Мария Геря - Бумеранг

Когда я впервые начала самостоятельную жизнь, избавившись от надзора и контроля со стороны моей матери, я стала больше внимания обращать на свою внешность. Еще когда я жила спортом, мой тренер пыталась направить мое внимание на меня саму.

Считается, что у всех, кто серьезно занимается спортом, половое развитие начинается намного позже, чем у других девчонок. Начало обучения нанесению макияжа, уходу за волосами, манере держаться, а также все женские гормональные вещи – все это задерживается на пару лет.

Однажды тренер сделала мне замечание по поводу моей манеры ходьбы. Я над этим никогда не задумывалась, но в тот день меня немного пристыдили.

– Мила, ты почему ходишь, как пацан? – спросила мой тренер Лариса Григорьевна, которой тогда было уже 65 лет.

Этот вопрос прозвучал настолько странно, что я даже сначала не поняла, что он предназначен мне.

– Простите, что? – в растерянности поинтересовалась я.

– Ты себя со стороны видела? У тебя жопа вообще не расслаблена, ты что мужик, чтобы так ходить?! Тренировка уже закончилась. Расслабь свои булки!

За что я очень уважала своего тренера, так это за ее прямоту. И в то же время за большую заботу обо мне. Она не раз приходила к моей матери и общалась с ней. А, как известно, моя мать была не из приятных собеседниц, если тема касалась меня. Тренер просила ее, чтобы я не пропускала занятия, поскольку у меня была перспектива и возможность достичь больших успехов, но это была пустая трата ее времени. Женщину, которая подарила мне жизнь, абсолютно не интересовали мои успехи в спорте. Она позволяла мне проводить время в спортивном зале по просьбе моего отца, но только с одним условием: «Если мне понадобится помощь, то Мила обязана мне помочь», – говорила она отцу.

Но помощь ей нужна была часто, именно тогда, когда у меня тренировка; но это не важно, ведь уборка важнее.

И вообще, мама устала! А Маргарите, которая никогда в жизни понятия не имела о спорте, нужно было отдыхать, ведь она тоже утомилась, но только непонятно, от чего, – наверное, от того, что кекс себе приготовила. Все мое свободное время должно было полностью посвящаться ей. Мое развитие, как физическое, так и духовное, ее мало интересовало, главное – чтобы «малолетний выродок отца» не позорил ее имя.

– А как мне нужно ходить? Как ходят женщины? – наивно спросила я.

– Восьмерку рисуй жопой своей. – и тут она пошла, как лебедь. – Смотри! – прокричала она.

Если смотреть на нее сзади, то можно было видеть, как ее ягодицы парят и, живя своей жизнью, качаются то вправо, то влево. Они были, словно две спелые вишни на ветру.

– Давай, спляши для меня! – прозвучал следом голос Ларисы Григорьевны.

И тут я пошла. Эта техника казалась такой простой, пока я не попробовала сама.

Мои мышцы настолько были забиты молочной кислотой от постоянного напряжения, что моему кислороду просто недостаточно было времени для переработки ее в энергию. Очень часто, когда я нервничала, я напрягала мышцы ягодиц, а на тренировке, если тренер увидит, что эти мышцы расслаблены, получишь палкой по жопе. Я не рисовала восьмерку, «возила жопу по льду», как выразилась Лариса Григорьевна.

– Представь, что у тебя между ягодицами зажат карандаш, но при этом они должны быть расслабленными, – еще больше обескуражила она меня. – Дальше ты должна нарисовать знак бесконечности, это как восьмерка, но та, которая перевернута или упала на асфальт. – Говоря это, она рисовала в воздухе пальцем знак бесконечности, и в то же время показывала, как нужно выполнить это задание.

Начиная двигаться, она словами меня корректировала, и буквально через 10 минут наглядного объяснения у меня получилось.

– Но, Мила, здесь все, как в спорте, тебе необходимо регулярно это повторять, пока у тебя не отработается это до автоматизма. Понимаешь?

И она была права. Проснувшись на следующий день, я совершенно об этом забыла, а поскольку мои мышцы не привыкли к этой технике, я не контролировала свое сознание, вот так я и не выполнила задание. До меня это дошло только тогда, когда я увидела дома Маргаритину кошку Тюльпашу, направляющуюся к своей тарелке для принятия пищи.

«Даже кошка, и та идет красиво. Тебе не стыдно?» – спросила я себя.

И с тех пор я начала следить за этим, и примерно месяца через два у меня это вошло в привычку.

Но я заметила такую вещь: когда я надеваю спортивный костюм, мое тело само хочет перестроиться и двигаться, как раньше, и только при сознательном контроле у меня получается идти как леди. Имеющуюся проблему ты можешь решить, но ты не вычистишь ее из своего сознания, у тебя в глубине души будет прежний страх или воспоминание о враге, который раньше преобладал над тобой. И только когда ты найдешь способ противодействия или сумеешь превратить проблему в преимущество, ты сможешь победить его.