Дара Преображенская - Дневник оздоровления

4-й день, 19 января, четверг, классическое голодание (с водой) – V.

…..Под руководством Августа Роллье будущий популяризатор здорового образа жизни Поль Брэгг проголодал сначала 3, затем 7, затем 14 и 21 день. После такой программы естественного оздоровления Поль Брэгг излечился от туберкулёза. Затем он регулярно стал голодать по 10 – 12 дней 4 раза в год и написал свою знаменитую книгу «Чудо голодания».

Гиппократ – знаменитый древнегреческий врач говорил: «Если обильно кормить больного человека, значит, и кормить его болезнь». Во время болезни своим пациентам Гиппократ рекомендовал голодание. Оно должно быть физиологически полезным, не выходить за рамки этой полезности, иначе это может привести не к очень хорошим последствиям.

Наука о голоде сложилась позже. Голодание было разделено на фазы с описанием того, что происходит в организме человека при той или иной фазе.

1-я фаза – «Пищевое возбуждение».

Во время неё в печени расходуется запаc гликогена. Человека возбуждает вид и запах пищи.

2-я фаза – «Нарастающий ацидоз».

Человек ещё не переключился на эндогенное (внутреннее) питание. Для расщепления жиров у него недостаточно энергии. Поэтому жиры расщепляются не полностью, а до кетоновых тел. В крови накапливаются кислые продукты недорасщеплённых веществ. К тому же, шлаки поступают в кровь. Человек чувствует слабость. Заканчивается эта фаза тогда, когда в крови станет много этих недоокисленных продуктов обмена. Это называется 1-й ацидотический кризис. В это время человеку бывает очень плохо, но он должен перетерпеть этот период, чтобы шлаки из крови начали выводиться.

О процессе расшлаковки говорит: слабость, плохой сон, белый налёт на дёснах и языке, неприятный запах от тела. В днях это обычно бывает в течение 6 – 10 дней голода.

…Что касается меня, то у меня идёт 2-я фаза, потому что у меня есть слабость, я мёрзну, белеют дёсны, неприятные ощущения в животе в 15.07.

В 13.10 был стул. Стараюсь прилечь, чтобы справиться со слабостью.

Возможно, у меня и был 1-й ацидотический криз, или просто было плохо из-за «сухого» голодания.

Сегодня, как и вчера, я пью воду. Утром в 5.37 выпила стакан мочи. Моча соломенного цвета, чуть кисловатая на вкус. Я пью утреннюю мочу, потому что именно тогда идёт выброс гормонов и веществ, оказывающих целебное воздействие на организм (противовоспалительное). Дневная и ночная моча работает как минеральная подкормка для организма.

Помню, как я терпела, как мне в вену вводили дома 2 раза в день антибиотик амоксиклав, как больно мне было при аутогемотерапии. Я терпела, потому что твёрдо себе поставила цель – исцелиться.

3-я фаза называется «Ацидотическая». Она длится с 7 – 11 дня голодания. В крови в этот период тоже циркулируют недоокисленные продукты обмена веществ, но их меньше, поэтому фаза переносится легче, чем «нарастающий ацидоз». Оканчивается она 2-м Ацидотическим Кризом на 17 – 23 день голодания.

5-й день, 20 января, пятница, сухое голодание – V.

…..Перед тем, как приступить к «сухому» голоданию накануне я сделала себе клизму. Практически ничего не вышло из кишечника. Постепенно мёрзнуть я перестала и даже спала с открытым окном. Единственно беспокоит слабость. Во рту неприятный привкус.

Накануне почистила щёткой дёсны. Возле зубов скопилось много беловатого налёта. Ещё подспудно во мне живёт страх, а вдруг я не выдержу такого длительного голода, вдруг у меня остановится сердце. Возможно, всё это передаётся от моих родителей, которые дают мне понять, что обеспокоены моим состоянием.

У меня возникла раздражительность, нет сил на посторонние разговоры, теряю силы от малейшего движения. Сегодня днём от подобной слабости едва не напилась воды. Но я чётко понимаю, что только жёсткие меры способны дать мне долгожданное исцеление. А ведь никто не говорил мне, что будет легко. Да, заболеть легко, а излечиться очень трудно. Сохнет кожа на лице и губах, герпес мой почти прошёл, осталась лишь корочка.

Сегодня ещё длится 4-я фаза лунного цикла.

Почему я провожу «сухие» голодания? Именно они способствуют активизации процесса аутолиза, когда собственные клетки организма фагоциты «съедают» всё ненужное в теле. Сухое голодание даже сильнее уринового.