Екатерина Юсупова - Экологичное материнство. Как оградить своих детей от вредной химии

Отбеливающие вещества: арбутин, гидрохинон

Обратите внимание: эти вещества часто содержатся в корейской косметике! Они нарушают естественный процесс производства меланина, что опасно во время беременности. Кроме того, такое вещество, как гидрохинон, запрещено в странах Евросоюза из-за риска развития апоптоза меланоцитов и появления стойкой пигментации, охроноза. Во время беременности вероятность неблагоприятного исхода повышается в несколько раз.

Эфирные масла

За счет низкой молекулярной массы, эфирные масла быстро впитываются в кровоток, оказывая влияние на процессы, происходящие в организме. Так, существует мнение, что эфиры, содержащие кетоны, являются нейротоксичными и могут стать причиной прерывания беременности. К их числу относятся эфирные масла розмарина, вербены и шалфея.

Некоторые масла могут провоцировать возникновение тонуса матки во втором и третьем триместрах беременности. Именно поэтому лучше не использовать эфир мяты и косметику с ним в составе в этот период.

Кислоты (химический пилинг)

Популярные составляющие салонного пилинга – салициловая и гликолевая кислоты – обладают тератогенным действием, то есть могут привести к аномалиям развития плода. Другие виды кислот менее опасны, например пировиноградная кислота (поскольку молекулярная масса у нее больше). А третьи виды кислот и вовсе безобидны (например, молочная кислота).

Авобензон, оксибензон

Эти два компонента являются синтетическими ультрафиолетовыми фильтрами, они поглощают солнечное вредное излучение, но при этом, со временем разлагаясь, часто сами становятся довольно активными радикалами. Лучше всего использовать кремы с минеральными (физическими) фильтрами, которые отражают излучение. К таковым относится диоксид титана и оксид цинка.

Триклозан

Небезопасный антибактериальный компонент, может быть в дезодорантах, мыле для рук, зубных пастах. Может вызвать патологии в развитии малыша.

Алюминия хлорид гексагидрад

Вещество, которое часто можно найти в дезодорантах и которое не безопасно даже во время отсутствия беременности.

И напоминаю, во время беременности старайтесь избегать следующих салонных и домашних процедур для красоты, так как в составе средств для них часто содержатся формальдегиды, фталаты, аммиак и другие токсичные компоненты, которые проникают и сквозь кожу и ногти, и опасны для вдыхания:

Нанесение лака для ногтей и их наращивание

• Наращивание или ламинирование ресниц

• Ботокс для лица (самый сильный токсин)

• Ботокс для волос

• Кератиновое выпрямление

• Окрашивание волос

• Аппаратные процедуры (фото- и лазерной эпиляции и любые для лица)

• Лазерная шлифовка, глубинный и срединный пилинги

Многие будущие мамы не догадываются, что к родам надо как-то готовиться. Тем временем существует и психологическая, и физическая подготовка, и чем ответственнее вы подойдете к этому вопросу, тем легче вам будет в родах и после них.

В первую очередь советую записаться на курсы подготовки для будущих родителей. Бесплатные такие курсы часто есть в женских консультациях лечебных учреждений. Узнайте данный момент у персонала вашей женской консультации, где вы стоите на учете по беременности. Я ходила на такие курсы, и они мне очень помогли. При желании и возможности можно ходить с партнером: будущим папам тоже очень полезна информация, которую там дают (например, как помочь в родах или как ухаживать за малышом после родов и т. д.).

Если вы никогда не придавали значения составам своей косметики и бытовой химии, то это нужно сразу же начать делать при планировании и уж тем более наступлении беременности. Переберите всю свою косметичку и средства для уборки, замените все на 100 % натуральные (об этом поговорим позже), желательно без отдушек и парфюма в составах. Даже если раньше вы не замечали за собой каких-либо аллергических реакций или не могли бы назвать свою кожу слишком чувствительной, то во время беременности все может поменяться. Декоративную косметику во время беременности лучше совсем не использовать или использовать крайне редко и также только 100 % натуральную. Подборки таких средств вы можете найти в моем блоге.

• Для предотвращения растяжек на животе и бедрах из-за сильного изменения вашего веса и объемов живота, нужно с первых недель беременности начать использовать специальные средства (масла или крема), укрепляющие и увлажняющие кожу живота и бедер. Легкий зуд и желание почесать живот – это явные признаки того, что кожа нуждается в дополнительном увлажнении.