Виктор Ковалев - 1000 советов опытного доктора. Как помочь себе и близким в экстремальных ситуациях

В человеке слиты воедино телесное, психическое и духовное. Когда эта гармония нарушается, начинаются болезни. И болезни, и даже смерть обусловлены не только внешними причинами. В каждом из нас самих существует и злопамятство, и горечь, и ненависть, и жадность, и столько других вещей, которые убивают в нас живость духа и не дают нам жить жизнью в ее полноте здесь и сейчас. Болезни напоминают нам об этом.

Но назначение врача не назидательное вразумление, а помощь тому, кто страдает, кто изнывает от болезней. Когда ты видишь перед собой страдающего от болей, стонущего или потерявшего сознание человека, ты не думаешь о том, виноват или не виноват человек в своих болезнях. Ты принимаешься помогать ему. Не всегда удается помочь легко, в одно касание.

Иногда кажется, что пациент не хочет избавляться от болезней. От этого врачу бывает грустно. Сказано: «Позволь тому, что делается для тебя, быть сделанным. Делай для себя то, что ты должен сделать сам».

Дни проходят, время коротко. Если мы хотим исцеления, нужно спешить принять на себя бремя ответственности и за наше здоровье, и за здоровье людей, с которыми свела нас жизнь.

Антибиотики

Правила применения антибиотиков и других антимикробных лекарств 87

Антисептики

Раствор хлоргексидина 7

Перекись водорода 7

Препараты йода 8

Аптечка

Автомобильная аптечка 68

Аптечка для дачи 67

Домашняя аптечка 31

Хирургическая аптечка первой помощи 95

Боли

Боли в груди 114 Боли в животе 114

Боли в послеоперационном периоде 179

Воспаление (см. также Нагноение и Горячая солевая ванночка) 79

Болезнь кошачьей царапины 97

Домашние методы лечения воспалительных заболеваний 80

Признаки воспаления и нагноения 79

Рожистое воспаление 89

Роль мазей и масел в лечении гнойных ран 94

Выживание

Поза выживания (восстановления) 44

Принципы выживания 221

Горячая солевая ванночка 81, 82

Если...

Если что-то попало в глаз 102

Удаление насекомых из уха 98

Как уберечься от клещей 100

Что делать при укусе клеща 101

Замерзание 19, 23, 25

Реанимация при замерзании 26

Что делать при замерзании 22

Искусственное дыхание (см. Реанимация) 46

Компрессы 29

Как поставить согревающий компресс 29

Кровотечения (см. также Повязки)

Накладывание жгута 52, 53

Остановка кровотечения из раны 51

Остановка артериального кровотечения 52

Пальцевое прижатие поврежденного сосуда 54

Применение резиновых бинтов 56

Турникетная повязка 53

Нагноение 79

Несчастные случаи (см. также Экстремальные ситуации)

34 Доврачебная помощь при несчастных случаях 42

Как привести в чувство себя самого 38

Как разговаривать с пострадавшим 42

Последовательность действий при несчастных случаях 39

Психологические трудности в экстремальных ситуациях 35

Обморожение 19

Первая помощь при обморожениях 26

Лечение обморожений 23

Ожоги 12

Лечение ожогов 17

Определение степени тяжести ожогов 12

Первая помощь при ожогах 15

Переломы 64

Косыночная повязка 30, 64

Лестничная шина 66

Транспортные шины 65

Повязки

Давящие повязки на раны 9

Индивидуальный перевязочный пакет 11

Пращевидная повязка при ранах головы 10

Послеоперационный период

Из каких этапов складывается послеоперационный период 164

Дыхательная гимнастика в послеоперационном периоде 170

Что лучше пить в послеоперационном периоде 165

Как питаться в первые дни после операции 169

Лечебная физкультура и самомассаж в послеоперационном периоде 172

Как откашливаться в послеоперационном периоде 173

Обезболивание без лекарств 178

Как справиться с волнением перед операцией 180

Как научиться релаксации 185

Опасность привыкания к обезболивающим лекарствам 187

Как наладить сон после операции 189

Уход за кожей в послеоперационном периоде 194

Уход за полостью рта в послеоперационном периоде 196

Опорожнение кишечника и мочевого пузыря в послеоперационном периоде 201

Очистительная клизма 208

Раны

Лечение поверхностных ран, ссадин и царапин 6

Раны головы 10

Раны груди и живота 56

Растяжения и ушибы

Как уложить поврежденную ногу 65, 66

Косыночная повязка при повреждениях руки 30