Татьяна Купер - Как стать хозяином своей жизни

Внутренние враги выбора

Многие вещи могут повлиять на наш выбор, поэтому всегда нужно узнавать внутренних врагов – фальшивых диктаторов и гремлинов, которые могут завести вас в тупик. К ним относятся:

1. Необъективные мысли. Это может быть тот случай, когда вы находитесь под впечатлением разговора с другим человеком, и его мнение кажется вам наиболее убедительным. Особенно если человек, предложивший совет, кажется вам экспертом в этой области. Тогда ваше решение скорее всего будет основано на субъективных факторах.

2. Категоричные мысли. Такие мысли исходят из убеждения, что существует только один-единственный правильный выбор. Но мы уже знаем, что такое бывает очень редко. Правильнее было бы спросить себя, как вы будете жить с конкретным выбором, какие придется сделать изменения, будет ли это бесповоротное решение, или, если оно себя не оправдает, можно будет что-то изменить в будущем. А затем уже думать о «правильности» этого решения. В любом случае вы никогда не будете уверены на все 100 процентов.

3. Игнорирование последствий выбора. Вы сделаете большую ошибку, если поверите, что последствия позаботятся о себе сами. Перемены всегда потребуют от вас определенной степени адаптации, и поэтому не следует тешить себя иллюзиями, что все проблемы решатся сами собой, а вы останетесь в стороне – в невиновности и комфорте.

4. Консерватизм. Многие имеют тенденцию думать, что всё, что случилось с ними в последний раз, обязательно должно повториться. Но поддаваясь инерции и предсказывая своё "неотвратимое будущее", вы можете пропустить новые интересные возможности.

5. Непонимание разницы между решением проблемы и волнениями за неё. Некоторые люди, особенно те, которым часто приходится принимать быстрые решения, начинают паниковать при любой задержке. Они не понимают, что процесс решения проблемы иногда может быть длительным и трудным, и нужно просто запастись терпением и дать себе время.

6. Забывчивость или неправильная интерпретация информации. Чтобы избежать этой ошибки, нужно завести блокнот, эффективно использовать все источники информации, и просить других людей держать вас в курсе дела. Многие решения могут подождать, пока вы не получите всю необходимую информацию.

7. Ожидание сильных чувств и эмоций. Если вы ждете наплыва сильных чувств и эмоций перед принятием решения, вам придется очень долго ждать. Как раз наоборот – вы будете испытывать чувство облегчения и другие сильные эмоции только после принятия решения, а не до него.

8. Страхи и волнения. Выбор может быть пугающей перспективой, особенно если вы боитесь своим решением обидеть другого человека. В таком случае всегда желательно с кем-то поговорить и снять камень с души. В процессе разговора вы также можете подумать о лучшем разрешении проблемы и обо всех возможных последствиях.

9. Другие тяжелые чувства. Если вы находитесь в стрессовой ситуации – такой как болезнь, депрессия или проблемы в отношениях, сделать выбор будет особенно трудно, порой даже невыносимо. В таких случаях лучше подождать, или постараться изменить ситуацию медленно и постепенно, не травмируя себя еще больше. Постарайтесь сначала решить свои внутренние проблемы, а затем уже, когда будете чувствовать себя лучше, вернитесь к выбору. Вы также можете попросить других людей разделить ответственность за принятие решения. Или просто возьмите отпуск и дайте себе перерыв!

Созидательная сила выбора

Овладение искусством выбора является сущностью человеческого существования. Когда вы находите мужество взять ответственность за свой выбор, он может стать мощной созидательной силой. Подсказанный верой, он имеет божественный привкус со-творения, со-трудничества, со-зидания наравне с высшими силами. Между тем как выбор, подсказанный страхом, является знаком нарушения этой веры. Именно этот страх и подсказывает нам, что выбор нельзя изменить, как будто он вписан в вечные анналы, и тогда мы становимся узниками выбора, сделанного десять или двадцать лет назад, и полностью подчиняемся обстоятельствам.

В страхе перед тем, что нас перестанут любить или осудят за несогласие, мы позволяем другим людям делать за нас выбор, и в момент слабости не находим в себе силы воспротивиться. А иногда поступаем совершенно бессознательно и даже не подозреваем о том, что делаем выбор, а когда приходится иметь дело с горькими последствиями, становится слишком поздно.