Екатерина Берсеньева - Бросить курить раз и навсегда

Кроме того, токсичность табачного дыма в 4,5 раза выше токсичности выхлопных автомобильных газов и в 248 раз – дыма газовой горелки. При выкуривании 20 сигарет человек фактически дышит воздухом, загрязнение которого в 580-1100 раз превышает гигиенические нормы.

Превышение ПДК (предельно допустимой концентрации) в табачном дыме отмечается: по никотину в 115 000 раз, по саже – в 30 000 раз, по бензапирену – в 17 400 раз, синильной кислоте – в 1880 раз и т. д. По всем токсическим веществам в совокупности – в 3.84 000 раз.

Все это – неминуемая смерть табашника. Но его счастье в том, что травится табашник в рассрочку, а не сразу. И организм обороняется до какого-то времени. Но затем все равно наступает печальная развязка.

Вот еще несколько примеров классических заболеваний от курения.

Гипертоническая болезнь – повышение артериального давления отчасти за счет систематического сужения сосудов никотином. Лечить гипертонию при помощи медикаментов и других средств – занятие малоперспективное, если не устранена одна из главных причин – курение. При курении артериальное давление может повышаться: систолическое (верхнее) на 50 мм, а дистолическое (нижнее) на 20 мм.

Хронический бронхит – воспаление слизистой оболочки бронхов в результате постоянного воздействия на нее частичек табачного дыма. При бронхите образуется много мокроты. Для заядлых курильщиков характерно отхожде-ние мокроты сгустками, кашель, особенно по утрам, хрипы в легких.

Эмфизема легких – расширение легких в результате хронического бронхита и разрушения альвеол – вещества, способствующего естественному спадению, легких при выдохе. У многих курильщиков при перкусии (удары пальцем одной руки по пальцу другой руки, наложенной на освобожденную от одежды грудную клетку) отмечается звук, близкий по тембру к коробочному, то есть постукивания наносятся будто по коробке. Это говорит о том, что легкие потеряли естественную способность спадать, а значит, со временем у курильщика разовьется легочная недостаточность, характеризующаяся сначала одышкой при невыраженных физических перегрузках, а позднее и в покое.

Раковые заболевания. Формируются от 4 до 20 лет. Три четверти этого периода протекают бессимптомно. По данным статистики, в начале восьмидесятых годов в СССР ежегодно выявлялось около 500 тысяч больных раком, а через 10 лет – уже 700 тысяч.

Геннадий Андреевич Шичко говорил: «Выкурил ты сигарету – ровно на эту сигарету поглупел, состарился, ослабил половую функцию, наконец, сократил свою жизнь. Выкурил другую сигарету – то же самое, только плюсуйте!…»

Членовредитель, каковым является табашник, нарушает основные заповеди Господни. Такую, к примеру, как «Не убий». Соответственно, он не может быть допущен к Господу, ибо пребывает в цепких объятиях сатаны. Да и внутренний храм – Храм Духа – у него осквернен дьявольским зельем – табачными ядовитыми выделениями, в том числе никотином. А без духовного здоровья не бывает здоровья физического – это аксиома, закон бытия.

Настоящий запах преисподней это запах табачного дыма, да еще смешанный с сивушным «ароматом»!… Изобретательность дьявола не знает границ. Алкоголь, табак, другие наркотики – это сатанинское изобретение. Подсовывая, всю эту отраву человеку, дьявол подготавливает его душу к перемещению в ад, где она будет чувствовать себя как в родной стихии!

Удручающий парадокс табакокурения заключается в том, что оно не имеет ни одного положительного фактора, только отрицательные! Бегло прикинем некоторые из них: лишние материальные расходы (у некоторых в год – двойной оклад среднего инженера), не гигиеничность – грязь в карманах, портфелях, сумочках, под ногтями и так далее, неприятный запах – изо рта, от костюма, бороды, усов, у женщин от волос на голове; от рук, в квартире и т. д.; внешний вид – желтое морщинистое лицо, желтоватые белки глаз, желтые или даже черные зубы, желтые пальмы рук, сиплый голос, постоянно беспокоящий кашель, дрожание рук, плохое самочувствие и постоянный риск заболеть различными опасными для жизни болезнями. К тому же постоянная зависимость от табака, нередко приводящая к унизительному попрошайничеству. Ведь никто не попросит у незнакомого человека деньги на проезд в транспорте или кусочек булочки, яблоко, чтобы «заморить червячка», когда очень хочется есть, а вот сигарету клянчить на улице у незнакомого человека, порой ночью, или у юных курильщиков допускают не то что простолюдины, но и солидные почтенные мужи с учеными степенями и высокими званиями.