Лусине Арутюнян - 100 дней карантина

Ну вот, уже и патруль объявляет под окнами об опасности заражения при несоблюдении режима карантина. Дело серьезно! Машина патрульная едет, объявляет громко об опасности распространившегося вируса, а по соседней улице идет девушка, худая такая, в шапочке теплой, натянутой почти на глаза и озирается: вдруг она сделала что-то очень страшное, непозволительное? А ведь когда выходила из дома, даже не думала об этом, потому что, видимо, срочно нужно было или в магазин, или в аптеку. Но вот патруль объявил, а она встрепенулась. «Все так серьезно, а я вот вышла, и к тому же без маски, а говорят, еще и перчатки нужно надеть, а где их достать?..». И шаг ускоряется, и оборачивается растерянно на машину…

Больше всего меня пугает человеческая растерянность. Она невыносима. В своей растерянности человек становится невероятно ранимым и жалким. А паника – это высшая степень растерянности, пик растерянности. Поэтому некоторые, самые отчаянные, день ото дня призывают не паниковать. Вообще есть версия, что тонут от паники, теряются и не понимают, как себе помочь. Может это глупое утверждение, но доля истины в этом есть. Если ты не умеешь плавать, ты глубоко в воду не полезешь, а если умеешь и вдруг ни с того ни с сего тонешь, значит помутнение какое-то происходит с тобой, в какой-то момент теряешь контроль над своим страхом, начинается паника. Недаром многие политики используют массовую панику в своих целях, хотя в некоторых случаях именно массовая паника очень опасна. Вернее, если она контролируема, то ее используют в своих целях, а если перестала быть контролируемой – ее пресекают. Думаю, в этом причина противоречащих друг другу заявлений политиков, врачей, вирусологов. Как не пытаешься понять – ни одного конкретного, четкого ответа ни на один вопрос.

Сегодня врач из Израиля (она лечит онкологию) написала, что на иврите есть такое изречение, которое евреи произносят каждое утро сразу, как только проснутся. Переводится оно так: «Спасибо, что я дышу».Сейчас это имеет прямое отношение к нам в связи с ситуацией с коронавирусом. И что самое важное, на мой взгляд, она посоветовала не читать вообще про COVID-19. Говорит, займитесь тем, что делайте свою жизнь интереснее. Смешно? Не думаю. На первый взгляд, это не очень-то возможно при нынешнем карантине, а с другой стороны… а вдруг! Вот если каждое утро, открывая глаза, сказать Богу: «Спасибо, что я дышу», и сделать глубокий вдох, потянуться и медленно встать, сделать себе кофе и заодно поразмышлять, чем же сегодня порадовать себя, ребенка, маму, друзей, близких, то, скорее всего, что-то можно придумать. Потом с каждым днем можно расширять свои познания в этом направлении, думать в этом направлении. Нужно попробовать. Ни в коем случае нельзя вставать с мыслями: «Блин, как же мне надоел этот карантин, и чем же сегодня себя занять, куда себя деть?». Это неправильный ход мыслей. Начиная день со слов благодарности, можно двигаться дальше, тогда будет за что благодарность и весь прошедший день. Ине читать про вирус! Что, наверное, более неправдоподобно, чем все выше перечисленное, потому как утром встаешь, и первое, что приходит на ум: «Ну-ка гляну, как там милый вирус поживает». И пошло-поехало. Пост за постом, статья за статьей… Встаешь уже убитая, прибитая по голове, по мозгам этими новыми цифрами, статистикой. Хорошо, что есть кофе, как спасательный круг. Какая же иногда немыслимая тоска тебя посетит за этой чашечкой кофе, тогда уныние овладевает тобой. Пытаешься разогнать, придумываешь мечты, желания, которые раньше выглядели намного ярче и понимаешь, что не помогает, они изрядно потускнели. Тортик что ли испечь? Вспомнила!.. Врач из Израиля еще кое-что советовала: меньше подходить к холодильнику. Ну нет, это возможно лишь для некоторых, для большинства это является единственной отрадой. И это нормально. Доказано, что те, кто не чувствуют вкуса еды, не чувствуют и вкуса жизни. А вкусная еда – так она вообще облагораживает человека! В такой период макарон и всяких разных круп (макаронно-крупная диета) грех отказаться от кусочка тортика! Посидим на диете после карантина, когда определим, что вся одежда уже мала, а денег не осталось на новую. Тогда можно будет и попридержать свой неуемный аппетит. А сейчас этого делать ни в коем случае нельзя. Наоборот, нужно радоваться, что есть аппетит. Хоть что-то есть!..(смайлик)

Поставила противень в духовку и вышла на балкон подышать свежим воздухом. И подумала впервые в жизни: «Как же сложно должно быть людям, у которых нет балконов в квартире». Из дома напротив на балкон вышел мужчина, кажется навеселе и кричит во весь пустой двор: «Не прячься, тебя найдут». Куда уж прятаться! Мертвый город. Нет ни души. Такое не каждый день увидишь…Днем еще можно заметить пару-тройку людей, но по вечерам тишина. Зато свет горит во всех квартирах. С детства любила наблюдать за окнами. Обычно по вечерам горит свет на кухне. И люди суетятся, открывают холодильник, кладут продукты на стол, кто-то вразброс, кто-то аккуратно все по местам. В основном едят на ногах, подходя к окну, вглядываясь в ночные фонари на улице. Это так успокаивает – смотреть на чужую мирную жизнь за окном.