать глиняные шарики размером со среднюю фасолину. За один прием глотают 10–15 штук. Шарики можно заменить глиняной взвесью, которую готовят из 2 ст. ложек глины и 1 стакана воды.

Очищение организма глиной продолжается и после того, как прекращен ее прием. Глина поглощает вредную энергию и способствует очищению энергетического тела человека.

Считается, что в среднем процесс полной очистки организма глиной может продолжаться 2–2,5 месяца. После этого срока можно перейти на профилактический прием глиняных шариков: 10–15 штук 1 раз в неделю. Людям весом в 50 кг рекомендуется принимать 10 шариков. На каждые последующие 10 кг веса доза увеличивается на 2 шарика.

Схема постепенного очищения, рекомендуемая для больных и детей:растворяют 2–3 ст. ложки порошка глины в 1 стакане воды и принимают 3 раза в течение дня.

Через неделю количество принимаемой глины сокращается наполовину (1–1,5 ст. ложки на 1 стакан воды). Принимают утром натощак и вечером через 2 часа после еды. После вечернего приема глины ничего не есть – глина связывает пищу, а не очищает организм.

На третьей неделе доза глины еще уменьшается: 1 ч. ложка глины на 1 стакан воды. Такая концентрация позволяет восстановить солевой и минеральный баланс в организме.

Спустя неделю доза глины еще уменьшается: 1/2 ч. ложки глины на 1 стакан воды. Принимать 2 раза в день, как описано выше.

«Мне 58 лет, рост 156 см, вес 49 кг. В 12–13 лет пренесла сухой плеврит, гайморит, после 30 лет открылась язва желудка. Глотаю викалин и все прочее. Улучшений практически нет, выписывают. [18]

В июне опять стационар. Обследование показывает, что у меня сильнейшее воспаление желчного пузыря. А язвы желудка у меня и не было. Был поставлен неточный диагноз. Сколько принято лекарств – и все напрасно. Когда после обследования начали лечение холецистита, то я вся покрылась „лепешками“, которые сильно чесались. После этого часто беспокоили фурункулы, пока в санатории не сделали переливание крови. [19]

Весной 1977-го – вазомоторный ринит. То течет из носа, то перекроет. [20]Спала с открытым ртом. Чем только не лечили. В платной поликлинике делали блокаду гидрокартизоном. Облегчение было кратковременное. Аллергия сильнейшая почти на все. [21]И так продолжалось несколько лет. [22]

С 1990 г., после климакса, я начала полнеть. При росте 156 см вес стал 80 кг, и так до 1996 г. Всю жизнь меня сопровождали запоры. [23]Последнее время уже был запах изо рта (прогнила).

В ноябре 1996 г. – сильнейшие запоры. Как-то утром я массирую живот и обнаружила уплотнение в левом боку. Обследование, колоноскопия – диагноз „полип сигмовидной кишки, сужение просвета, частичная непроходимость“. Хирург направляет к онкологу, онколог – на операцию. После операции нет стула. С января по май пью отвар крушины. [24]

В начале апреля покупаю книгу Г. С. Шаталовой с рецептами питания и отказываюсь от соли, масла, мяса и сахара. А после майских праздников и от хлеба, так как у меня по всему телу начали выступать красные точки. Когда я стала так питаться, рост точек прекратился. [25]

В мае 1996 г. я увидела Вашу книгу „Уринотерапия“ и сразу купила. Прочитала и сразу начала с уриновых клизм и пить 1–3 глотка рано утром. Через неделю на икрах ног, а потом и на пятках потрескалась кожа. Трещины были глубокие и очень болезненные. Но потом все прошло. Больше никаких кризисов не было. [26]

Питалась по Шаталовой: салаты без масла с грецкими орехами, гречневая каша на ужин и тоже без масла, морковный сок каждый день. В результате такого питания плюс клизмы я почувствовала такое облегчение. Я летала. Зубы стали белые, появилась гибкость. Много двигалась. [27]

Выполняла дыхательные упражнения по Стрельниковой. А потом, недели через три, я стала очень сильно уставать. Сильно похудела. На улице жара, а мне холодно. На нескольких зубах начала слезать эмаль. Начала желтеть от морковного сока. [28]