Андрей Парабеллум - Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности

Здесь есть возможность читать онлайн «Андрей Парабеллум - Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2012, ISBN: 2012, Издательство: Альпина Паблишер, Жанр: Деловая литература, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Цитата Вы способны на большее. Вы можете успевать больше, ставить перед собой более амбициозные цели и достигать их. Чтобы этому научиться, вам хватит всего 10 дней.
О чем книга Если вам кажется, что в сутках слишком мало часов, вы все время работаете и все равно ничего не успеваете, откладываете жизнь «на потом» и в воскресенье вечером с ужасом думаете о завтрашнем дне, вам срочно нужно прочесть эту книгу. Тренинг, на основе которого она написана, перевернул жизни многих людей — пройдя его, они поняли, что могут работать во много раз эффективнее, уделяя при этом гораздо больше времени себе, своей семье и друзьям, своим увлечениям. В этом нет ничего сверхъестественного: просто определенные правила, законы и навыки управления собой и своим временем. Если вы готовы выделить 10 дней (без отрыва от работы и семьи) на развитие своей эффективности и четко выполнять все задания из этой книги — у вас станет как минимум в 3 раза больше свободного времени и выполненных задач.
Для кого эта книга Эта книга для тех, кто стремится получить от жизни максимум.
Почему книга достойна прочтения Это текстовая версия одного из самых популярных тренингов по личной эффективности;
Прочитав эту книгу, вы сможете за день успевать сделать столько дел, сколько раньше делали бы полгода;
Благодаря многократному повышению эффективности, у вас появится как минимум в 3 раза больше свободного времени для себя.

Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Ваша задача — научиться эффективно подталкивать эти дела и при этом еще и успевать закрывать их. Но про закрытие мы поговорим снова чуть позже. А сейчас ваша задача — подтолкнуть эти пять дел, которые максимально быстро приведут вас к деньгам либо к положительным результатам в сфере отношений.

Восстанавливайтесь правильно

Это задание по восстановлению вновь будет приятным. Помимо того, что мы даем себе перерывы для отдыха, мы можем ускорить процесс восстановления наших сил, энергетики и т. д. У нас с вами есть три основные сферы — физическая, эмоциональная и интеллектуальная.

В каждой из этих сфер есть дела, выполняя которые вы получаете больше энергии. Необходимо встраивать в течение дня такие действия. Когда вы встраиваете короткие блоки не просто отдыха, как мы делали с вами раньше, а именно восстановления, это очень заметно повышает ваши возможности.

Если говорить о физической энергии, то какие действия могут добавить ее вам? Ваша задача — выбрать для себя несколько дел из этой сферы, которые вы будете использовать в течение дня для восстановления.

Переходим к эмоциональной сфере. Подумайте, какие дела приносят вам положительные эмоции? Что-то, что можно сделать за две-три минуты, и это поднимет вам настроение. Допустим, прочитать анекдот, посмеяться, послушать любимую песню, поговорить с близкими людьми по телефону и т. п.

Наконец, интеллектуальная сфера. Подумайте, как вы можете отдохнуть, работая головой? Это может быть чтение, разбор завершенных дел и т. п. Выберите то, что зарядит вас энергией.

Ваша задача — составить этот список, распечатать его и положить себе на стол. Может быть, разместить на рабочем столе компьютера. Каждый раз, когда вы устраиваете себе 10-минутный перерыв, выбирайте из списка то, что вам нравится, и используйте это. Выполняйте те действия, которые добавят вам сил.

Отдых должен быть активным. Когда вы устали, подключите внешний источник энергии к себе.

Эта штука действительно работает! Потренируйтесь, и это станет для вас чуть ли не вечным двигателем!

Теперь обратимся к продвинутым. Ваша задача — выбрать одного денежного «слона». Что значит денежного? Мы с вами выбирали список из пяти дел, которые продвинут вас к деньгам. Ваша задача — выбрать большого «слона», который продвинет вас к самым большим деньгам,и сдвинуть его с места как можно дальше.

Наконец, для «монстров» задание еще сложнее. Вы должны выбрать трех таких «слонов». Важный нюанс — один из них должен быть новым. Это какой-то источник дохода, который вы раньше никогда не использовали. Ваша задача — сдвинуться в этом направлении. И двинуть всех троих денежных «слонов».

Резюмируем задание:

1. Утро начинается с самого важного дела.

2. Делаем зачистку: удаляем старые письма, чистим папку «Входящие».

3. Составляем список из пяти дел, которые быстрее всего приведут нас к деньгам, и продвигаем их.

4. Составляем дневной список дел для восстановления ресурсов.

5. Для продвинутых: двигаем одного самого большого денежного «слона».

6. Для «монстров»: двигаем трех денежных «слонов», один из которых — новый.

Результаты замедления

Сегодня был день замедления. По крайней мере, у кого-то. А кому-то жизнь подкинула массу дел. Да таких, что замедлиться не удалось. В этом и заключается проблема планирования: мы намечаем одно, а получается совсем другое.

Если вы — новичок, то у вас уже все в порядке. Кто-то раньше делал четыре проекта, а теперь семь. Ура! Мы вас поздравляем, вы — молодец! Дальше можете не читать, потому что для тех из вас, кто не верит в то, что можно вести 200 проектов одновременно, дальнейшая информация бесполезна.

Ребята, с серьезными делами вы еще даже не сталкивались! Ну ничего, будете работать над собой — через пару лет разгонитесь!

Точка отсчета — 100

Мы предлагаем вам универсальный инструмент, который работает одинаково эффективно как в бизнесе, так и в хобби. Разница между хорошим и очень хорошим дизайнером в том, что хороший может сесть и нарисовать три картины в одном стиле. Может сесть и разработать три веб-сайта в одном стиле. Или фирменный стиль. Или в одном стиле оформить три документа. Или нарисовать три иконки либо три логотипа. Но сесть и сделать 100 иконок у него уже не хватит сил. А у очень хорошего — хватит.

Разница между тремя и сотней огромная. Причем сотня — это та точка, где все только начинается. Но многие до нее просто не доходят.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности»

Обсуждение, отзывы о книге «Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x