Бен Линч - Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
Здесь есть возможность читать онлайн «Бен Линч - Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Эксмо, Жанр: Биология, Прочая научная литература, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
- Автор:
- Издательство:Эксмо
- Жанр:
- Год:2019
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-094527-6
- Рейтинг книги:4.33 / 5. Голосов: 3
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Автор этой книги, доктор Бен Линч сравнивает наши действия по очистке генов с обыкновенной стиркой одежды и представляет собственноручно разработанную программу, которая предполагает и «замачивание», и прицельное «оттирание пятен» и «бережное отбеливание». Следуя его советам, вы сможете определить, какой ген у вас функционирует неправильно и что необходимо сделать, чтобы устранить проблему.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
Сноски
1
Метилирование — это присоединение одного атома углерода и трех атомов водорода (так называемой метильной группы — С 3Н) к другой молекуле. Удаление метильной группы называется деметилированием. Метильные группы — это своеобразные переключатели внутри вашего организма, которые контролируют буквально все: вашу реакцию на стресс, на производство организмом энергии из пищи, на работу мозга и даже очищение организма. ( Прим. ред. )
2
GST — это не один, а группа генов. ( Прим. науч. ред. )
3
Чаще применяется английская аббревиатура SNP; читается как «снип». ( Прим. ред. )
4
В Москве генетический анализ можно сделать в Центре молекулярной генетики, Лаборатории молекулярно-генетических методов. В Санкт-Петербурге в лаборатории — ДНК-центр, Лаборатории Петро-тест. ( Прим. ред. )
5
Дефицит фолата приводит к ошибке включения — встраиванию в реплицирующуюся молекулу ДНК некомплементарного матрице нуклеотида, что может привести к повреждению нейронов и развитию онкологических заболеваний. ( Прим. авт. )
6
Иногда у одного гена может быть два разных типа ОНП — медленный и быстрый. Каждый вид «грязного» гена создает различные проблемы. В качестве примера таких генов можно привести COMT и MAOA. ( Прим. авт. )
7
В данном случае речь идет о рафинированном подсолнечном масле, чья точка дымления равна 227 °, тогда как у рафинированного кокосового масла точка дымления — 204 °. Но! Выбирая между нерафинированным подсолнечным и кокосовым маслами, лучше выбрать кокосовое. ( Прим. ред.)
8
В качестве аннала с русским языком подойдет любое приложение, устроенное как счетчик калорий или дневник питания. ( Прим. ред.)
9
Информация представлена на английском языке. ( Прим. ред.)
10
Подойдет любое приложение из раздела «Умный будильник». ( Прим. ред.)
11
Подойдет любое приложение из раздела «Фильтр синего цвета». ( Прим. ред.)
12
Здесь и далее объем 1 чашки равен ≈ 240 мл. ( Прим. ред.)
13
Информация представлена на англ. языке. ( Прим. ред.)
14
Список представлен на сайте: https://www.ewg.org/foodnews/dirty_dozen_list.php. Информация представлена на англ. языке. ( Прим. ред.)
15
Информация представлена на англ. языке. ( Прим. ред.)
16
Список лабораторий США и России смотрите на с. 338. ( Прим. ред.)
17
К сожалению, в указанных лабораториях в России на сегодняшний день возможно сдать не все анализы. ( Прим. науч. ред.)
18
В России это тоже делают, например такой анализ проводит компания «Атлас». ( Прим. научн. ред.)
19
Информация представлена на англ. языке. В России проблемами, связанными с плесенью, подробно занимаются бактериологические лаборатории при санитарно-эпидемиологических станциях. ( Прим. ред.)
20
Информация представлена на английском языке. (Прим. ред.)
21
В России специализированных клиник на данный момент не существует. Врачи-натуропаты консультируют, в основном, частным образом. ( Прим. ред. )
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
![Билл О'Хэнлон - Действуй иначе! [Десять элементарных способов изменить свою жизнь к лучшему]](/books/393885/bill-o-henlon-dejstvuj-inache-desyat-elementarnyh-thumb.webp)
![Надежда Нелидова - Большая стирка [сборник]](/books/429566/nadezhda-nelidova-bolshaya-stirka-sbornik-thumb.webp)
Обсуждение, отзывы о книге «Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.