Сергей Ковалев - История вашего будущего

«Почти», тип 2

Вот это уж точно Достигатели — в том плане, что, в отличие от поклонников Сизифа из предыдущего сценария, они всегда добиваются своего. Но никогда не останавливаются, не радуются достигнутому и даже просто не позволяют себе отдохнуть, живя и радуясь. Нет, они тут же (практически сразу или после ну очень небольшого промежутка) ищут себе новое дело, которое нужно сделать. Или новую вершину, которую надобно покорить. Этакие современные Сизифы, которые, таки вкатив камень на гору, даже не позволяют себе присесть, а сразу начинают нивелировать достигнутое («Разве это гора? И разве это камень?») и искать себе очередную сверхзадачу («И где та гора и тот камень, который ещё никто не поднимал?»). Как вы прекрасно понимаете, просто жить и радоваться они также себе не позволяют...

«Открытый конец»

Этот сценарный паттерн похож на «Пока не» и «После», однако в нём присутствует некоторая точка, после которой всё меняется. Да так, как если бы часть сценария (концовка) оказывается как бы утерянной. В результате жизнь обессмысливается, а человек застывает и теряется по принципу: «Достигнув цели, я не знаю, что делать дальше». Мифологической основой данного паттерна является миф о благочестивых супругах Филимоне и Бавкиде, которые приютили богов, когда другие отказали тем в крове, за что благодарные боги продлили им жизнь, превратив в растущие рядом деревья с переплетёнными ветвями...

Уверен, что после прочтения вышеизложенного вы (или очень многие из вас) пришли в ужас, обнаружив, что и свою собственную жизнь разворачиваете по этим сценарным паттернам (каковые, напомню, могут различаться в различных областях вашей жизни, т. е.

вы можете иметь как сходные, так и отличные паттерны для здоровья, взаимоотношений, любви/секса, работы и денег). И задались мучительным вопросом о том, как из них выйти.

Так вот, так сказать, в первом приближении, сделать это можно ну очень даже просто. Составив с самим собой контракт на новую жизнь, в котором, например, будет чётко оговорено следующее.

При паттерне «Пока не» вы примете, что разрешаете себе жить и радоваться, не дожидаясь, пока что-то будет сделано или достигнуто, и даже укажете, как именно.

При сценарии «После» вы укажете, что также позволяете себе наслаждаться жизнью сегодня, совершенно не задумываясь над тем, поимеет ли ваша радость для вас какие-то последствия.

При паттерне « Никогда » вполне достаточно (но необходимо) просто-напросто определить желанную цель и, конечно же, наметить и начать осуществлять шаги к её достижению.

При сценарии « Всегда» надо договориться с самим собой, что вместо нытья по поводу наступления на одни и те же грабли вы просто начнёте действовать, уходя от нежелаемого.

При паттерне «Почти, тип 1 » следует оговорить, что вы ни под каким видом не бросите задуманное за полшага до завершения и — кровь из носу — но добьёте дело или достигнете цели.

При сценарии «Почти, тип 2» надо просто-таки намечать себе достаточно протяжённые периоды отдыха после выполнения работы. И неукоснительно следить за тем, чтобы вы их использовали по назначению, а не реализовывали принцип из старого анекдота: «А сам бочком-бочком — ив библиотеку, работать».

Однако, как показывает практика (не только психотерапевтическая), одного этого (только этого одного...) оказывается маловато для получения действительно явственных решений и долговременных (не на месяц, а на всю жизнь) результатов. И потому до сих пор ведутся поиски методов, которые позволяли бы избавляться от ига сценарных паттернов буквально раз и навсегда.

...Честно говоря, этот клиент более всего запомнился мне некоторой, как бы сказать помягче, твердолобостью. Целиком и полностью основанной на желании буквально ничего не принимать на веру. Вполне, впрочем, простительным для славного представителя традиционной медицины (да ещё профессора и доктора медицинских наук). Который, добившись (под чутким руководством жены) всего, чего хотелось (ей, а не ему) в своей жизни, внезапно обнаружил (после ухода жены), что ему в ней (в этой самой жизни) больше ну совсем ничего не хочется (сценарный план «Открытый конец»). По тому самому принципу: «Мой сценарий закончился, и я не знаю, что делать дальше»... Но притом никак не мог взять в толк, почему для того, чтобы как бы снова начать жизнь, ему обязательно необходимо избавиться от трёх, на его взгляд, абсолютно верных (истинных и правильных) убеждений: