Анастасия Кольцова - Стань моим первым тренером

Боже, какой ещё дополнительный вес, он что, моей смерти хочет? И так мышцы горят, что же будет с этим «дополнительным весом»? Не так я себе представляла наши совместные тренировки, совсем не так. Но на что только не пойдёшь ради любви к… Спорту, конечно же. К чему же ещё.

С трудом переживаю ещё парочку упражнений, и облегчённо вздыхаю, когда Дима хвалит меня и говорит, что тренировка подошла к концу. Договариваемся, что следующая будет во вторник, я забираю с подоконника бутылку, ключи от шкафчика, телефон и собираюсь уходить.

– Целых два дня не увидимся, – вздыхает Дима, шаловливо глядя из-под длинных ресниц. – Пожелаешь мне сегодня спокойной ночи? В прошлый раз после твоего сообщения мне так сладко спалось.

– Я над этим подумаю, – прижимая к груди свои пожитки и стараясь не показывать слишком бурной радости, обещаю я. – Ну, или ты сам можешь пожелать мне хороших снов…

– Заманчивое предложение, – улыбается Дима и сдувает падающую на глаза каштановую прядь. – Я тоже над этим подумаю.

– Вот и увидим, кто надумает первым, – подмигиваю я тренеру, и встряхнув волосами, убегаю в раздевалку. Уф, как же у меня щёки горят! Я, наверное, в очередной раз за время общения с Димой покраснела, как помидорка, надеюсь, он этого не заметил. Ещё надеюсь, что не успела ляпнуть что-нибудь странное, из-за чего он передумает мне писать.

Часам к девяти, разобравшись с уроками, сажусь играть в компьютер, периодически перезагружая на телефоне страничку ВК. Напишет или не напишет? Когда я уже настолько увлеклась игрой, что забыла и о Диме, и о своём желании, чтобы он написал первым, на телефон приходит уведомление о новом сообщении.

«Сладких снов, красотка. Не знаю, во сколько ты ложишься, поэтому пишу сейчас. Надеюсь, ты ещё не спишь», – читаю я, и моё лицо расплывается в улыбке. Да! Он написал мне! Надо рассказать об этом Надьке, она сейчас в деревне у бабушки, в ВК почти не заходит, наверное, лучше будет ей позвонить…

Но перед этим ответить Диме. А то я на радостях совсем о нём забыла. Та-ак, каким бы смайликом украсить пожелание хороших снов?

Дима

Денёк сегодня выдался неплохой. С утра, когда зал почти пустой, снимали с Андрюхой видос о том, как начать грудные мышцы. Если точнее, снимал Андрюха, а я болтал и демонстрировал упражнения – жим штанги лёжа, жим гантелей на наклонной скамье, сведение рук «бабочка», отжимания на брусьях…

В принципе то же, что на обычной тренировке с клиентом, только вместо клиента с трудом пытающийся не заржать дружбан.

Нашему с ним каналу на ютубе всего пара месяцев, но у нас уже пять тысяч подписчиков, которые страстно хотят тренироваться. Поэтому мы стараемся их не разочаровывать и каждую неделю выкладываем новые тренировки на разные группы мышц.

Директор фитнес-клуба Серёга поддерживает наши начинания – сказал Маше, которая по совместительству с работой на ресепшен ведёт группу ВК, чтобы выкладывала туда наши видосики. Типа пусть клиенты видят, какой классный тренер в зале работает, и расталкивая друг друга локтями бегут записываться на персональные тренировки.

У меня в неделю всего четыре дня рабочих, Андрюха вообще ещё учится, поэтому времени на монтаж видео и раскрутку канала у нас предостаточно. Помимо ютубчика у меня ещё есть роскошная инста, куда я выкладываю свой торс (и не только) с призывами переходить на наш канал, смотреть наши видео и лайкать-лайкать-лайкать.

На съёмках видео радости этого дня не закончились – пришедшая ко мне на персональную тренировку Света пожала гантели, поприседала со своим весом и даже в обморок после этого не упала. Если бы я рекламировал свои услуги, моим лозунгом было бы «Избавляю от привычки терять сознание после физнагрузок всего за одну тренировку».

Отличной идеей было занять Свету приседом, вовремя приседаний она выглядит просто потрясающе, проверял со всех ракурсов (конечно же, чтобы подстраховать, я ведь профессионал, а не озабоченный какой-то). Техника отвратительная, но зато с эстетической точки зрения есть на что взглянуть, хорошие пропорции… Так что я не извращенец, я просто тренер-эстет.

После того как я заканчиваю на работе, пересекаемся с Андрюхой в «Пятёрке», закупаемся вредным хавчиком и заваливаемся ко мне. Впереди целая ночь, за которую мы планируем смонтировать видос. Завтра воскресенье, вставать никуда не надо, так что подписчикам (и конечно же, прекрасным подписчицам) недолго осталось ждать возможности полюбоваться на мои отлично развитые грудные.