Красной нитью через всю книгу проходит стремление героини осуществить свои детские мечты, выдавленные в подсознание: жить заграницей, стать дипломированным филологом, написать книгу и профессионально танцевать. Героиня добилась всего этого за 10 лет, научившись жить для себя. Жизнь заиграла красками и стала намного интереснее.
Тем самым героиня Оксана доказала прежде всего себе самой, что и в предпенсионном возрасте можно начать жить с чистого листа. Для этого надо только поменять в своей голове собственные стыды на гордости за себя, а страхи на радости.
У меня как автора книги есть много созвучного с Оксаной: мы одного возраста, много схожего в биографии, но все же мы разные.
В 2018 году в свои 55 лет автор начала, а в 57 закончила писать книгу «Стыдобища и Гордости».
Предисловие с благодарностями
Это не научный роман, т. к. у автора нет ни научной степени по психологии, ни даже хоть какого-нибудь сертификата психолога.
Это не художественное произведение, т. к. книга больше направлена на проработку жизненного сценария героини, ведь в книге даются комментарии по поводу ее поступков и мыслей.
Это и не коучинг, т. к. в книге нет прямых указаний типа «10 секретов как избавиться от страхов что-то начать». В ней вообще нет никаких указаний и читатель волен сам решать, что ему с прочитанным делать.
Поэтому я уже слышу,
как ученые критикуют комментарии неизвестного доселе автора, посмевшего выступить с позиции психолога,
как филологи критикуют простой стиль дневника,
как специалисты по Германии критикуют высказывания героини об этой стране,
как патриотично настроенные россияне критикуют героиню за отношение к Родине.
Ввиду этого сразу хочу высказать благодарность всем, кто высказал свои критические замечания еще до выхода книги в свет и тем, кто сделает это после. Я даже предлагаю вашу критику писать автору на почту camushec@mail.ru – зачем держать в себе желчь. Держание в себе отрицательных эмоций по нашей теории разрушает тело как раз того человека, кто эту критику в себе носит и пережевывает, не выбрасывая из организма. А мне ваша критика поможет книгу переработать и улучшить.
Я благодарна своим детям, они самим своим существованием сильно повлияли на эту книгу. Они принимают меня такой, какая я есть и радуются моим успехам. Это большая поддержка для меня. Я благодарна своим внукам и невестке за то, что они у меня есть.
Я благодарна всем коллегам по несчастью, посещавшим со мной клуб КРОСС в Ростове-на-Дону. Они своими жалобами на жизнь показали глобальность проблем, поднятых в этой книге. Своими же историями успеха они же постоянно поддерживали во мне уверенность, что и я, и моя героиня сможем стать сильнее, избавиться от «драконов», сидящих внутри нас и от порочного круга проблем, постоянно откуда-то возникающих.
Я благодарна Михаилу Ефимовичу Литвак и его команде КРОСС.
Я благодарна многим-многим другим психологам, лекции которых я слушала на YouTube и которые сильно повлияли на мое мировоззрение.
Я благодарна моему бывшему гражданскому мужу, который всегда был уверен в том, что из меня выйдет хороший писатель.
Я благодарна своей племяннице, живущей в Кельне, и своим подругам за их поддержку.
Я благодарна средствам коммуникации, интернету и всем тем возможностям, которые он предоставляет. Ведь, пройдя по ссылке И. Науменко к сайту Кати Иноземцевой, я смогла в проекте #FreePablicitySchool «Пишу книгу за 90 дней» осуществить свою детскую мечту, стать писателем.
Я благодарна издательству «Ридеро».
И конечно, я благодарна моему жизненному сценарию. Ведь если бы все в моей жизни складывалось благополучно, без проблем, то эта книга никогда не увидела бы свет.
Есть такой метод «Сценарное перепрограммирование»,по которому ты пишешь свою автобиографию, а потом психолог ищет и устраняет неполадки в корнях твоей личности, начиная с детства. Сценарий, заложенный в тебя любимыми родителями, перепрограммировать приходится долго, кропотливо и процесс этот довольно болезненный. Зато потом неврозом и психосоматическими заболеваниями ты болеть не будешь. После сценарного перепрограммирования ты становишься сам себе режиссер, как сценарист сам переписываешь родительский сценарий и живешь дальше радостным и здоровым человеком. Твоя уверенность в себе растет с каждым днем, она становится твоим вторым состоянием, уверенность находится внутри тебя и излучается тобой вовне, это чувство наполняет тебя спокойствием и радостью жизни.
Читать дальше