Авессалом Подводный - Целительство. Том 2. Введение в анатомию - структурный массаж

Здесь есть возможность читать онлайн «Авессалом Подводный - Целительство. Том 2. Введение в анатомию - структурный массаж» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 1996, ISBN: 1996, Издательство: София, Жанр: Медицина, Эзотерика, Психология, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Целительство. Том 2. Введение в анатомию: структурный массаж: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Целительство. Том 2. Введение в анатомию: структурный массаж»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга рассчитана на массажистов и целителей, желающих повысить свою квалификацию путем систематического изучения нормальной и типографической анатомии. Предлагаемая читателю книга является не более чем вводным курсом, цель которого — дать массажисту возможность ощутить вкус структурной работы с телом клиента, услышать дивный разноголосый хор его мышц, связок, суставов и костей и научиться различать в нем отдельные голоса. также в данной книге продолжается и развивается целительская концепция.

Целительство. Том 2. Введение в анатомию: структурный массаж — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Целительство. Том 2. Введение в анатомию: структурный массаж», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Рис 530 Поперечное растяжение в коленном суставе Вариант Б Критический - фото 151

Рис. 5.30. Поперечное растяжение в коленном суставе. Вариант Б.

Критический конус— очень важная растяжка, так как коленные суставы редко бывают достаточно энергетичны и подвижны, особенно у клиентов после 30–40 лет. Многие упражнения «Капли» (см. книгу «О, Текучая!») относятся к коленному критическому конусу: это Склоняющаяся ромашка, Яхта, Усаживающаясяи Озирающаяся лягушкаво всех вариантах, Лягушка на траве, Поглаживание собакии в какой-то мере Вращающийся лук, Крутящийся бумеранги Качающийся лотос, Кокетничающая цапляи Пингвин. Дополнительно к этим упражнениям массажист может использовать следующие: клиент лежит на спине, вытянув одну ногу и приподняв колено другой так, чтобы угол в коленном суставе был приблизительно 90 0, стопа находится на полу. Массажист встает на колени рядом с клиентом со стороны его поднятого колена лицом к нему, упирается в колено одной рукой, а другой обхватывает стопу или нижнюю часть голени и тянет ее (рис. 5.31). Создав достаточное (на грани боли) напряжение в коленном суставе, он слегка сгибает и разгибает в нем ногу.

Рис 531 Критический конус в коленном суставе Вариант А После этого прием - фото 152

Рис. 5.31. Критический конус в коленном суставе. Вариант А.

После этого прием повторяется с той разницей, что массажист располагается с другой стороны от клиента и отгибает его ногу в противоположную сторону (рис. 5.32).

Рис 532 Критический конус в коленном суставе Вариант Б В заключение - фото 153

Рис. 5.32. Критический конус в коленном суставе. Вариант Б.

В заключение массажа коленного сустава его следует со всех сторон погладить в направлении от бедра к голени.

Бедро

Разгрузка. Мышцы бедра весьма различаются по своей силе: мышцы, сгибающие колено и приводящие бедро из отведенного в сторону состояния к середине, то есть расположенные на задней и внутренней поверхностях бедра, сравнительно слабы и мягки на ощупь, в то время как мышцы, разгибающие колено и отводящие бедро в сторону, то есть расположенные на передней и наружной сторонах бедра, существенно сильнее и тверже; соответственно при их разгрузке массажист прилагает различные по величине усилия.

Слон. а) Клиент лежит на спине, выпрямив одну ногу, а другую согнув так, что бедро направлено вертикально вверх, а голень горизонтальна (рис. 5.33). Массажист нажимает на колено, отжимая его горизонтально в сторону от головы клиента, как бы стараясь выпрямить ногу в тазобедренном суставе. Клиент, подтягивая колено к себе, противостоит этому нажиму, но двигает коленом вправо-влево; при этом рука массажиста перемещается вместе с коленом клиента, не ослабляя нажима в сторону его пяток.

Рис 533 Слон Вариант А То же упражнение можно исполнять и при других углах - фото 154

Рис. 5.33. Слон. Вариант А.

То же упражнение можно исполнять и при других углах бедра по отношению к туловищу, например, когда бедро направлено не точно вверх, а вверх-назад, то есть частично к голове клиента.

б) Клиент лежит на животе, одна нога прямая, другая согнута в колене на 90 0 так, что голень направлена вверх и чуть поднята так, что колено оторвано от пола (рис. 5.34). Массажист кладет руку на подколенную ямку и нажимает вниз, клиент противостоит этому нажиму и, не опуская колена вниз, двигает им вправо-влево.

Рис 534 Слон Вариант Б в Это упражнение исполняется в той же позиции как - фото 155

Рис. 5.34. Слон. Вариант Б.

в) Это упражнение исполняется в той же позиции, как а), с той разницей, что массажист кладет свою руку на подколенную ямку и нажимает на бедро клиента в направлении к голове, а тот, сопротивляясь этому нажиму и не приближая колена к голове, вращает бедром вправо-влево (рис. 5.35).

Рис 535 Слон Вариант В г Клиент лежит на боку слегка согнув для - фото 156

Рис. 5.35. Слон. Вариант В.

г) Клиент лежит на боку, слегка согнув для устойчивости нижнюю ногу в колене. Верхняя нога согнута в колене на 90 0, причем колено слегка поднято вверх, а голень параллельна полу (рис. 5.36). Массажист нажимает на колено и пятку сверху вниз; клиент, противостоя этому усилию, то есть не опуская голени, вращает ногой в тазобедренном суставе, двигая коленом вперед-назад от живота к спине и обратно.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Целительство. Том 2. Введение в анатомию: структурный массаж»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Целительство. Том 2. Введение в анатомию: структурный массаж» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Авессалом Подводный - Проба пера
Авессалом Подводный
Авессалом Подводный - Отдельные мысли
Авессалом Подводный
Авессалом Подводный - Избранные афоризмы
Авессалом Подводный
Авессалом Подводный - Муравейник
Авессалом Подводный
libcat.ru: книга без обложки
Авессалом Подводный
libcat.ru: книга без обложки
Авессалом Подводный
libcat.ru: книга без обложки
Авессалом Подводный
Авессалом Подводный - Эзотерическая астрология
Авессалом Подводный
Отзывы о книге «Целительство. Том 2. Введение в анатомию: структурный массаж»

Обсуждение, отзывы о книге «Целительство. Том 2. Введение в анатомию: структурный массаж» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x