Резеда Шакурова - Метод табуретки. Где прячутся ваши возможности

Что еще можно «хорошо читать»? Можно безошибочно считывать настроение другого человека – распознавать его состояние по мимике и другим невербальным сигналам. Например, по выражению лица мужа понять, что он сейчас не в духе, и в первые несколько минут лучше ни о чем его не спрашивать. И это понимание дает мне силу самостоятельно разобраться с каким-либо вопросом и не тревожить его по пустякам. Либо в эту минуту я обретаю волю к тому, чтобы оказать супругу нужную поддержку. И тогда я становлюсь для него тем самым волевым ресурсом, которого ему так не хватает.

Разверните понятную или нелогичную фразу так, чтобы она обрела для вас уникальное наполнение, понятное только вам. Как если бы вам нужно было объяснить значение этой фразы маленькому ребенку или инопланетянину. Или как если бы вы могли отключиться от привычного понимания слов на карточках и увидеть за ними нечто бОльшее? Запустите процесс трансформации, наполнив эти фразы истинным содержанием.

Запишите все свои размышления на отдельном листе, чтобы потом понаблюдать и зафиксировать – как эта способность раскрывается в других социальных ролях? Не возникают ли бессознательные переносы реакций из одной роли в другую? Если я мама гиперактивных деток, не возникает ли подобная история с другими людьми? Не проглатываю ли я все странности или проблемы, которые приносят в мою жизнь взрослые люди, и за поведение которых я не несу ответственности? Не пытаюсь ли я усыновить/удочерить своего босса, подчиненных, мужа, соседку, домашних питомцев? Если да, тогда ради чего важного я это делаю?

«В роли ЖЕНЫ я хорошо РАБОТАЮ. И когда я это делаю, то становлюсь ИНТЕРЕСНОЙ». Как могут быть связаны между собой роль жены, профессиональные обязанности и желание «быть интересной»? И кого важнее всего заинтересовать – себя, супруга, коллег, босса? Какие возможности открываются перед вами, когда вы интересны другим людям? А когда вы вне ролей, насколько вам интересно быть наедине с собой?

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.