Цель дыхательной гимнастики по методу Бутейко — научить человека контролировать свое дыхание, делать его более спокойным. Применительно к бронхиальной астме это очень ценный момент, так как судорожные порывистые вдохи во время приступа еще более усиливают спазм бронхиального дерева. Схематически нормальное дыхание здорового человека соответствует формуле: медленный неглубокий вдох (2–3 сек.), медленный выдох (3–4 сек.) и задержка дыхания (3–4 сек.). Чем большей по времени задержки дыхания может достичь пациент, тем лучше. Идеальная задержка дыхания для астматиков — 1 минута.
Советую вам более подробно познакомиться с дыхательной методикой Бутейко (в упрощенном варианте ее описание читайте в сборнике «Энциклопедия народных методов лечения». СПб., 1993).
Нейродермит.
Экзема идругие виды кожной аллергии.
В возникновении кожных форм аллергии, как правило, повинны: патология кишечника и печени, а также изначально неправильное питание. Редкий ребенок не станет аллергиком, если мама, например, дает ему сладости и фрукты исходя из принципа «маслом каши не испортишь». С другой стороны, я не устаю повторять, что дисбактериоз кишечника, возникающий еще в младенческом возрасте на фоне искусственного вскармливания, приема антибиотиков или уже позже — в силу потребления бактериально загрязненных продуктов, а также избыточного углеводистого питания, — «крестный отец» нейродермита, экземы и т.п. Поэтому лечение кожных форм аллергии я всегда начинаю с нормализации работы желудочно-кишечного тракта (в том числе его очищения), не забывая, конечно, об исключении возможных аллергенов из пищевого рациона.
В данном случае я провожу комбинированную лекарственную терапию — традиционными и гомеопатическими препаратами:
♦ до 3 летнего возраста — бифидобактерин 2.5 дозы утром и вечером (10 дней);
♦ с 3 лет — хилак-форте — 10–12 капель 3 раза в день до еды (в течение 2 недель). Затем мезим-форте или панкреатин — 1/4 часть таблетки 3 раза в день (в течение 2 недель);
♦ с 5–6 лет — доза ферментативных препаратов (мезим-форте, панкреатин — 1/2 часть таблетки 3 раза в день, хилак-форте — 12–15 капель 3 раза в день).
В любом возрасте очень полезным будет употребление с лечебной целью «Наринэ» (молочнокислый продукт) и с профилактической — бифидокефира, ряженки «Нежность». Курсами по 1 неделе — 1 раз в месяц можно давать ребенку перед едой лечебно-столовую минеральную воду (аналоги Боржоми, Ессентуки № 4 и аналоги, «Семь ручьев» и т.п.) — начиная с 3 летнего возраста в количестве 0.5 стакана и в более старшем возрасте — 1 стакан.
Чрезвычайно эффективны в данном случае следующие гомеопатические препараты:
♦ при любом виде кожной аллергии — СУЛЬФУР 3 или 6;
♦ при мокнутии (экземе) — ЛЯХЕЗИС 3 или 6, АПИС 3 или 6;
♦ при начале экзематозного высыпания (резком покраснении с наличием бугорков) — БЕЛАДОННА 3 или 6;
♦ в стадии пузырькового высыпания (при экземе, крапивнице) — РУС 3 или 6.
Нейродермит, не поддающийся лечению, но, с другой стороны, и ярко не рецидивирующий, лечат следующими препаратами: МЕЗЕРЕУМ, ПЕТРОЛЕУМ (микродозы нефти), при наличии глубоких незаживающих трещин в корках экзематозного высыпания — ВИОЛА ТРИКОЛОРУМ (фиалка трехцветная) в обычных разведениях.
Как правило, все кожные формы аллергии протекают на фоне дискинезии желчевыводящих путей, застоя желчи, нарушения работы главного биофильтра организма — печени, поэтому мы должны добавить к ежедневно принимаемым лекарствам ХЕЛИДОНИУМ (чистотел) 3 или 6, или х4, БЕРБЕРИС, АБСИНТИУМ в тех же разведениях. При сочетании дискинезии с метеоризмом (повышенным газообразованием в кишечнике) пейте ЛИКОПОДИУМ 3 или 6. В гомеопатической практике лекарства назначаются курсами по месяцу, а выбрать из предложенного мной списка, напоминаю, нужно те препараты, которые в наибольшей степени соответствуют картине именно вашего патологического процесса.
Как правильно проводить наружное лечение? Осознайте следующее правило: если имеет место активное мокнутие, тем более гнойничковое высыпание, то мази можно накладывать только вокруг очага, иначе вы рискуете усилить процесс, создав под слоем мази тепличные условия для микроорганизмов. В таких случаях на сам очаг можно делать примочки поочередно с прокипяченной мочой и с «Наринэ». Этим вы добиваетесь очищения и относительного подсушивания зоны воспаления и в дальнейшем перейдете к лечению мазями.
Читать дальше