Надежда Баловсяк - Компьютер и здоровье

Здесь есть возможность читать онлайн «Надежда Баловсяк - Компьютер и здоровье» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб., Год выпуска: 2008, ISBN: 2008, Издательство: Array Array, Жанр: Прочая околокомпьтерная литература, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Компьютер и здоровье: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Компьютер и здоровье»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Впервые о вредном влиянии компьютеров на здоровье заговорили почти одновременно с их появлением. Что и понятно: компьютеры того времени очень сложно назвать безвредными, особенно по сравнению с современными моделями Однако и сейчас даже безопасные на первый взгляд компьютеры негативно действуют на наше здоровье.
В этой книге рассмотрено возможное влияние компьютера на организм человека. Описывается, как правильно установить компьютер и организовать рабочее место, чтобы максимально «разгрузить» позвоночник и не напрягать кисти рук; как работать в Интернете, чтобы избежать проблем с нервной системой; как играть в компьютерные игры, чтобы не пострадала психика. Отдельно рассказывается о том, как компьютер влияет на здоровье детей и беременных. Кроме того, в книге описаны полезные программы, призванные сохранить наше здоровье (их демоверсии вы можете найти на прилагаемом компакт–диске).
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Информация, содержащаяся в данной книге, получена из источников, рассматриваемых издательством как надежные. Тем не менее, имея в виду возможные человеческие или технические ошибки, издательство не может гарантировать абсолютную точность и полноту приводимых сведений и не несет ответственности за возможные ошибки, связанные с использованием книги.

Компьютер и здоровье — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Компьютер и здоровье», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Рис 313Работать с Internet Inspector просто Особенность программы состоит в - фото 39

Рис. 3.13.Работать с Internet Inspector просто

Особенность программы состоит в том, что она не требует установки, а после запуска не проявляет себя: увидеть, что она работает, можно только в списке запущенных процессов. Существует три

исполняемых файла – для запуска, остановки и настройки программы. В окне настроек можно задать блокировку определенных сайтов или страниц, установить параметры запуска (одновременно с запуском операционной системы), а также запретить доступ к программе паролем.

IProtectYou Pro

Возможности программы iProtectYou Pro позволяют полностью контролировать работу пользователя в Интернете. С ее помощью можно блокировать веб–сайты, доступ к группам новостей, программам обмена мгновенными сообщениями и чатам, если они содержат несоответствующие слова. Для каждой группы пользователей можно настроить доступ в Интернет по времени. Для этого в разделе Internet Timetable (Расписание Интернета) следует сформировать расписание времени работы в Сети, то есть задать часы, когда доступ будет разрешен, а когда запрещен (рис. 3.14). Программа позволяет ограничить дневное время работы в Интернете. Для этого предназначена кнопка Daily Time Limits (Дневные временные ограничения) в Internet Timetable (Расписание Интернета). Допустимые значения – от 10 до 480 минут.

В разделе Traffic Limits (Ограничения трафика) для каждого пользователя можно задать допустимый трафик на каждый день недели. При этом можно установить величину от 1 до 100 Мбайт каждый день.

Рис 314Настройка времени доступа в Интернет В разделе Log and Charts Журнал - фото 40

Рис. 3.14.Настройка времени доступа в Интернет

В разделе Log and Charts (Журнал и таблицы) можно отслеживать работу пользователя в Интернете. Здесь программа отображает онлайновую активность (раздел Online Activity (Онлайновая активность)), запущенные программы (Programs Activity (Активность программ)).

В настройках можно задать пароль доступа к программе. В разделе Internet Filtering (Интернет–фильтрация) можно сформировать правила, в соответствии с которыми пользователю будет разрешен или запрещен просмотр определенных сайтов или запуск программ.

При этом можно сформировать список разрешенных сайтов (Trusted Web Sites List) или запрещенных (Blocked Web Sites List).

В разделе Programs (Программы) настраиваются списки программ, которые можно запускать (Trusted Programs List) или которые запрещены для запуска (Blocked Programs List).

MetaTimer

Преимуществом программы MetaTimer является ее русскоязычный интерфейс, это означает, что даже неопытный пользователь сможет ее настроить. MetaTimer представляет собой одновременно интернет–фильтр и цензор выполняемых процессов.

После установки создается два модуля – контроля и статистики. На вкладке Общие в окне модуля контроля можно настроить параметры работы программы, например задать ее автозагрузку, скрыть от просмотра в Диспетчере задач и задать пароль на ее запуск. В ней также есть переключатель, который позволит запустить программу в том случае, если ее процесс vtimer.comбудет удален из Диспетчера задач. В программе можно защитить особенно важные файлы от изменений. В этом случае файлы нельзя будет изменять без ввода пароля.

В модуле контроля можно настроить права доступа пользователей, в частности ограничить время работы пользователя за компьютером. Можно также выбрать одну из нескольких реакций, которые возникнут через определенное время после начала работы. Предназначение таких реакций– предупредить пользователя о том, что скоро компьютер выключится. Среди возможных реакций– сворачивание окна, отображение специального сообщения, выключение компьютера, блокировка компьютера и несколько других (рис. 3.15).

В этом модуле можно также задать часы, в которые работа на компьютере будет запрещена. Внизу окна настроек параметров доступа можно сформировать правила, которые позволят защитить глаза пользователя: через определенное время компьютер будет заблокирован и некоторое время неработоспособен, чтобы глаза отдохнули.

Рис 315Редактирование прав пользователя Для просмотра статистики необходимо - фото 41

Рис. 3.15.Редактирование прав пользователя

Для просмотра статистики необходимо воспользоваться ярлыком MTStat. В окне просмотра статистики можно отобразить общую статистику каждого пользователя, а при необходимости – детальную статистику по каждому дню работы программы.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Компьютер и здоровье»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Компьютер и здоровье» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Компьютер и здоровье»

Обсуждение, отзывы о книге «Компьютер и здоровье» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x