Не все невротики замечают, что наступают по нескольку раз на одни и те же грабли. Кто заметил это, начинает задумываться: а что со мной не так? Думающие невротики приходят на группы по психологии, начинают работать над собой с целью убрать из своей головы родительские «должен + нельзя» и заменить их своими собственными желаниями. Этот выход из сценария уже индивидуален, у каждого невротика путь свой. У кого-то он занимает годы, у кого-то несколько месяцев, это зависит опять же от того, работают ли в этом плане над собой родители невротика и его ближайшее окружение. Если родители тоже стараются скинуть с себя семейное проклятие и если невротик молод, выход происходит быстрее.
Выход из любовных и других неприятных историй Оксана описывала в своих отчетах на группе. Потом отчеты анализировал психолог. Сначала Оксана занималась с психологами клуба КРОСС М. Е. Литвака очно, живя в Ростове-на-Дону, а после переезда в Германию заочно, онлайн. С каждым прочитанным отчетом Оксана становилась все увереннее и спокойнее. Она сражалась со своими внутренними «драконами» смело и методично.
«Идем из ниоткуда в никуда и умудряемся плутать по дороге» – это тоже про меня. Я вдруг осознала, что я как корабль без паруса и ветрил, что у меня нет собственных целей, нет собственных решений. Вся моя жизнь подчинена моим детям и супругам. Супруги периодично появлялись и периодично заставляли меня страдать, как и моя мама, которая постоянно меня критиковала. После третьего развода я решила попробовать загадать СВОЕ желание, и как можно поточнее, чтобы опять не вляпаться в «брак». Я жила под девизом «Лучше удивить всех своими результатами, чем постоянно рассказывать о своих планах».
Тогда эта техника загадывания желаний, или визуализации, уже стала достаточно распространенной. В сентябре 2011 я составила в своем воображении образ желанного спутника, на бумаге прописала его физические параметры и черты характера, положила этот листок подальше и до сих пор не знаю, где он. Через месяц я зарегистрировалась на сайте знакомств с иностранцами. Мне приходило много писем, с некоторыми мужчинами я вела серьезную переписку. Через некоторое время я уже начала разбираться в том, как работают эти сайты и как надо завязывать знакомства.
Еще через пару месяцев, утром тридцать первого декабря 2011-го, на одном из сайтов я получила письмо от немца и у нас завязалась бурная переписка. Вечером этого дня мы с сыном встречали новый, 2012 год. Мы запустили небесный фонарик, и я загадала новое желание: « Хочу уехать жить заграницу». И вот уже в марте 2012-го Генрих прилетел на три недели ко мне. В июне 2012 года я поехала с ответным визитом в Германию по его приглашению, а с января 2013 я живу в Германии постоянно. Замуж он меня не взял, но я же этого и не загадывала.
Перемены в моей жизни стали случаться уже после 2008-го года. Тогда я впервые взяла в руки книгу М. Е. Литвака. В июле 2010-го я приехала в Ростов-на-Дону с твердым намерением учиться на семинарах того, чьи книги за два года перевернули мое сознание на 180 градусов. Мне пришлось круто менять свое отношение к жизни. Под руководством опытного психотерапевта это сделать было легче. И все же очень трудно. Со слезами и мучениями.
Как в анекдоте: «-Сколько вам нужно времени? – Сделаю за час в течение недели». Можно справиться с делом за час, если ты предварительно готовился к нему неделю.
Я была рождена на следующий год после отмены рабства в Саудовской Аравии и на 102 год после отмены крепостного права в России. Я свободный человек, и все же я рабыня. Я рабыня сама по себе. Я рабыня своих собственных ценностей, запретов и стыдов. Когда я осознала это, мне захотелось стать самостоятельной в своих мыслях и поступках. Меня сильно тряханула мысль Литвака «Если ты живешь с алкоголиком, ты живешь со свиньей». Я живо представила себе свинью, себя в свинарнике и ту жижу, которую я ежедневно отгребаю от себя лопатой. Стало противно? Не то слово!
Как говорится, «Лямур пердю» по-французски «Любовь проходит». Блин, красиво-то как…
Читая книги с карандашом в руке, я стала писать. Сначала в тетрадях. Потом на компьютере. А сейчас выговариваюсь в диктофон. И с того времени у меня уже нет пути назад. Я пишу дневники с целью помочь самой себе выпутаться из заблуждений, моральных догм и предрассудков. На дворе 21 век. Семимильными шагами развивается машинный интеллект, а мой собственный долго стоял на месте. Замечательно, что хоть в 45 лет, но я все же выбрала правильную тактику – обратилась за помощью к профессионалу, который сказал: «Лучше ничего не делать, чем делать неправильно», это М. Е. Литвак. Я перестала что-то неправильно делать для своих детей и мамы, как делала до этого, и вместо этого стала изучать себя. Мне стало вдруг стыдно перед ними, что я, такая вся неправильная, лезу к ним с помощью и советами, которые потом им же выходят боком. Я решила сначала исправиться, решила попытаться стать счастливой сама. Если у меня получится и если они потом ко мне обратятся за советом, я могу им пригодиться!
Читать дальше