Светлана Троицкая - Улучшаем зрение сами

Даже на мгновение не допускайте плохой мысли, предупреждает своих последователей П. К. Иванов. Добрая мысль от Бога, дурная — от лукавого, твердят верующие. Мысль — вот единственное, с чем можно и нужно работать, учит в своих книгах знаменитая Луиза Хэй. Тысячи книг и тренингов посвящены формированию позитивного мышления, построению правильных мыслей и установок. Но сплошь и рядом мы слышим жалобы на жизнь, погоду, детей, правительство, здоровье и т. д. И сами вовлекаемся в сплетни, самобичевание, критику политиков и осуждение близких людей. Ругаемся, сквернословим, злимся, раздражаемся, беспокоимся, отчаиваемся, паникуем. Как может быть при этом наша жизнь хорошей, а глаза зрячими?

Мы все всё знаем, понимаем, но повторяем одни и те же ошибки, наступаем на те же грабли и набиваем себе все те же шишки на лбу. Ну давайте научимся хвалить, любить, благодарить, ценить и радоваться. Благодарить глаза за возможность видеть, пусть хоть как-то, хвалить их за малейший проблеск, за любой сантиметр, отвоеванный у пространства, любить мир и то окно в него, через который мы воспринимаем все окружающее нас. Радуйтесь как дети всему, что дано нам в ощущения, получайте удовольствие от любого своего действия и, конечно же, от его результатов. Не зацикливайтесь на неудачах, не впадайте в отчаяние, когда прозрение приходит позже, чем хотелось бы. Поверьте, целые армии людей прошли через школу Бейтса и его последователей, десятки тысяч пациентов только на счету специалистов американского института зрения, и тысячи людей прошли через наши курсы.

Профессиональный опыт всех, кто занимался преподаванием основ визуальной терапии и методами естественного улучшения зрения, позволяет сделать вывод: зрение можно улучшить, каким бы плохим оно ни было. И те удивительные результаты, которые Достигаются в процессе изучения и применения новых зрительных навыков, зависят не столько от возраста, заболевания и стажа ношения очков, сколько от желания помочь себе и своим глазам, от веры в то, что это возможно, и от настроя, терпения и упорства, с которыми вы будете заниматься.

Я могу привести множество примеров поразительного улучшения зрения даже у людей преклонного возраста. 70-90-летние бабушки и дедушки, от которых отказались врачи, забывают о болезнях, таблетках, приборах для измерения давления. Они умудряются подчас не только читать, но и нитку в иголку вставлять без очков. Вот, к примеру, что рассказала одна из наших слушательниц, Н. Я. Карасюк из города Колпино.

На эти курсы я ходила со своей восьмидесятилетней мамой. И если мои глаза пока не приносили мне особых хлопот, то у мамы был, что называется, целый букет проблем: и старческая дальнозоркость, и катаракта, и глаукома. Кроме того, она перенесла два инсульта, постоянно страдала от высокого давления, суставных болей и депрессии. Но, несмотря на тяжелое состояние здоровья, с первых дней занятий мама активно и с удовольствием начала выполнять все рекомендации и в отношении глаз, и по общему оздоровлению организма. Начала обливаться, делать массаж, специальные упражнения и приемы для стимуляции мозгового кровообращения и очищения крови.

Сейчас она практически не пользуется очками при чтении и письме, спокойно вставляет нитку в иголку, при том что у нее было плюс пять диоптрий на один глаз и плюс семь на другой. Она избавилась от раздражающих ее мушек в глазах, нормализовала сон. Теперь ее не мучает высокое давление, и даже смену сезонов она переносит без воспалений и обострений. Но самое главное — у нее повысился жизненный тонус, появились много новых знакомых, вера в себя и желание помогать другим людям. Мама даже внука втянула в обливание и здоровый образ жизни, в результате чего он окреп, перестал простужаться и стал лучше учиться.

Кстати, для молодежи эти курсы просто необходимы, ибо от многочасовой учебы, стрессов и постоянного воздействия компьютера их глаза особенно страдают. Я сама преподаю в высшем учебном заведении и знаю, что более половины ребят вынуждены носить очки или контактные линзы, что тоже портит зрение и травмирует глаза. Я стала давать некоторые рекомендации, полученные на курсах, своим студентам, и они отметили не только улучшение зрения, но и повышение способности к восприятию материала. Я даже провела эксперимент: в одной группе перед написанием контрольной работы провела с ребятами несколько приемов релаксации, а в другой не стала этого делать. Так вот в первой группе оценки были значительно выше, чем во второй.