Плоды содержат много витамина С, а энергетическая ценность одной ягоды составляет 50–60 ккал. Из плодов актинидии китайской выделен фермент актинидин, предотвращающий свертывание крови.
Ягоды киви способствуют сжиганию жиров, которые блокируют артерии и этим помогают снизить риск образования тромбов.
Профилактическая диета для снижения риска тромбоцита и уменьшения в крови уровня вредных жирных кислот состоит из всего 2–3 плодов киви.
Родина — Северная и Центральная Америка. У нас растет в посевах различных культур, на сорных местах, вдоль дорог; была случайно завезена в 1918 году в Ставропольский край.
Однолетнее растение со стержневым корнем, проникающим па глубину до 4 м, и прямостоячим, угловатым, ветвистым стеблем 50—200 см высотой. Опыление производит ветер, и потому амброзия продуцирует большое количество пыльцы, которая, будучи очень легкой, может перелетать на расстояние до 2 км.
Цветет растение в августе — сентябре.
Аморфин, содержащийся в семенах растения, ослабляет биоэлектрическую активность коры головного мозга, подавляя высокочастотные ритмы и несколько увеличивая число низкочастотных волн. Кроме того, он обладает кардиотоническими свойствами, оказывая положительное изотропное и отрицательное хронотропное действие на сердце.
Отвар: 1 ст. л. измельченной травы (без соцветий с пыльцой) на 0.5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана 2–3 раза в день после еды при гипертонической болезни, простуде.
Многолетнее корневищное растение с прямостоячим стеблем, до 60 см высотой, простым или в верхней части разветвленным.
При цветении растение выбрасывает стрелку высотой до 60 см с одним соцветием ярко-желтого цвета. Цветки оранжево-желтые, краевые — язычковые, срединные — трубчатые. Семянки — цилиндрические, густоопущенные, с хохолком из зазубренных волосков.
Растет на лугах, опушках, среди кустарников в Карпатах.
Цветет в июне — августе.
В больших дозах препараты из арники действуют успокоительно.
Настой соцветий арники: 10 г цветков Заливают стаканом кипящей воды, нагревают на водяной бане 15 мин, процеживают. Настой принимают по 1 ст. л. 3 раза в день, разводя его в молоке.
Настойку (в соотношении 1:10 на 70 % спирте) пьют по 30–40 капель 2–3 раза в день с водой или молоком.
И то и другое принимают при атеросклерозе, стенокардии, миокардитах, гипертонии.
Родовое название растения происходит от греческого слова арнос, которое имеет несколько значений. Одно из них «баран». Второе значение слова арнос — «чихать».
С лечебной целью используют соцветии. Препараты из арники горной используют как эффективное средство при стенокардии, миокардитах, гипертонической болезни, кардиосклерозе, после мозговых кровоизлияний для более скорого восстановления функционального состояния центральной нервной системы.
Внимание! Передозировка препаратов арники горной может вызвать отравление!
При наружном применении это растение стимулирует периферийное кровообращение и считается одним из лучших средств от синяков и кровоподтеков.
Арония черноплодная, или рябина черноплодная
Кустарник 1,5–3 м высотой. Листья эллиптические, пильчатые, плоды шаровидные, диаметром 0,7–1,5 см, черные, блестящие, мякоть темно-красная, кисловато-сладкая, вяжущая, сок темно-рубиновый.
Черноплодная рябина нетребовательна к почве и климату, влаголюбива. Является медоносом. Плоды применяют в свежем виде, для приготовления сока, варенья, сушеного продукта и в медицинских целях.
Читать дальше