Слегка смочите ватный тампон в молоке или кефире и протрите лицо и шею. Каждый следующий тампон смачивайте сильнее. Сколько вам понадобится тампонов, зависит от степени загрязненности кожи и ее состояния. Последний тампон отожмите, удалите им излишки молока и нанесите на еще влажную кожу питательный крем. Он снимет легкое жжение, которое иногда появляется. Можно протереть лицо лосьоном или ополоснуть кипяченой водой комнатной температуры. Если у вас кожа жирная, оставьте тонкий слой молока до утра, тогда кожа за ночь подсохнет и немного стянется.
Бывает, что после очистки кожа краснеет или раздражается. В этом случае надо протереть ее смоченной в чае или свежем молоке ваткой и нанести питательный крем. Как правило, на 3—4-й день раздражение проходит.
Очищение яичным желткомрекомендуется проводить тем, у кого жирная кожа. Смешайте 1 желток, 1–2 ч. ложки сока грейпфрута, лимона или туалетного уксуса. Эта порция рассчитана на 2–3 раза, поэтому часть смеси оставьте для чистки, а часть уберите в прохладное место.
Слегка смочите ватный тампон, возьмите немного смеси и быстро очистите лицо и шею. Повторите эту процедуру еще 2–3 раза, захватывая больше смеси и растирая ее на коже в легкую пену. Хорошо смазав кожу, оставьте смесь на 2–3 мин, а затем смойте водой или снимите влажным тампоном и нанесите питательный крем.
Другие способы очищения кожи
Туалетный уксус готовится из хорошего одеколона и ледяной уксусной кислоты. В такой уксус можно добавлять эфирные масла, например сосновое, которое делает уксус еще более освежающим.
• Кельнский туалетный уксус: 49 частей одеколона обыкновенного, 1 часть ледяной уксусной кислоты.
• Сосновый туалетный уксус ( для дезодорации ): 36 частей одеколона обыкновенного, 7 частей ледяной уксусной кислоты, 1 часть соснового масла.
• Гвоздичный туалетный уксус ( от комаров ): 48 частей одеколона обыкновенного, 1 часть ледяной уксусной кислоты, 1 часть гвоздичного масла.
Очищение содой и солью.Такой способ очищения кожи рекомендуется прежде всего тем, у кого пористая кожа с черными точками.
Вскипятите воду в кастрюле, наклоните над ней голову и накройтесь большим махровым полотенцем. Через несколько минут, когда поры хорошо раскроются, смочите в мыльной воде ватный тампон, обмакните его в смесь из мелкой поваренной соли и питьевой соды, а затем осторожно намыливайте этим тампоном лицо примерно 1–2 мин. После этого можно просто умыться холодной водой, а можно продолжить очищение. Для этого возьмите чайную ложку и начинайте как бы соскребать с лица смесь. Особое внимание уделите местам расположения черных точек. Затем ополосните лицо холодной водой. Можно нанести питательный крем или протереть кожу таким раствором: по 1 ст. ложке глицерина и столового уксуса и 3 ст. ложки травяного настоя.
• Для очищения кожи лица нарежьте огурцы ломтиками, сложите их в бутылку и залейте хорошо очищенной водкой или разбавленным спиртом. Выдержите 2 недели на солнце. Тампоном, смоченным такой огуречной водкой, протирайте лицо.
Эти фитосборы не только помогут сделать кожу чистой и упругой, но и дополнят очистку всего организма от шлаков.
• Возьмите 3 части корня валерианы и 1 часть березовых почек. Залейте 1 ст. ложку сбора 1 стаканом холодной воды, кипятите 2–3 мин, настаивайте 1 ч. Принимайте охлажденным по 0,25 стакана за 30 мин до еды 2–3 раза в день.
• Приготовьте сбор: 0,5 части травы пустырника пятилопастного, по 1 части корня девясила высокого и травы зверобоя продырявленного, 2 части корня петрушки огородной. Положите 1 ст. ложку сбора в термос и залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте 1 час. Принимайте по 0,5 стакана 2 раза в день.
• Для очищения кожи отварите 2 ст. ложки овса в 1 л воды до готовности. Настаивайте в течение ночи, процедите и принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день.
• Для увядающей кожи приготовьте такой крем. Растопите 50 г маргарина, смешайте с 1 ст. ложкой пчелиного воска и 1 ст. ложкой растительного масла. Добавьте 1 ч. ложку масляного раствора витамина А и 1 ст. ложку смеси трав (пропущенные через мясорубку листья крапивы, хмеля, петрушки, смородины, лепестки роз или жасмина в равных пропорциях). Наносите на лицо и шею.
Глава 10
Очищение от гельминтов
Современная фармакология располагает значительным арсеналом химических веществ, применяемых против гельминтов. Подавляющее большинство этих средств оказывает парализующее влияние на нервную систему и на мускулатуру глистов. В результате паразиты утрачивают способность совершать поступательное движение в просвете кишечника, позволяющее им сопротивляться движению калового комка в сторону ануса и оставаться на месте.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу